Наш иммунитет, безусловно, зависит от внешних факторов. Но в погоне за крепким здоровьем не спешите бежать в аптеку за БАДами и иммуностимуляторами.
На программе оздоровления мы расскажем:
из чего состоит иммунная система
какие клетки отвечают за иммунитет
особенности работы иммунитета
как...
Свекла – источник долголетия и крепкого здоровья!
Издревле свекла известна своими целительными свойствами. И сейчас доступность и отсутствие побочных эффектов делают этот овощ необычайно популярным средством в лечении различных заболеваний. Оказывая мягкое воздействие на организм, свекла хорошо...
Что вы узнаете из курса?
Что такое иммунитет как уникальная система защиты вашего организма
Что нужно сделать, чтобы эта система работала безупречно
Как эффективно устранять обнаруженные сбои при помощи лекарственных растений
Программа курса
УРОК 1 Учимся понимать
Что снижает ваш иммунитет и...
Аннотация
За последние годы для большинства людей беспокойство о собственном здоровье и защита организма стало вопросом №1. Но бывает сложно самостоятельно разобраться в нескончаемом потоке информации, статей и исследований, касающихся самого главного. Квалифицированный диетолог и специалист по...
Правила использования эфирных масел
Безопасность и меры предосторожности (какие эфирные масла можно и нужно детям, какие с осторожностью, какие не стоит применять и поискать альтернативу.
Натуральный подход лечения ОРВИ, и сезонных заболеваниях ( практика применения эфирный масел дозировка) как...
Две цифровые мандалы от Эрик Томпсон в новом формате JPG
Цифровые приложения - энергетически закодированные цифровые фотографии,
которые превращают ваши электронные устройства в мощные инструменты,
которые поддерживают вас с энергетическими частотами,
чтобы помочь вам выполнить ваши цели...
Сборник тренировок для красивой внутренней поверхности бедра, которые я собрала из своих разных курсов и объединила в одну программу.
Программа:
Устраняем отёк с внутренней поверхности бедра, улучшаем эластичность тканей и укрепляем мышцы
Подтягиваем внутреннюю часть бедра упражнениями стоя...
Тема поддержки иммунитета очень обширна, и тут не существует волшебной таблетки, которая
позволит решить этот вопрос и защитить нас от бактерий и вирусов. Но что мы можем
сделать - это дать нашему организму все необходимое, чтобы он был во всеоружии
при встрече с непрошенными гостями.
Дать вам...
Вы устали чувствовать себя заложником чужих мнений? Книга «Эмоциональный иммунитет: Как перестать зависеть от мнения окружающих» станет вашим путеводителем к внутренней свободе и устойчивости. Она откроет природу эмоционального иммунитета, научит распознавать влияние общества на вашу самооценку...
О чем этот вебинар
Сон — это основа жизни, основа здорового образа жизни.
Во время сна вырабатывается ряд важных гормонов, идёт регенерация тканей, восполняются физические силы. Продолжительность сна напрямую влияет на физическую и умственную активность, а так же на состояние иммунитета. Режим...
Наши предки инстинктивно знали, какие растения съедобны, а какие ядовиты. Но с течением времени мы утратили эти знания и интуицию. Франсуаза Кунстманн более двадцати лет собирает дикие травы и цветы и делится своим опытом и знаниями. В этой книге собраны характеристики всех основных растений...
Во 2 блоке мы немного сменим вектор и займемся уже двумя квадратами – 1 и 4. Они сходны тем, что описывают реальные, а не воображаемые стрессовые ситуации.
Т.е. мы разберемся:
- что делать, когда стресс непосредственно наступил
- как изменить свою реакцию и поведение на более адекватные под...
Все рецепты в одном месте!
Больше не нужно ломать голову что приготовить на новый год - в сборнике я подготовила для тебя 20 вариантов блюд для праздничного стола.
Закуски и соусы
Песто из базилика
Песто из рукколы
"Икра" из чиа
Рулетики из баклажанов
Сыр "Фета"
Брускетта с томатами, песто и...
Детокс нужен современному человеку как воздух. Этот сборник рецептов поможет вам провести детокс-разгрузку в любой удобный момент. Вы можете добавить эти блюда к привычному рациону, а можете составить полноценное меню исходя только из рецептов этой книги.
Все рецепты просты в приготовлении, а...
Релиз 25.05.2023
Программа силовых тренировок без дополнительного оборудования, направленная на глубокую проработку мышц спины.
Тебя ждет 8 тренировок по 25 минут. Каждая тренировка состоит из разминки, упражнений на мышцы спины и растяжки. В качестве бонуса в конце каждой тренировки мы...
Описание книги:
Простая и понятная книга про иммунитет, в которой легко и доступно, с минимальным количеством научных терминов разъясняется, как именно работает защитная система нашего организма, с какими сложностями она сталкивается и как мы можем ей помочь.
Автор книги – дипломированный...
Пошаговое руководство по полному очищению организма от паразитов
По статистике, организм более 70% людей заражен паразитами.
Человек заболевает, когда организм ослаблен, из-за чего становится уютным домом для вредителей. Здоровый иммунитет никакую заразу не пропустит.
Паразиты могут нанести...
В интернете можно найти сотни упражнений для тренировки ягодичных мышц.
Социальные сети переполнены видео с примерами
упражнений для улучшения формы и тонуса ягодиц, повышения их силы и
увеличения их объема. Но стоит посмотреть на эти видео пристальным взглядом,
как сразу станет заметно, сколько...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 175 иллюстраций
Автор: Ольга Мясникова
О книге:
Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми...