Мы вам поможем, даже если у вас такие заблуждения.
1. У меня замедленный метаболизм.
2. Чтобы похудеть, нужно меньше жрать.
3. Мой возраст не позволяет похудеть.
4. У меня гормональные проблемы.
5. Я много тренируюсь, но не худею.
6. Я ем мало, но всё равно поправляюсь.
7. У меня генетическая...
Мастер класс в формате PDF содержит 34 страницы пошаговой инструкции вязания каркасной куколки.
Уровень сложности - выше среднего.
МК не содержит обучающих материалов. Является авторской разработкой!
Цель пособия – помочь читателю быстро и эффективно освоить немецкий язык. В этой книге вы найдете самую важную информацию о правильном произношении, самые нужные грамматические темы, а также узнаете все немецкие времена. Материал в пособии изложен максимально понятно и доступно, хорошо...
Этот мастер-класс точно для вас, если вы:
Мама в декрете
Работаете в найме
Бухгалтер, риэлтор. Хотите поднять стоимость своих услуг
Фрилансер
Студент
Хотите оформлять вычеты для себя и клиентов
В результате прохождения мастер-класса:
Научитесь самостоятельно оформлять социальные вычеты для...
Спецкурс Екатерины Алексеевой.
Как маме перестать нервничать из-за школы и помочь ребёнку хорошо учиться.
Соня была учительский ребёнок, и это наложило на нашу школьную историю свой отпечаток.
Начнём с того, что она не проходила всеобщее вступительное тестирование. На мой вопрос, когда...
Программа:
Ошибки, лайфхаки. Невидимые глазу зацепки в рилс для привлечения внимания зрителя.
Экскурсия по приложению СарСut. Фишки монтажа и переходов.
Инструкция по цветокоррекции для рилс. Урок по киношной картинке.
Как атмосферно снять себя, не выходя из дома + монтаж + обработка.
Как...
Ведь этой энергией можно управлять и распоряжаться по своему желанию, ее можно осознанно вбирать и накапливать, при этом легко привлекать и удерживать внимание самых успешных мужчин. Так как противостоять совершенной сек*уальной энергии невозможно. Но важно понимать, что сек*уальная энергия...
Полезный торт! На праздник или просто так!
Хитовые рецепты тортов без белого сахара и сах.зама, без молочных продуктов, без глютена и яиц.
Сразу скажу, это НЕ торты с кремом из замоченных кешью. Совсем другая рецептура. Крема получаются ну очень вкусными и для их приготовления не требуется...
В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...
Новая версия курса Романа Круглова о возможностях мягких графических материалов: сангины, сепии, соуса, угля, мела.
Вместе с Романом Кругловым мы полностью обновили курс для тех, кто хочет научиться работать мягкими графическими материалами На курсе вы выполните 9 заданий научитесь тонировать...
Марафон по выпрямлению осанки — создание стройного и здорового тела
Марафон для тех, кто хочет:
выровнить осанку,
убрать выпирающий живот,
убрать низ живота, второй подбородок,
холку и сутулость, боли в спине, застой кровотока в шейно воротниковой зоне
Программа марафона
Состоит марафон...
Авторское питание 2.0
Это уже готовая программа питания
по моей авторской методике,
направленная на активное
жиросжигание с максимальным сохранением мышечной массы.
Другими словами «Авторкое
питание» - сушка! Но очень мягкая,
без голодовок и вреда для здоровья!
ВЫ БУДЕТЕ МНОГО ВКУСНО ЕСТЬ И...
Как убрать выпирающий животик, сделать его подтянутым и здоровым
Добиться красивой формы без изнурительных тренировок и бесконечного качания пресса
Превратить свой живот в центр жизненной силы и энергии, избавившись от спазмов и напряжения
Живот – это не просто про внешний вид
Я работаю с...
Игрушка связана крючком. Плюшевый кугуруми связан спицами *** Материалы и инструменты можно посмотреть в скриншоте со второго фото. Уровень сложности вязания - средний Тело игрушки вместе с головой цельновязанное. Лапы на нитяном креплении.
Как любой обвисший, объёмный или выпирающий живот сделать плоским?
Сделайте его здоровым!
А для этого устраните настоящие проблемы выпирающего животика. Вам это под силу!
Для кого:
Для тех, кто о родах давно забыл, но остались последствия в виде выпирающего или дряблого живота, что бы не...
Нейротетрадь
В сборнике на 42 страницы «Нейротетрадь» представлен комплекс упражнений для гармоничного развития высших психических функций.
Предложенные для выполнения задания находятся на стыке прикладных разделов нейропсихологии и коррекционной педагогики.
Задания носят как двигательный...
25 нейрогимнастических упражнений в новом сборнике «Нейрокруги» для развития мозга:
Объема, концентрации и устойчивости внимания
Скорости запоминания, точности воспроизведения и прочности усвоения информации
Согласованной работы правого и левого полушарий головного мозга — межполушарного...
10 минут простых упражнений и 2 недели, чтобы:
привести живот в форму до Нового года и надеть то самое платье
вернуть животу стройность после новогодних оливье
Старт 16 декабря.
Каждая женщина мечтает, чтобы ее живот ушел…
А на самом деле нужно лишь наладить с ним отношения:
Включить мышцы...
Печеньеводы - ВТОРОКУРСНИКИ
Все, кто участвовал в прошлом году курса печеньеводов,
Приглашаются НА ВТОРУЮ Часть курса «Коробка печенья»
Программа:
Сабле Пралине (видео + техкарта)
Ореховые кольца (гост) (видео + техкарта)
Карамельные звезды (видео + техкарта)
Кофейные печенья (видео +...
Лектор: Ирина Васильева — психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, член ОППЛ.
Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов».
До середины 30-ых годов XX века о стрессе в...