Мы разработали комплекс тренировок, который поможет Вам оставаться в форме во время карантина.
Каждый из комплексов является полноценной тренировкой. Комплексы расчитаны на разные группы мышц.
Ваша программа тренировок длядома уже готова
можно заниматься дома без инвентаря,
комплексы...
Авторская программа тренировок для похудения от известного Erasmo Scipione. Не требуется оборудование, не требуется тренажерный зал или фитнес клуб. Вы можете тренироваться не выходя из дома.
Друзья, многим из нас просто не хватает времени для того чтобы посещать тренажерный зал или фитнес клуб...
С помощью тряпичной ткани вы можете превратить любую одежду или ткань, которые лежат у вас под рукой, в уникальные произведения искусства. Для художницы по текстилю и ковровщика Элспет Джексон это медитативное ремесло, дающее возможность выразить себя с минимальными потерями. Она ведет...
Комплект для занятий ментальной арифметикой самостоятельно дома.
Состав комплекта:
Рабочие тетради №1,2,3,4
Флеш-карты - 50 шт
Ментальная карта
Абакус ученический
Расписание тренировок
Видеоинструкция
Сопроводительное письмо от Арифмешки
Кейс
Подарок от Арифмешки
Для кого?
Комплект 4+...
Авторское описание по вязанию полукруглой шали Лоар #LoarShawl
Уровень сложности: • • • • •
(выше среднего)
Необходимо владеть основными приемами техники вязания спицами, знать вязальные термины и уметь читать схемы.
В файле представлены конструктивные особенности, описание процесса и схема...
Избавься от страхов, комплексов и негативных установок Улучши свое финансовое состояние, ваши отношения и будьте СЧАСТЛИВЫ!
Как проходит обучение Access Bars?
Обучение длится 8 часов в течение дня
1 БЛОК ТЕОРИЯ
Разберём что такое AccessBars
Поговорим об установках, о том как они влияют на вашу...
ТЕХНОЛОГИЯ СТРОИТЕЛЬСТВА
Стены
газобетон,керамические блоки,пеноблоки,пенобетон
Тип фундамента
ленточный сборно-монолитный
Кровля
цементно-песчаная черепица, металлочерепица, керамическая черепица
Технология
каменный
Тип перекрытия
по деревянным балкам
ПЛОЩАДЬ И ГАБАРИТЫ
площадь дома/общая...
Описание книги
Эта книга – настоящая палочка-выручалочка для всякого, кто увлекается рукоделием. В ней вы найдете незаменимые советы по работе с тканью, вязанию спицами и крючком, вышивке в различных техниках, уходу за готовыми изделиями. Агафья Тихоновна поделится секретами, как сделать цветы...
Курс для тебя, если ты:
Планируешь познакомить своего кроху с иностранным языком
Считаешь, что изучать английский нужно начинать как можно раньше
Интересуешься, как лучше проводить домашние занятия
Хочешь, чтобы ребенок шел в школу с достаточным набором знаний по английскому языку
Стараешься...
11 спикеров, более 33 часа видео
Дизайн интерьера
Идеи длядома
Идеи для сада
Идеи для огорода
Новые летние мастер-классы, практические вебинары и живое выступление лучших профессиональных экспертов по дизайну интерьера, дому, саду и огороду
Для кого подойдет курс
Для тех, кто:
верит в энергетику дома;
хочет гармонии в семье и уюта;
готов привлечь в свою жизнь новые финансовые возможности необычным способом;
предпочитает легкий денежный курс без перегруза и глубоких копаний в себе;
любит эзотерические техники;
работает дома, чтобы...
Что тебя ждёт:
Силовые тренировки на все тело:
-тренировки на ягодицы
-тренировки на пресс
-тренировки а верх (спина, руки, плечи, грудь)
Программа тренировок:
-расписанная программа тренировок по дням на месяц
Видео с техникой упражнений:
-видео с техникой каждого упражнения
-подробное...
Проект идеального загородного домадля ПМЖ
Добрый день, предлагаю собрать складчину на отличный проект загородного дома. Уже давно в поиске проекта, именно этот проект мне кажется идеальным с точки зрения финансовых вложений и результата. В нём нет понтов, дом лаконичен, в нём отсутствуют...
Не все травмы идут из детства – некоторые вы получаете в течение жизни. Другие же уходят корнями в прошлое: травмы вашего рода. Семейные секреты, результаты войн прошлых столетий и нездоровые отношения в паре ребенок—родитель – все эти вещи могут тянуть вас на дно, мешать добиваться своих целей...
Во время домашнего обучения, родители увидели трудности детей. Заметили, что дети не могут выполнить простые, казалось бы, упражнения.
Дети не могут удержать внимание сосредоточиться, запомнить материал... Мы предлагаем практический курс по нейрокоррекции, который позволит родителям помочь своим...
Набор из 10 уроков подготовит вашего ребенка к ежедневному самостоятельному нахождению дома без паники и стресса, а также к возможным чрезвычайным ситуациям
- 10 коротких видеоуроков, интересных каждому ребенку, с понятными примерами и сценками из жизни
- Тренировочные задания в игровом...
Курс для тех, кто хочет начать тренировки или восстановить режим после долгого перерыва.
Уровень нагрузки - легкий
Что входит:
- 6 полноценных тренировок на все тело
- 36 уникальных упражнений
- 20 минут на тренировку
+ бонусная тренировка из курса «6 кубиков»
+ бонусная тренировка
из комплекса...
Мастер-класс "Пошив элитного постельного белья в стиле Винтаж" PDF
После изучения данного МК Вы сможете самостоятельно выбрать и приобрести ткань, необходимую для пошива постельного белья
Освоите основные виды швов, применяемых в производстве постельного белья
Сможете сами раскроить и сшить...
Тюльпаны – настоящие сокровища весны, олицетворяющие нежность и красоту природы. Их элегантные формы способны заворожить даже самого искушённого ценителя флоры, а богатая палитра оттенков позволяет использовать эти цветы как в необыкновенных садовых композициях, так и в шикарных букетах.
На...
Решение, созданное специально для строительных компаний.
Отлично подходит под строительство малоэтажных домов, коттеджей, бань, а так же других направлений.
Главная страница
Главная страница сайта поддерживает элементы, помогающие эффективно донести ваше предложение до потенциального клиента...