1. Диагностика кишечника
Определяем, есть ли у вас проблемы с кишечником, способствующие росту жира в области живота
Начинаем 2-х недельную противо-паразитарную/противо-грибковую программу, которая легко внедряется в вашу повседневную жизнь
2. Лечение кишечника
Утренний массаж...
Готовое менюна неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по детскому питанию не просто список рецептов. Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте! И голова насчет "что приготовить?" не болит ;)
Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон...
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ?
Родителям, которые не знают или растеряны, что готовить своему ребенку каждый день
Для мам, которые хотят освободить голову от проблемы приготовить вкусно и разнообразно
Большим семьям с детьми разного возраста, чтобы совместить рацион детей от 1 до 7 лет...
С рационами питания ты:
снизишь процент жира и избавишься от 3 до 8 лишних кг и см!
уменьшишь живот, бока и бедра
избавишься от отечности и целлюлита
наладишь пищевое поведение
научишься питаться рационально
Сбалансированные
рационы для похудения на 1200 -1800 ккал
Я составила для тебя лучшие...
Менюна неделю - электронные сборники рецептов с готовыми менюна неделю.
Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов.
В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках.
Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю!
Каждое меню...
ПОСТНЫЙ (ВЕГАНСКИЙ) СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
О сборнике:
✅Сборник включает 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов.
✅ПОЛНОСТЬЮ НОВЫЙ СБОРНИК (вышел в продажу в марте 2024). Рецепты не будут повторяться с предыдущими нашими рационами/сборниками.
✅Все рецепты без мяса, яиц, сыра...
Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
Вся программа санатория в Италии с:
живыми лекциями,
системой питания и детоксикации (рецепты, ккал, приготовление),
тестами на определение здоровья (что, когда и как есть)
напитки и чаи
водные настойки и др.
В меню собраны более 120 новых рецептов, а значит не придется ломать голову, что приготовить.
Что вы получите в течение этих 30 дней если будете следовать нашему простому и вкусному меню:
Легкость в теле
Сбросите лишние килограммы
Станете энергичнее и будете успевать больше каждый день...
М.: Вече, 2006.
Обязательными атрибутами романтических встреч являются тихая лирическая музыка, зажженные свечи, цветы с нежным ароматом и ужин на двоих. Правильно подобранные, они помогают отрешиться от насущных проблем и создать особое настроение. Во время подготовки для встречи следует...
Решение издать сборник рецептов Алёны Долецкой было продиктовано, в первую очередь, успехом ее трех 2кулинарных" книг (слово "кулинарные" дано в кавычках, потому что в действительности жанр этих изданий лучше подходит под определение life style), уникальностью ниши, которую они заняли на книжном...
Идея сборника такая:
готовите сейчас, половину съедаете, половину отправляете в заморозку. Таким образом, в какие-то дни можно будет совсем не готовить, а просто размораживать блюда.
В сборнике даны советы: в чем и как замораживать и размораживать.
Блюда:
Пирог со шпинатом и рыбкой
Мясное...
Данные планы питания рассчитаны на 7 дней и состоят из 3-х приёмов пищи с подробной рецептурой. Меню НЕ содержат продукты животного происхождения, сахар, глютен и соевые продукты.
Все приёмы пищи учитывают потребность организма в белке и составлены с учётом оптимальной сочетаемости продуктов...
Оглавление
Кантуччини
Нежное сабле с клюквой
Печенье "Батерфляй"
Печенье из миндаля и кунжута (веганское)
Печенье из овсяных хлопьев (веганское)
Печенье "Орешек" без муки
Печенье "Пальчики" с маковой начинкой
Печенье с оливковым маслом и анисом
Печенье с запеченным лимонным кремом
Печенье с...
Освойте основы бокса всего за 10 недель ГАРАНТИРОВАННО!
С помощью проверенной Пошаговой системы.
Для всех желающих стать боксёрами любого уровня.
ПРОГРАММА:
Шаг 1 из 2: Смотреть видео
Шаг 2 из 2: Запланируйте поисковый вызов. Ваши ответы останутся полностью конфиденциальными...
Что Мы...
О товаре
Повседневная готовка легко может стать захватывающим занятием! Как уверяют знатоки кулинарии 12 все дело в необычных вкусовых сочетаниях. В книге по мотивам популярного телешоу «Пять ужинов» на канале Домашний его ведущий, шеф-повар Андрей Бова, делится маленькими кулинарными хитростями...
Иногда составление меню не решает проблему, а само становится проблемой.
Когда стоишь все выходные у плиты, готовишь, а потом оказывается, что эти блюда всем надоели. Когда берёшь приличный с виду рецепт, делаешь всё точно по инструкции — а потом выбрасываешь. Когда разумных вроде людей...
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на2...