Результаты поиска по запросу: Выгорание и мотивация (Анна Обухова, Катерина Ленгольд)

Позитивное мышление: как сохранять позитив, даже когда не все идет по плану Полуторачасовой вебинар (без воды, только польза) Рабочая тетрадь с практическими заданиями Слайды презентации в виде mindmap О чем пойдет речь: Формула счастья (удовольствие + вовлечение + смысл) Минимальное...

ВЕБИНАР: Профессиональное выгорание – не повод менять работу! Методы самодиагностики и супервизорской помощи for myself Синдром профессионального выгорания настигает специалиста внезапно и справиться с его проявлениями бывает довольно сложно. Усталость, эмоциональное и физическое истощение...

На мастер-классе Юлии Альтшулер вы узнаете: 3 в 1: основные проблемы СДВГ Мотивация, выгорание и прокрастинация в мозге: как это устроено Что делать, если мотивации нет или она быстро исчезает Способы справиться с прокрастинацией Как справиться с выгоранием Действенные лайфхаки, основанные на...

Эмоциональное выгорание — состояние умственного, физического или эмоционального истощения и тревожности, возникающее на фоне сильного стресса. Выгорание обычно связано с неизменной рутиной и постоянным перенапряжением, которые в конце концов выливаются в полное игнорирование своих обычных дел...

В чем польза курса Курс «Бёрн. Аут.» создали маркетологи, дизайнеры и редакторы сервиса Unisender. Каждый из нас выгорал. Справлялись как могли: меняли работу, дауншифтили, болели. Как-то раз на созвоне мы завели разговор на тему выгорания. Тогда все поняли, что это общая проблема и у каждого...

От идеи до презентации инвесторам! О продукте - продолжительность обучения 9 недель - 9 записей вебинаров - конспекты в виде mind-карт - 9 практических заданий Автор курса обучалась в лучших школах мира по бизнесу MIT Sloan и Harvard Business School, имеет опыт технологического...

В онлайн-курс входит: Яркие цветные презентации, с современным дизайном, адаптированные для онлайн-занятий; 15 комплексных занятий, каждое из которых содержит 7 различных заданий – сказка и игры для изучения и закрепления изучаемой сказки; 7 развивающих заданий в каждом уроке; каждое...

"Как за 21 день достигнуть целей, которые вы откладывали последний год, не доводя себя до выгорания". Тренинг по использованию agile-ежедневника Катерины Ленгольд, Автор: предприниматель Катерина Ленгольд Бонус Медитация + Письменная практика (Формат МР3) Это моя регулярная практика. Она...

Онлайн-трансляция лекции из цикла «В объективе: архитектура. Вехи истории архитектурной фотографии», приуроченного к 85-летию фотографической коллекции Музея архитектуры и посвященного истории отечественной архитектурной фотографии, охватывающей столетний период с 1860-х годов до 1960-х годов. В...

Эмоциональное выгорание Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию. Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния. Плохо и мало сплю Часто работаю до ночи и по выходным...

Быстро загораюсь, горю энтузиазмом, всё в кайф и радует.... Но уже через несколько недель (реже -- месяцев) былой энтузиазм куда-то пропадает. Как же так? Ведь только что человек горел идеей, был готов гору свернуть -- и всё ничего этого больше нет. Перегорел. Почему человек быстро перегорает...

С помощью вебинара мы: Снимаем напряжение, расслабляемся и восстанавливаем баланс Справляемся со стрессом, возвращаем душевное равновесие Выходим из усталости в ресурсное состояние Находим силы вырваться из лап выгорания и депрессии Сохраняем устойчивость в любых обстоятельствах Возрождаем...

Всё начинается с идеального бисквита! Простые, но эффектные рецепты для начинающих кондитеров и кондитеров с амбициями. Базовые навыки и виртуозные советы для развития в книге мастера выпечки Татьяны Обуховой. Осваиваем выпечку бисквитов: шифоновых, без глютена и лактозы, лимонного, шпинатного...

Вы незаменимый сотрудник без которого рухнет вся работа? Или идеальная мама, которая и с детьми, и дома на работе? Талантливый фрилансер, которого больше не заряжает смена места? Человек, который несёт ответственность за других? Кто бы меня сейчас не смотрел, если Вам тяжело встать утром с...

Вот опять учебный год, опять уроки — и эти ежедневные битвы за школьную успеваемость. А ведь наши дети могли бы добиться большего, если бы приложили усилия! Но они не прилагают, у них вообще другие ориентиры. Как же так вышло? И что же делать с этими детьми? Мамы и папы мечтают найти волшебный...

Начало 22 марта ИРИСЫ Эти цветы признаны одними из самых красивых на планете. Их больше 200 видов и каждый может по праву стать украшением сада. В исполнении акварели они получаются особенно воздушными, нежными, с радужными переливами. И мимо такой красоты никак нельзя пройти! Новый...

Вместе мы создадим серию уютных рисунков, которые могут стать чудесным подарком близким или украсить вашу комнату в новогоднюю ночь. На марафоне мы создадим: Новогодний натюрморт с колокольчиком на елочной ветке с ярким бантиком и сочным мандарином Натюрморт с чашкой горячего латте, ароматной...

Программа мастер-класса: День 1. пробуждение мотивации Что такое "мотивация" и чем она отличается от "силы воли". Это понимание позволит вам повышать уровень мотивации без насилия над собой и срывов Типы мотивации. Вы узнаете плюсы и минусы каждого типа, определите свой тип и научитесь выбирать...

Длительность: 1 час 52 минуты Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, которые вызывают в нас определенные эмоции, но правильно ли мы реагируем на них? Что преобладает - негатив или позитив? Чаще первое. А ведь мы таким образом себя разрушаем. Переживания, раздражительность и агрессия...

Онлайн курс для всех, кто любит рисовать пейзажи акварелью Научитесь красиво и быстро рисовать пейзажи сразу кисточкой! Разберем, как сделать пейзаж выразительным! Удовольствие от процесса и от результата! Хороший пейзаж – это когда смотришь на картину и хочется в ней оказаться. Чтобы тоже...