Результаты поиска по запросу: Заполняй и худей (Виталия Власенкова)

Книга содержит практические советы по сочетанию вина с правильным питанием, чтобы наслаждаться вкусом и одновременно похудеть. Она подробно описывает пользу вина для организма, в том числе его влияние на метаболизм, сердце, и даже настроение. Читатели найдут множество рецептов, рекомендаций и...

Пижма из глины и фоамирана.

4 урока Суммарная длительность видео более 4 часов Чему вы научитесь на курсе? В курсе вы получите базу и азы, которые необходимы любому художнику. В видеопособии узнаете, как поэтапно раскрываются основные задачи, возникающие на всех стадиях работы и подробно рассматриваются все детали...

Худей с умом за 21 день Освоите принципы питания, раскачаете метаболизм и избавитесь от лишних килограммов. Внедрите полезные привычки и избавитесь от тяги к сладкому. Комбо подход Психика + тело Ваш результат после курса: Правильные привычки Раскачаете метаболизм Движение Спокойная психика...

Мастер-класс по пошиву чехла и накрывашки в корзины любой формы. В мк показан практически каждый шов с объяснением.

Программа курса: -Корпоративные юридические лица и корпоративное управление -Учет лиц в корпоративном юридическом лице -Итоговый семинар по вопросам корпоративного управления и учета лиц -Организация общих собраний участников 000 -Организация общих собраний акционеров. Организация работы совета...

Да! Я сделала это! Ты столько спрашивала - есть ли у меня марафон про питание… Иии вот он! Ты начнешь лето - красивой! ❗️Главное про Тебя Вес не уходит Энергия — на нуле Каждый день начинаешь с вины за еду Диеты? Срывы? Замкнутый круг? Делай не больше — делай по другому. Тебе не нужна ещё...

Программа эфиров: 1 день: •Как оставаться стройной •Как и когда есть •Почему есть нужно всё •Почему мы поправляемся •Продукты, за которые тело скажет «спасибо» •Почему надо есть на ночь и что именно 2 день: •Почему тянет на сладкое и что делать •Почему нет сил •Шампанского? •Сколько нужно...

Эта книга — ваше руководство по здоровому похудению без жестких диет и изнуряющих тренировок. В ней собраны научно обоснованные методы для снижения веса, основанные на сбалансированном питании, умеренной физической активности и психологической устойчивости. Вы узнаете, как правильно...

Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то эта книга именно для вас. Будьте уверены, такого вы еще нигде не видели. Эта...

- 2 кг в неделю: без тренировок! без подсчета калорий! без заморочек! Чего на марафоне не будет: Тренировок Срывов и зажоров Ограничений приёма пищи по времени Заморочек с готовкой ПП-рецептов Насилия над собой Подсчета калорий Что будет на марафоне: Изменение пищевых привычек. Авторская...

- Какие виды коммуникации используют кошки? - О чем нам может рассказать положение хвоста? - Отличается ли их общение с сородичами, от общения с другими животными и людьми? - Какие существуют три способа оставить метку на своей территории? - Зачем и почему кошки мурлыкают? - Как кошки используют...

Дыши и худей! Быстро эффективно и качественно Видеокурс интенсивной программы для похудения."Дыши и худей с Фёдором" В него входят: 1. Урок о питании. Все тонкости и секреты программы "Едим и худеем". Как при помощи питания включить и восстановить жиропотребление и больше не набирать никогда...

Пошаговый план питания для похудения, поддержания веса, набора мышечной массы На выбор: Фитнес-курс тренировок для создания спортивного подтянутого тела и избавления от лишних кг, см и отеков или Полный курс упражнений ЛФК для здоровья, подвижности и укрепления спины, суставов и стоп.

Описание книги Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от...

[Регфорум] Практический онлайн-курс Структурирование и проведение сделок в обществах + в подарок семинар по корпоративному праву на выбор Чему вы научитесь Сруктурирование сделки. Существует много способов передачи доли. Вы научитесь выстраивать оптимальную структуру сделки, наиболее удачно...

Психология: как поладить с собой и другим Большой курс для тех, кто хочет построить здоровые отношения с собой, окружающими и партнёром Все три сферы важны и связаны между собой. Поэтому мы сделали курс по каждой и объединили их в одном пакете Вы сможете: Согласие с собой Гармония с самим...

Кто ведет курс? Это мастер класс доцента кафедры Академического рисунка МГХПА им. С.Г. Строганова А.Н. Рыжкина Кому подойдет курс? Курс подойдет абитуриентам художественных вузов, студентам и молодым художникам, мечтающем рисовать еще лучше, понимать все нюансы построения сложных постановок: -...

Зарифа Романова — практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер онлайн-школ для нутрициологов, соавтор «Книги долголетия». Ведет полезный блог doctorzarifaRus. Автор групповых и персональных программ похудения и правильного питания...

Сбалансированный пошаговый план питания, который поможет похудеть на 4-6 кг в месяц, даже если вы не занимаетесь спортом. Я лично рассчитаю вашу норму калорий и подберу подходящий рацион из составленных мной программ (от 1300 до 2500 ккал), чтобы вы худели без подсчета калорий, отказа от...