Результаты поиска по запросу: Выгорание и мотивация (Анна Обухова, Катерина Ленгольд)

Структура мастер-класса Шаг №1 Я вам выдам новую версию agile-ежедневника на три недели, которую вы распечатаете перед мастер-классом. Шаг №2 В прямом эфире мы все вместе: Поставим цели на спринт, разобьем их на этапы, оценим временной бюджет на каждую задачу Выберем три привычки на спринт...

11 недель трансформации вашего мозга (и жизни) Модуль №1 Состояние Интеграционное состояние – как управлять своим ресурсом и регулировать эмоциональный баланс Красная зона — как научиться расслабляться и избегать выгорания Синяя зона – как вернуть мотивацию и интерес к работе и жизни Зеленая...

Описание книги Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод...

Ежедневник-компаньон к бестселлеру «Просто космос. Нейроспринт». В основе этого ежедневника лежит метод нейроспринтов, созданный Катериной Ленгольд (основатель Neurointegration Institute, США). В 23 года Катерина продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический...

Как подвести итоги года, не потратив время впустую? Шаг №1. Прожить лучшие моменты года "Иногда нужно посмотреть назад, чтобы понять, что лежит впереди." Мы просмотрим "кинопленку" самых ярких событий, встреч и впечатлений уходящего года. Будем "смаковать" лучшие моменты. 15 вопросов / 45 минут...

Настольная игра про цели и жизненный баланс Катерина Ленгольд Об игре Нам кажется, что для достижения высокого результата нужны сила воли, вдохновение и много времени, но на самом деле путь к победе состоит из десятков маленьких шагов. Совсем как в настольной игре: каждый ход приближает вас к...

Что вы получите: Запись онлайн вебинара; Практическую работу; Разбор некоторых вопросов и кейсов; Описание курса: Неделя №4. Маркетинг и продажи. Выясняем, как привлекать клиентов, использовать триггеры и выстроить процесс продаж Об авторе: Катерина Ленгольд - инвестор, автор книги бестселлер...

ГАЙД ДЛЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ ГОДА РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ Практика включает 12 заданий, разделенных на 4 модуля. Выполнение заданий каждого модуля займет около 40 минут ПОШАГОВЫЕ АУДИОГАЙДЫ Пошаговые аудиогайды к каждому модулю с прекрасным sound-дизайном. Включил – и выполняешь.

Управление изменениями - как помочь людям меняться Программа обучения: Модуль 1. Изменение как баланс настоящего и будущего Что такое изменение с точки зрения мозга? Наложение изменений во времени: как это влияет на восприятие. Какой тип изменений у вас? Построение карты изменений с...

Описание книги Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Метод agile life предполагает...

Расписание Космических Выходных 10 января, пятница Ресурсы. Цели. Привычки ПРЯМОЙ ЭФИР С КАТЕРИНОЙ ЛЕНГОЛЬД 19:00 - 21:00 ПО МОСКВЕ Блок №1. Наводим порядок в расписании и в жизни Что такое agile life и как перестать тратить жизнь на ерунду Как выяснить, куда уходит ваше время, и что с этим...

Большинство людей проживают жизнь, не осознавая и не реализуя свой потенциал Потому что они не учитывают то, как работает их мозг и пытаются «плыть против течения». Впустую тратят усилия и время — и выгорают на пути к цели. Теряют мотивацию и веру в себя — и опускают руки Застревают в «мертвой...

ОТ ИДЕИ ДО СТАРТАПА 27 мая в 19:00 по Мск КАК НАЙТИ ПРОРЫВНУЮ ИДЕЮ, ПРОТЕСТИРОВАТЬ ЕЕ (НЕ ТРАТЯ ГОДЫ И МИЛЛИОНЫ) И ПРИВЛЕЧЬ ПЕРВЫЕ ИНВЕСТИЦИИ СТРУКТУРА МАСТЕР-КЛАССА БЛОК №1. ПОИСК ИДЕЙ Как развить навыки для генерации крутых идей, почему "суперуникальные" идеи – это плохо, и как избежать...

На мини-курсе вы узнаете Про триггеры говорят все, но как применять их так, чтобы это не выглядело как пошлая манипуляция и навязчивая продажа? Как пользоваться мощным инструментом и не навредить репутации? как виртуозно использовать триггеры в любых сферах как увеличить продажи без бюджета как...

Что вы получите: Запись вебинара + рабочая тетрадь + конспект в виде mindmap Февраль 2019 О чём пойдёт речь? Кто такие менторы и зачем им тратить на вас время? Как понять, что ментор вам подходит? Что такое "хороший" ментор? Нужно ли платить за время ментора? Типы менторов среди однополчан и...

Подкаст " Как восстановить режим сна?" Автор Катерина Ленгольд * Как подготовиться ко сну вечером? * Как создать условия для быстрого засыпания? * Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше? Продолжительность 24,47 мин. Подкаст "Как полюбить себя: о важности заботы о себе и умении просить о...

Стоит выбрать и правильно сформулировать достойную цель, как появляются мотивация и дисциплина для ее достижения. Интенсив для тех, кто хочет научиться доводить дела до конца и добиваться высоких результатов. Узнаете, почему мы избегаем планировать и ставить большие целей Сможете превращать...

Что вы получите: Запись онлайн вебинара; Практическую работу; Разбор некоторых вопросов и кейсов; Описание курса: Неделя №5. Бизнес-модель. Прорабатываем бизнес-модель, систему ценообразования и ключевые метрики. Об авторе: Катерина Ленгольд - инвестор, автор книги бестселлер "Просто Космос"...

КАК НАЙТИ СЕБЯ СРЕДИ ДЕСЯТКОВ НАВЯЗАННЫХ "МЕЧТ", НЕ ЗАСТРЯТЬ В ТОЧКЕ ВЫБОРА, ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ОШИБКИ И ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОМУ ШАГУ К СВОЕМУ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЮ О чем пойдет речь? В чем проблема парадигмы «одного настоящего призвания», почему вам НЕ нужен четкий план от и до. Как не купиться на...

Твой пошаговый план кратного увеличения дохода. Без выгорания. Без контента 24/7. Без нудных анализов и распаковок. Вебинар состоит из трёх взаимосвязанных блоков, после изучения которых в вашей голове наконец-то сложится картинка «Как работать-жить-кайфовать дальше?». Вы получите чёткие схемы...