Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Как оставаться мамой, женой, любовницей и не выгорать (Екатерина Исаева)

1 урок. От одиночества к свободе. Большинство из нас боится одиночества и тяготиться отсутствием близкого человека. На первом же уроке мы научимся трансформировать одиночество в свободу. Ведь внутренняя свобода – это очень привлекательная черта любой женщины и огромный ресурс, сладкая приманка...

Беременность – удивительное время в жизни каждой женщины! Постоянные изменения эмоционального фона, период радостного волнения, ожидание чуда и предвкушение новой жизни – все эти ощущения важны для будущей мамы и ребенка! Но чтобы оградить себя от излишней тревожности, правильно построить...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Эмоции и лишний вес. Узнаем, какие эмоции вызывают проблемы с пищевым поведением. Поговорим о том, как их найти, научимся их блокировать...

Что нами движет? Цели, мечты, обязательства, желания, ответственность… То самое «Я», что держит жизнь в своих руках. Но только ли это? ⠀ Внутри каждого человека есть тайная сила, что действует тихо, заходит с тыла и бьёт в самое сердце. Она не кричит о себе, не болит в непогоду. И тем не менее...

От автора 1. Все могут научиться петь! 2. История вокальных стилей 3. Известные голоса 4. Курс молодого "бойца"-вокалиста Дикционная гимнастика Основы нотной грамоты. Сольфеджио Избавимся от фальши Атака звука Вокальные упражнения. Распевки Сила звука Попадаем точно в ритм Сценические движения...

Курс для тебя, если ты: Находишься в сложной жизненной ситуации Просыпаешься с чувством усталости Не понимаешь, как жить дальше и зачем все это нужно Кажется, что черная полоса в жизни никогда не кончится Хочешь поставить перед собой новые вдохновляющие цели Ищешь пути...

Курс для тебя, если ты: Испытываешь душевную боль после расставания Переживаешь тяжелый разрыв с любимым человеком Хочешь избавиться от любовной зависимости Не можешь выйти из депрессивного состояния и начать новые отношения Чувствуешь упадок сил, злость и обиду Не...

Тренинг "Мечты сбываются" это двухчасовой видео мастер-класс по исполнению желаний и 3 практических занятия Он уникален тем, что в нем подробно разбирается, как материализовать ту или иную цель на 3-х уровнях: физическом, энергетическом и информационном. В ходе тренинга вы поймете: - Почему...

Проект «Перезагрузка» — это шведский стол с упражнениями для начинающих и тех, кто уже в теме. Выбирайте приемы, тренируйте техники, развивайте свои способности читать, запоминать и обрабатывать информацию. Легкий формат с небольшими порциями знаний, которые можно изучить и начать практиковать...

✓Мечтаешь научиться готовить десерты, как в ресторане ✓Хочешь порадовать своих близких изысканными рецептами ✓Не знаешь, как красиво оформить свои кулинарные шедевры ✓Считаешь, что десерты – это не твое ✓Хочешь узнать, что такое «конфи» ✓Не знаешь в чем разница между суфле и муссом После...

Содержание семинара: Как и большинство педагогов-музыкантов, занимающихся с дошкольниками, на занятиях «Музыка с мамой ®» мы стремимся не только раскрыть музыкальные способности детей, но и обеспечить их общее развитие средствами музыки. На семинаре «Музыка с мамой ®» мы будем говорить об...

Как хорошему человеку не дать себя в обиду? «Все дело в том, что человеческая природа очень многообразна. Мы поворачиваемся друг к другу и светлой стороной, и темной. Если мы повернуты друг к другу светлыми сторонами – нас ожидает чудо партнерства; если темными сторонами – война. А если один...

Многие взрослые обладаю ограниченным временем. Именно поэтому важно проводить с детьми каждую имеющуюся у вас свободную секунду. Сборник станет вам в этом отличным помощником, ведь с его помощью вы сможете качественно провести время с ребенком , не отрываясь от бытовых дел. Делайте всё...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Самоценность, SWOT-анализ, цели, хорошая стартовая позиция. На практике научимся понимать себя и свои желания, повышать самооценку...

Как прокачать память Автор курса: Марина Макарова На курсе: Улучши не только свойства памяти, но и когнитивные навыки Повысь свою концентрацию на любой задаче в повседневной жизни, работе или учебе Обрабатывай большие объемы данных и запоминай тысячи мелочей Сохрани способность отстраняться от...

Программа: День 1. Исцеление детского опыта Определяем, чего не хватило в отношениях с мамой и как это добрать самостоятельно Выстраиваем близкие отношения по принципу баланса, надежной привязанности и понимания Прорабатываем детский опыт – трансформируем состояния небезопасности, тревожности...

История блестящего психологического мошенничества! Самые действенные и простые методы достижения целей, для успешного использования которых не обязательно быть магистром психологии! Что обычно делают влюбленные, решившие связать свою жизнь и свить семейное гнездышко в Москве? Правильно...

Описание книги: С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и...

Как вести переговоры Автор курса: Марина Макарова На курсе: Овладей искусством ведения переговоров Добейся желаемого с помощью беседы Получи алгоритм ведения переговоров, позволяющий сохранить обоих оппонентов в позиции Win-win Научись стратегически мыслить Выражай свои мысли быстро, ёмко...

Курс для тебя, если ты: Увлекаешься графическим дизайном Любишь планировать свое время Интересуешься творчеством Мечтаешь создать свой календарь без повтора в интернете Работаешь в сфере диджитал артов и иллюстраций Осваиваешь базовые функции программы Procreate Хочешь вовремя отслеживать...