Своим примером Мария уже Вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть больше чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно бывает удержаться от кусочка вкусного ужина или торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные...
Лучшая книга месяца по версии Financial Time.
...Люк Берджис опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассаказывает, как "миметическое желание" или стремление к подражанию формирует нашу жизнь. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже обладать определенными...
Дорогая читательница, я написала эту книгу, чтобы помочь тебе преодолеть привычку опаздывать.
Чтобы ты приходила вовремя на работу и встречи.
Не спешила и не стрессовала.
Книга включает в себя
- техники управления временем,
- разделы о планировании, развития самодисциплины,
- борьбы с...
Вы задумывались, почему появились болезни цивилизации – от сердечно-сосудистых катастроф до кариеса? В диких африканских племенах не знают, что такое кариес, аутоиммунные заболевания и депрессия.
Причина всей этой цепочки заболеваний – глобальное нарушение пищевого поведения.
Когда мы говорим...
Благодарность - все не так, как вы думали (20 минут)
Вы осознаете, что благодарность создает ясность? И ощущение пространства, мира и легкости? Кроме этого, она положит конец отделению от того, кому и чему вы благодарны. Благодарность – это одна из суперсил!
В этом аудио доктор Дейн приглашает...
Травля детей, издевательства над ними со стороны сверстников («буллинг») – одна из наиболее распространенных и острых проблем в школах и других детских коллективах. Дети и подростки, подвергшиеся издевательствам, получают серьезные психологические травмы, которые могут оказывать существенное...
Общаясь с психомагами и участниками наших курсов и закрытых клубов, я пришел к выводу о том, что многие люди в данный момент теряют работу и не имеют возможности обеспечивать себя и свою семью достаточным количеством материальных средств. В связи с этой обстановкой я решил передать чувственное...
Моделирование и пошив топа со спущенным рукавом и кружевной отделкой.
Пройдя этот видеокурс вы научитесь работать с кружевом, обрабатывая тонкими изящными фестонами низ изделия, линию горловины и рукава.
01. Введение
02. Моделирование
03. Раскрой
04. Сметывание
05. Примерка
06. Внесение...
Повышенная тревожность разрушает жизнь? Благодаря этой книге подросток освоит навыки, которые помогут справиться с волнением и беспокойством и вернуться на путь счастливой и здоровой жизни.
Получать хорошие оценки, следить за социальными сетями, поддерживать дружеские отношения... у...
Предлагаем вам приобрести мастер-класс "На отдыхе"
Рисуем с Ириной Шпаковой.
Данный мастер — класс по живописи рассчитан наначинающих, людей без каких либо художественных навыков.
Мастер-класс будет интересен всем:
Кто хочет освоить основы живописи
Научиться рисовать
Подходит для новичков...
Название цикла: Избранные техники когнитивно-поведенческой психотерапии при работе со сложными случаями. Преодоление резистентности к психотерапии.
Объем цикла: 36 уч. часа
Сроки проведения: 23 - 25 июня 2022 года
Время проведения занятий: 09:00 – 17:00
О программе
Феномены психотерапевтической...
Саммари книги Маршалла Голдсмита, Салли Хелгсен
«Ты способнана большее. 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не...
Книга «Скоро на пенсию» — помощник для тех, кто хочет разобраться в сфере пенсионного права и сэкономить время на поиск и анализ необходимых нормативно-правовых актов. В книге собрана только самая необходимая информация и нормативная база для определения права на пенсию разных категорий граждан...
Программа:
Блок 1. Упаковка профиля
Которая сразу превращает подписчиков в клиентов
Превратите свой профиль в инструмент, который сразу конвертирует подписчиков в клиентов.
Сделаете свою экспертность магнитом для нужной аудитории.
Обеспечите прозрачный доступ к информации о своих услугах...
Длительность: 5 недель.
Начало обучения: 7 июня.
5 модулей
5 прямых эфиров
Тариф - Я сама
Модуль 1. Как стать уверенным в себе, спокойным родителем?
Модуль 2. Что на самом деле нужно ребенку от родителей?
Модуль 3. Как развить эмоциональный интеллект?
Модуль 4. Как устанавливать границы и...
Вы готовы встать на путь храбрости, познакомиться с самим собой и (обязательно!) влюбиться в свою уникальность?
Книга от одного из главных специалистов по дизайну человека, автора бестселлеров Карен Карри - откроет для вас самый короткий путь к своему предназначению и счастью. Существует четыре...
В книге впервые на русском языке представлена распространенная система помощи детям с расстройствами аутистического спектра DIR/Floortime, разработанная профессором Стенли Гринспеном – одним из крупнейших в мире специалистов в этой области.
Методика успешно применяется в работе с детьми с...
О книге:
Все сталкиваются с проблемами. Но, чтобы превратить их в инструмент для личностного роста, действовать нужно хладнокровно, решительно и уверенно.
В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг рассказывает, сколь неожиданным и невероятным образом связаны между собой мозг, психика и события...
Как работает медитация?
Во время медитации мы растождествляемся с сознательным умом, его колебания успокаиваются, замедляются, волновое излучение мозга переходит на альфа частоту: состояние в котором открываются двери в наше подсознание.
В состоянии медитации мы получаем доступ туда, где...
Как работает медитация?
Во время медитации мы растождествляемся с сознательным умом, его колебания успокаиваются, замедляются, волновое излучение мозга переходит на альфа частоту: состояние в котором открываются двери в наше подсознание.
В состоянии медитации мы получаем доступ туда, где...