Она проста и удобна, вяжется на одном дыхании, а всевозможные вариации по цвету, сочетанию, количеству и размеру полосок на шапке дают большой разбег для творчества.
Широкая резинка.
Красивые полоски без переходов по горизонтали и вертикали.
Вязание без привязки к плотности и пряже.
подробное...
ЛИЦО можно считать одним из органов чувств.
Готовься к сюрпризам.
Все что происходит с лицом - считывается нашим мозгом и телом.
Оно также является лакмусовой бумажкой всех процессов внутри.
Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее - это всегда СЛЕДСТВИЕ эмоциональных переживаний и...
Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина?
Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела.
Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.
Продолжительность: 42.57
В этой части мы подробно разбираем библиотеку упражнений для улучшения мобильности, для предварительной активации мышечных цепей, разбираем некоторые упражнения для улучшения гибкости.
Описание шапочки "Рыжий октябрь"
Описание жаккардовой шапочки для размеров: S – 50-53см; M - 54-57 см; L - 58-60 см.
Необходимые навыки: набор петель, лицевые, изнаночные, круговое вязание, техника жаккард.
Описание в формате PDF
Описание шапочки "Северный олень"
Описание жаккардовой шапочки для размеров: S – 50- 53 см M - 54-56 см; L - 57-59 см.
Необходимые навыки: набор петель, лицевые, изнаночные, круговое вязание, техника жаккард.
Описание в формате PDF
Шапочка и снуд поможет защитить ребенка от холода и благодаря завязкам на кнопках сделает боры на прогулку быстрее. Для того, чтобы определить размер нужно измерить обхват головы, как показано на картинке в карусели. Каждый размер шапочки сдвоенный и обхват головы ребенка должен находиться в...
Кадавер курс: Поясничный отдел позвоночника и КПС
Антон Шапочка и Михаил Касаткин
Для кого:
Если вы стремитесь стать лучшим среди профессионалов своего дела
Спортивных врачей
Фитнес-тренеров
Массажистов
Остеопатов
Реабилитологов
Специалистов по ЛФК
Телесно-ориентированных специалистов...
Вы получите:
Описание вязания спицами "Шапочка лисички".
Описание насчитывает 15 страниц, 45 фото подробнейшего построчного процесса создания шапочки + 8 коротких доп.видео.
Что вы должны знать:
набор петель на спицы / закрытие петель;
как провязывать лицевую и изнаночную петлю.
Что нового для...
Movebetter: дыхание. Тренировка и Тестирование.
Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание».
Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы...
Материалы: мастер класс по вязанию
Размер: мастер-класс в формате pdf на 24 страницах
Предлагаю Вам мастер-класс по вязанию крючком
Напоминаю, что чем толще Вы выберете пряжу и крючок, тем больше получится готовая игрушка.
Мастер-класс содержит подробное описание, фотографии процесса...
# Все мы родом из детства Эволюция движения
Добро пожаловать в мир детства.
Вспомни детей. Они 24/7 готовы играть, двигаться и кайфовать от жизни. Для них есть только состояние “СЕЙЧАС”.
На марафоне вспомним с тобой, что такое удовольствие от движения.
Пройдем путь от амфибии до обезьяны и даже...
Старт 1 января 2021 года
Здравствуй ЕЛКА / НОВЫЙ ГОД.
Впереди прекрасное время! Праздник к нам приходит.
Приглашаю в новое путешествие. Долгим праздникам посвящается.
Совместим странные упражнения для мозга с эффективными упражнениями для тела!
За эти 5 занятий ты сделаешь:
#Важный блок из серии...
Старт 1 января 2021 года
Здравствуй ЕЛКА / НОВЫЙ ГОД.
Впереди прекрасное время! Праздник к нам приходит.
Приглашаю в новое путешествие. Долгим праздникам посвящается.
Совместим странные упражнения для мозга с эффективными упражнениями для тела!
За эти 6 занятий ты сделаешь:
#Важный блок из серии...
Детальный пошаговый МК по валянию объемного берета в 5 частях .
Пригодится как для новичков, так и для тех, кто хочет посмотреть, как это делаю я
1. Подбор материалов и инструментов- 4 мин
2. Раскладка шерсти и декора. 57 мин Уделено много внимания Направлению раскладки, шагу...
Я приглашаю вас в новую экспедицию.
ВСЕЛЕННАЯ ЭМОЦИЙ — “ЛИЦО”.
Пожалуй САМЫЙ СТРАННЫЙ МАРАФОН и СОВСЕМ #ДРУГОЙФИТНЕС
Нет это не фейс фитнес. И не бьюти марафон )
*ЛИЦО можно считать одним из органов чувств.*
Готовься к сюрпризам.
Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее — это всегда...