Результаты поиска по запросу: Гибкость без слез. Дети полюбят тянуть шпагаты! (Юля Хасанова)

Рады представить вашему вниманию первый модуль (начальная ступень) хореографии для гимнасток. Это та база, на которой будет строиться наше дальнейшее познание и хореографическое совершенствование. Фундамент, который станет основой вашего прогресса Кому подходит курс? Детям 7-11 лет...

Многие ассоциируют гибкость со способностью сесть на шпагат. Хорошие новости: это не совсем так. Гибкость – это способность тела работать в полной здоровой амплитуде. Чтобы воспользоваться этой амплитудой, нам нужно быть сильными. Если ваша цель – гармонично развитое функциональное тело...

Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок. Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...

ОНЛАЙН КУРС ДИНАМИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ Раскройте потенциал своего тела! ЧТО ВАС ЖДЕТ? 20 видеоуроков Длительность урока - 40-50 минут Доступ к урокам на 3 месяца Обратная связь от тренера ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РАСТЯЖКЕ! Вы все еще думаете, что растяжка – это боль и страдания в погоне за...

Приготовим миндальное молочко, которое будем использовать для черничного торта без масла, а так же вы получите рецепт двух вариантов шоколадного коржа: с финиками и без. Научимся ферментировать кешью крем, на основе которого в дальнейшем приготовим настоящий веганский клубничный чизкейк на...

На вебинаре рассмотрим механизмы работы организма, причины возникновения заболеваний, которые объединили в одну пачку - по сути современная медицина расписалась в своей несостоятельности обобщив это воедино! ✅ Рассеяный склероз ✅ Тиреодит ✅ Диабет ✅ Гипертериоз ✅‌ Целиакия ✅‌ Ревматическая...

Стоп лист-новый вебинар для отличниц и умниц,интерактивный чек лист,который поможет избавиться от вещей,который морально устарелиВебинар «Стоп-лист» — это интерактивный чеклист, который поможет вам самостоятельно очистить гардероб от вещей, которые морально устарели. Это случалось с каждой из...

Пакет «Bestie» В пакете «Bestie» вы найдёте 5 пресетов и подборку классных GIF для сторис от pusshman , 5 пресетов и 1 видео-пресет от karinakasparyants и подробную инструкцию к скачиванию и использованию.

Воспитание без наказания (Елена Ульева) Все мы, мечтая стать родителями, думаем о том, что сможем воспитать своих детей, не прибегая к наказаниям. Став родителями, мы понимаем, как это трудно. Иногда нам даже кажется, что обойтись без наказаний невозможно. Как же достичь того, чтобы наши дети...

ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА? Согласно проведенному нами опросу, 90% время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы...

Кармашкиныкурс по созданию маленьких плюшевых игрушек ростом 7-8 см ⠀ Кармашкины с большим удовольствием поселятся в вашем кармане. ⠀ ⠀⠀ На курсе вы сошьете зайку, котика и слоника Вы научитесь: ⠀⠀ Работать с мехом на тянущейся основе. ⠀ ⠀⠀ Правильно набивать синтепоном, ⠀ ⠀⠀ Тонировать ⠀ ⠀⠀...

Загадка - у кого нет волос на ногах, подмышках, лобке, грудь торчком как торпеды в торпедных аппаратах, пухлые наивные губки, взгляд оленихи из чащи, вышедшей на грибников и кожа, как попка у младенца ещё . . . ??? - правильно - у женского тела в предменструальный или самый начальный...

Всего за 10 дней вы: Поймете, как правильно выбирать ткань и рассчитывать ее количество; Научитесь снимать мерки и кроить; Освоите базовые навыки построения выкройки юбочки по вашим меркам; Поборете свои страхи и начнете шить с удовольствием; Сошьете воздушный летний костюмчик для ваших...

Детские носки вяжутся по кругу на двух спицах с длинной леской способом Magic Loop (не одновременно). Пятка бумеранг. Поэтому, если вы вяжете на 5-ти спицах, будьте внимательны. В файле есть ссылки на видео (гиперссылки), которые можно посмотреть, нажав на слово "видео", выделенное синим цветом...

Как стать креативным фотографом Как разогнать ваше креативное мышление способы и техники Техника поиска новых идей Инструменты для структурирования потока мыслей Как сочетать не сочетаемый реквизит

Дизайнер, который разбирается в полиграфии и допечатной подготовке макетов, не ограничивает себя в возможностях и творчестве. Заказчики часто не разбираются в полиграфии. Но, они и не обязаны вникать во всякие тонкости и нюансы. Это задача дизайнера. Именно дизайнер должен иметь хотя бы базовое...

Поэтапные видео уроки. Вы можете в любое удобное для вас время включать урок и творить свои шедевры. В МК входят два деда Мороза - худой и толстый.

«Осенний гардероб» — прикладной и динамичный вебинар по составлению комфортного и гармоничного гардероба на прохладное время года. Вас ждет подборка лучших вещей из текущих коллекций масс-маркет магазинов и локальных брендов, а также наглядные примеры их стилизации. Я подготовила около 200...

Запись марафона. Стоимость записи 990 руб. Марафон проходил 25.02.21-03.03.21 Хотите стать мудрыми счастливым родителем? Как лучше понимать своего ребенка? Как построить с ним теплые, надежные и доверительные отношения? Как воспитывать без криков, наказаний, угроз и шантажа? Как устанавливать...

Вы только что узнали, что вашего ребенка надо оперировать, и не находите себе места? Не отчаивайтесь, благодаря этой книге вы получите базовые знания о том, что же такое аденоиды, и узнаете природу их возникновения. Кроме того, в книге подробно описаны все возможные варианты и современные методы...