Напоминаю про свой сборник пасхальных рецептов. С ним вы научитесь готовить более 15 пасхальных рецептов
Что будем готовить?
Творожные пасхи. Все рецепты не требуют отвешивания, для приготовления не нужна марля! У вас получится красивая, эстетичная творожная пасха без присмотра Марли. А также...
Когда старт
В любой день с 26-го марта
Формат
Видеоуроки + тесты + задания + ответы от экспертов
Для кого
Тренеры по фитнесу
Длительность
2 месяца, но знания можно применять сразу
Преимущества курса
Уникальная структура
Благодаря структуре курса, вы не просто получите "модные" знания, а...
Этот курс подходит вам, если:
-Вы постоянно сравниваете себя с другими
-Боитесь проявлять себя
-Всегда оттягиваете время
-Кажется, что и так полно хороших специалистов
-Ощущаете, что мало знаний и навыков, хотя прошли уже 100500 курсов
-Постоянно откладываете важные дела и заменяете их другими...
Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние годы становится все сложнее "уйти с радаров" и переключиться с режима работы на ритм отдыха. А привычка быть на связи в любой момент сделала весьма затруднительным...
Аннотация от ЛитРес
Дочь жреца Богини Виты, Линнея, готовится к свадьбе. Она счастлива, ведь искренне любит будущего супруга Роана. И он отвечает девушке взаимностью.
Но все рушится в один момент, когда отец объявляет: ее руки попросил верховный жрец Некроса, Торрен Фолкнор. Незваный жених – уже...
Автор двух бестселлеров "Творожные облака" и "Первое, второе и десерт" возвращается с новым большим меню!
Королева домашней кухни Елена Обухова щедро делится самым вкусным. Вас ждут знакомые с детства блюда и кое-что новенькое: сочные котлеты и ленивый плов, традиционные расстегаии румяный...
Вы получите:
- теоретическая информация, задания и рекомендации
- длительность: 28 дней
Универсальный курс, прекрасный старт для работы с собой. Охватывает разом 4 проблемные зоны - страхи, уверенность в себе, самореализация имотивация, общение с людьми - и круто прокачивает их.
Когда человек страдает от депрессииили выгорания, ему одиноко, он опустошен ииспытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на...
Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь самоопределения, жизнь будет становиться сложнее, но интереснее. Книга поможет выдохнуть, перестать паниковать, ломать и переделывать себя и принять...
Описание книги
Лучшие рецепты для домашних обедов от автора бестселлера «Творожные облака». Елена Обухова (@elena_fotofood) приглашает вас в гости!
Любите супы, но не получается приготовить их правильно? Ищете простые, но оригинальные рецепты первых и вторых блюд? Скучаете по бабушкиной кухне...
Когда человек страдает от депрессииили выгорания, ему одиноко, он опустошен ииспытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на...
ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭТОТ КУРС?
- КУРС БЕЗ ВОДЫ И РАЗМЫТЫХ ФОРМУЛИРОВОК, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ
ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ
Мы любим научный подход и при этом сделали этот курс максимально практико-ориентированным. Все, что вы узнаете и попробуете, можно использовать в реальной жизни, а не в сказочных...
Перед вами гибридный жанр в формате рабочей тетради, сочетающий элементы психотерапевтического пособия и саморазвивающего нарратива (Self-Help Fiction). Фокус пособия: практики КПТ, транзактного анализа, гештальта, юнгианского анализа.
Цель пособия — помочь читателю проработать свои проблемы...
О книге:
Тринадцать лет назад Ольга Воронцова загадала над шкатулкой желание: стать известной писательницей. Неведомая сила исполнила желание, но теперь пришло время рассчитаться, и расплата может оказаться хуже, чем смерть. Пять лет назад мужчина по прозвищу Нев впервые впустил в себя Темных...
Известный врач-психотерапевт не только подробно расскажет о профессиональном выгораниии способах его преодоления, но и приведет ряд полезных тестов, упражнений для самодиагностикии профилактики расстройства!
Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение?
Хроническая усталость...
Описание книгиВыгорание на работе, в отношениях в семье — ведущая тема последнего времени.
Рассмотрим некоторые аспекты психологического и эмоционального выгорания.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
"Материнская агрессия - то, что случается почти со всеми мамочками. Но когда об этом я на курсах говорю будущим мамочкам, которые только готовятся к рождению первенца, они смотрят на меня удивленными глазами, мол, со мной такого точно не будет! ..
Я приготовила серию вебинаров по материнскому...
Лучшие рецепты для семейных обедов, сытных перекусов и щедрых праздничных застолий собрала в новой книге автор бестселлеров Елена Обухова. Ароматный домашний хлеб с хрустящей корочкой, салаты, в которые влюбятся гости, беляшии чебуреки для тех, кто очень проголодался, ну и конечно торты на...
Приглашаем вас в психологический театр Ирины Обуховой. Зрители поделятся своимиисториями о жизни, а актеры при поддержке психолога превратят этиистории в небольшие этюды. Такой формат представления поможет найти ответы на важные вопросы или решения запутанных ситуаций.
Психологический театр –...