Курс для тех, кто хочет начать тренировки или восстановить режим после долгого перерыва.
Уровень нагрузки - легкий
Что входит:
- 6 полноценных тренировок на все тело
- 36 уникальных упражнений
- 20 минут на тренировку
+ бонусная тренировка из курса «6 кубиков»
+ бонусная тренировка
из комплекса...
При обучении вы изучите более сложные формы стрижек, требующие большей концентрации и профессионализма, чем формы, изученные вами в фундаментальном курсе.
Урок №1: Стрижка "ЛЕСЕНКА"
В данном уроке вы изучите два типа стрижки "Лесенка". ервый классический вариант, основанный на лекало №3, и...
Книга является руководством на пути к тому, чтобы стать успешным охотником. В этой книге Вы найдете обзор важных основ охоты, а также более подробно остановитесь на самых важных темах. Содержание руководства таково: — Охотничье сообщество. — Оружейная экспертиза. — Знания о дикой природе. —...
Описание книги
Книга А. А. Шлемина «NFT. Технология, которая изменит мир» — первая отечественная работа, посвященная принципам работы с незаменяемыми токенами, ознакомление с которой позволит всем желающим стать успешными игроками на стремительно растущем рынке цифровых активов. Особое внимание...
Освойте Шифтинг - с помощью этого пошагового руководства, содержащего все, что вам нужно знать, чтобы начать путешествие в желаемую реальность.
Вы наверняка слышали о Шифтинге в TikTok или Facebook, но что это такое и как это можно попробовать? Это руководство по Шифтингу познакомит вас с миром...
Пошаговоеруководство по открытию бизнеса в 3D-печати
Книга будет полезна для тех, кто уже имеет 3D-принтер или задумывается о его покупке для начала своего дела.
В книге подробно описано как и в каких нишах вы сможете зарабатывать на 3D-печати.
Главное целью книги было собрать в одном месте и...
Книга Шефали Тсабари, признанного эксперта в области семейных отношений, — практическое руководство по осознанному родительству. Шаг за шагом она поможет разрушить неэффективные модели поведения и создать крепкую и надежную основу для отношений с ребенком без конфликтов, манипуляций и стресса...
Эта книга – практическое руководстводля тех, кто решил уйти с работы по найму и стать фрилансером или предпринимателем. Следуя простым и понятным инструкциям из нее, любой человек легко сможет стать фрилансером или предпринимателем и реализовать финансовую свободу. В книге раскрыты...
Кто такой осознанный творец? Чем он отличается от обычного человека? Творец — это тот, кто способен достичь своих целей и мечтаний и самостоятельно создавать свою реальность, вопреки обстоятельствам.
Но как стать творцом и достичь желаемого? Перед вами книга, которая поможет вам настроить разум...
Описание: Сотрудники пассивны и не предлагают идей. Дергают по любым мелочам. Не принимают новых руководителей. Долго согласовывают документы. Неслаженно работают на удаленке...
Если подобные ситуации — знакомая история, вы можете самостоятельно их изменить. Создать такую команду, эффект от...
Вы занимаетесь рукоделием?
Хотите продавать свои работы?
Хотите сделать свое хобби своей любимой работой?
Но не знаете как это сделать?
Магазин на "Ярмарке Мастеров"! Вот решение ваших вопросов!
Вы только начали свой путь в мире ХоббиБизнеса или у Вас уже есть магазин на Ярмарке мастеров, но...
О книге:
Идеальное руководстводля начинающего дизайнера, которое расскажет о работе с типографикой в ведущем графическом редакторе — Procreate.
Хотите узнать о том, какие бывают шрифты и как с ними обращаться? Тогда это книга для вас!
В первой части книги вы найдете основы создания шрифтовых...
Procreate — одно из главных приложений для работы современных иллюстраторов, благодаря которому создание персонажей стало еще проще и увлекательнее.
В этой книге дляначинающих цифровых художников опытные дизайнеры проведут вас через весь процесс разработки собственного героя — начиная от...
На многолюдной выставке рукоделия один-единственный стенд собрал перед собой особенно много посетителей. Понять причину удалось только продравшись сквозь плотную восторженную толпу. На полке, среди игрушек лежал кот. Сиамский. Настоящий. С голубыми глазами и кремовой, переходящей в черное...
С помощью тряпичной ткани вы можете превратить любую одежду или ткань, которые лежат у вас под рукой, в уникальные произведения искусства. Для художницы по текстилю и ковровщика Элспет Джексон это медитативное ремесло, дающее возможность выразить себя с минимальными потерями. Она ведет...
По легенде, руны были даны свыше богу Одину, а затем он передал это знание посвящённым – жрецам, предсказателям, художникам и вёльвам. С помощью этой книги к тайным знаниям сможете прикоснуться и вы.
В книге:
· Как заглянуть в будущее.
· Как найти ответы на важные жизненные вопросы.
· Способы...
О товаре
Валютный трейдинг — это искусство. Как и в искусстве, здесь нет одного идеального подхода. Брент Доннелли предлагает погрузиться в теорию, изучить существующие техники и на этой основе выработать собственный стиль торговли валютой.
Эта книга поможет понять:
• как заявления центральных...
Описание курса
15 видеоуроков от Александра Путинцева
Благодаря курсу вы:
✓ Изучите основные инструменты и приемы Adobe After Effects
✓ Отснимите видео по собственному сценарию с применением той техники постобработки, что подходит именно вам
✓ Получите старт для реализации себя в видеомейкинге
✓...
Курс призван научить Вас:
Создавать качественную, блочную верстку;
Делать ее кроссбраузерной;
Адаптировать сайты под старые версии браузеров;
Верстать сайты, как фиксированной, так и резиновой ширины;
Писать валидный и чистый код;
Работать с программой Adobe Photoshop.
Что вошло в видеокурс...