1. Танцуем

    Скачать Угол молодости. Долгие тренировки (Татьяна Курчина)

    Об углах молодости, как у Анджелины Джоли, мечтают многие девушки. Чтобы сделать красивый профиль своим клиентам, косметологи вводят в ткани специальные филлеры. Но филлер не исправит неправильное положение челюсти, которое возникает по разным причинам, включая нарушение осанки. На курсе мы...
  2. Певец

    Скачать Особенности тренировки женщин с грудными имплантами (Татьяна Лукина)

    Индустрия красоты развивается семимильными шагами. И вот уже маммопластика (операция по изменению формы груди) стала обыденным явлением не только для пластических хирургов, но и в нашем восприятии. Кажется, что вопрос о том, можно ли тренироваться с грудными имплантами, должен в основном...
  3. Поварёнок

    Скачать Erotraverse - Novel 2 (Татьяна Бисэри)

    ЦЕЛЬ ТРЕНИРОВКИ EROTRAVERSE: Перенести эту привычку в вашу жизнь. Что вас ждёт? Улучшение качества вашей сексуальной жизни, а также данная практика будет поддерживать ваше интимное здоровье в норме, а тело в тонусе. На курсе EroTraverse вы: Научитесь техникам виртуозного секса Усилится...
  4. Кися

    Скачать Весна на звездных спицах. Книга для вязальных гурманов. Модные тенденции и модели от звезд вязального мира (Анна Котова)

    Описание Уникальная книга в уникальной серии! Впервые авторские вязальные проекты от лучших мастеров России тщательно отобраны признанным экспертом, мастером, автором бестселлеров по вязанию Анной Котовой и представлены в одной книге! Самые авторитетные мастера-блогеры, чье имя на слуху...
  5. Кофка

    Скачать Верх-коррекция (Татьяна Романенко)

    Длительность 4 недели От избавления отеков на руках, валиков подмышками, на спине, боках, холки, раскрытие плеч Силовые тренировки Коррекционные тренировки Тейпирование боков Лимфодренажное Тейпирование живота лимфодренажное Мфр руками и обычное мфр
  6. Акулкин

    Скачать [100_sv] Тренировки для мам

    Тренировки для мам. Только тренировки, без питания. Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов. Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш ! В тренировки входит: •...
  7. Кукарек

    Скачать Лето на звездных спицах. Книга для вязальных гурманов. Модные тенденции и модели от звезд вязального мира (Анна Котова)

    О книге: ЛЕТО. Все цветет, зеленеет, плодоносит и кружит голову! Хочется жить на всю катушку! Расцветает и наша творческая фантазия, заставляя схватиться за спицы и принарядиться к отпуску. Да и по городу хочется ходить эффектно одетыми, чтобы все оборачивались. Лето - самое время вязать, ведь...
  8. Олег КО

    Скачать Осень на звездных спицах. Книга для вязальных гурманов. Новейшие тенденции и модные модели от звезд вязального мира (Анна Котова)

    Уникальная книга в уникальной серии! Впервые авторские вязальные проекты от лучших мастеров России тщательно отобраны авторитетным экспертом, мастером, автором бестселлеров по вязанию Анной Котовой и представлены в одной книге! Самые авторитетные мастера-блогеры, чье имя на слуху российских и...
  9. Mergin

    Скачать Бережные силовые (Татьяна Фролова)

    Силовые тренировки помогают телу стать сильнее и выносливее, сохранить плотность мышц, костной ткани и сухожилий! Итог: в старости кости не будут ломкими, плавность движений сохранится, а мышечная ткань не будет заменяться жировой! Бонус: рельефное, сильное и гибкое тело сейчас! Что ты получишь...
  10. Морковкин

    Скачать Зима на звездных спицах. Книга для вязальных гурманов. Новейшие тенденции и модные модели от звезд вязального мира (Анна Котова)

    Зима – это время, когда на улице холодно, а в душе – тепло и уютно. Это время, когда мы достаем спицы и начинаем творить волшебство: вязать теплые вещи, призванные согреть не только тело, но и душу. А их красота и неповторимый стиль разгоняют зимние сумерки и наполняют мир настоящей гармонией...
  11. Аноним

    Скачать Весенний марафон (Татьяна Метельская)

    Что вы получите? 8 спокойных тренировок по 30 минут на разные сегменты тела Более 100 готовых рецептов Планы-конструкторы на 1200, 1400, 1600, 1800, 2000 ккал Удобный трекер тренировок, замеров и полезных привычек 8 полноценных тренировок на все тело по 60 минут с Татьяной Метельской (с...
  12. Цап Царап

    Скачать [FitSpoКлуб] Фитнес для ума (Виктория Боровская)

    Неврологические тренировки для улучшения работы мозга, координации и баланса тела Здесь начинается забота о самом важном органе — мозге Мы замечаем за собой и близкими, как со временем меняется поведение, ухудшается характер, зрение, память, появляется лень, забывчивость, боли в суставах...
  13. Скоростной

    Скачать [Wellcom] Построение тренировки при разных типах осанки (Татьяна Шошина)

    О чем курс: Практический курс для фитнес-тренеров с комплексом упражнений для разных типов осанки. Включает визуальную диагностику ОДА и подбор упражнений для вашего клиента Дистанционное обучение включает в себя: Видео готовых тренировок под разные виды осанок Видео тестирования клиента +...
  14. Аноним

    Скачать Комбо Тренировки + гайды (Анна Лазицкая)

    Тренировки для зала 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки для дома 12 тренировок видео упражнений с озвучкой техники: 8 тренировок на низ, 4 тренировки на верх Тренировки: Зал + дом 12 тренировок видео упражнений с озвучкой...
  15. Кукарек

    Скачать Рецепты для маленьких шеф-поваров (Наталья Стриж)

    Описание книги Добро пожаловать в увлекательный мир кулинарии для маленьких гурманов! Наша детская кулинарная книга - это не просто набор рецептов, а настоящее приглашение в волшебное путешествие по кухне. Здесь ваши маленькие шеф-повара откроют для себя удивительный мир, научатся готовить...
  16. Аноним

    Скачать Курс "Рельеф". Силовые тренировки для дома (vladlenafit)

    Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...
  17. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Красивая осанка. Тариф Стандартный (Лана Ши)

    ЕСЛИ ВАША ОСАНКА НЕКОРРЕКТНАЯ, ТО ЭТО КОМПЛЕКС РАЗЛИЧНЫХ ПРОБЛЕМ СО СКЕЛЕТОМ И МЫШЦАМИ Сколиоз, Остеохондроз, Мигрени, Раннее старение лица, Птоз тканей лица, Запоры, Варикоз, "Кольца Венеры" на шее, Выпадение волос и алопеция, Гормональные нарушения, Эндокринные заболевания, Боли в теле, шее...
  18. СмайLOVE

    Скачать Супер-тело. Авторский проект для мужчин и женщин (Денис Семенихин)

    Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...
  19. Балеринка

    Скачать Интимный фитнес + Фитнес тела (Татьяна Кожевникова)

    Пакет содержит 4 авторских видео-курса: Интимфитнес Комплекс упражнений направлен на согласованную тренировку мышц малого таза (интимных мышц) и мышц бедер, ягодиц, пресса. За короткий срок вы сможете сделать свое тело сексапильным, притягательным и подтянутым. Женственная пластика. Скользящая...
  20. Аноним

    Скачать Счастливая беременность (Татьяна Фролова)

    10 бережных тренировок на 2й и 3й триместр Что они дадут: Возможность иметь красивое, подтянутое тело всю беременность и наслаждаться этим периодом Предотвращение отеков и варикоза Снятие напряжение с крестца и поясницы, которые часто беспокоят в беременность и после родов Повышение...
Сверху