Встретим Новый год весело и вкусно!
Новогодние меню обеспечат вам шикарный стол, при этом сохранят ваш бюджет. А главное не отнимут силы, а придадут энергии и уверенности в себе!
Каждое меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного...
Книга представляет собой адаптацию романтической повести знаменитой детской писательницы Фрэнсис Бернетт «Маленькая принцесса» о приключениях девочки по имени Сара Кру, которая сумела справиться с непростыми испытаниями, которые уготовила ей судьба, благодаря своему мужеству, помощи верных...
Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1200 ккал. и 1300 ккал. Меню новое (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
Готовите и питаетесь по меню
Комфортно худеете...
Вам подойдет проект, если вы хотите
похудеть в области живота
убрать причины выпирающего живота
улучшить осанку
и состояние шеи
снизить боли
в спине и суставах
получить основы питания и образа жизни для самостоятельного продолжения
перестать запрещать себе вредную еду, а научиться просто не...
Развиваем эмоциональный интеллект.
Как прокачать свой EQ за 24 недели. Практика
Эмоциональный интеллект важен для человека не меньше, чем IQ. Контролируете ли вы свои эмоции, или обычно они берут верх? Получается ли у вас влиять на эмоциональное состояние окружающих вас людей?
Ежедневно...
Ленивое меню 3.0 на28 дней под вашу калорийность 1550ккал
до -4 кг, до -8 см в животе за 4 недели
без голода, с десертами, выпечкой и фастфудом
40 минут в день на приготовление 5 приемов пищи
Ленивое меню для вас, если вы:
постоянно срываетесь с голодных диет
не можете отказаться от сладкого и...
Идеальное бюджетное меню, не привязанное ни к одному из сезонов, которое можно использовать в любое время года. Здесь собраны максимально простые, вкусные, лёгкие рецепты, на приготовление по которым уйдёт не больше 30 минут в день.
Главная особенность программы - каждый день выпечка или...
Цель этого меню:
Разнообразие рациона
Введение новых продуктов
Время приготовления:
Около 4х часов вместе с заготовками. Затем любое блюдо вы сможете собрать за 7-20 минут
Ключевые компоненты:
Говядина
Грибы
Упор на гарниры
В этом видео Мария подробно рассказала особенности меню №2. А именно...
Мы сделали сборник завтраков чтобы вы не ломали голову, с чего начинать каждый день!
Это отличный способ разнообразить ваши завтраки!
Завтракайте вкусно, красиво и сбалансированно с помощью сборника завтраков!
33 блюда
На каждое утро
Детальная программа, которая поможет освоить горловой минет за 2недели. В руководстве вы найдете упражнения, психологические практики и лайфхаки, чтобы избавиться от рвотного рефлекса и поставить правильное дыхание.
Вы получите очень подробное описание. Текстовый формат (PDF) сопровождается фото и видео сложных моментов.
Вы научитесь
Вязать I cord
Поднятие петель по кромочной части
Кеттлевка ложная
Кеттлевка
Подробнее:
В описании представлены расчёты на размеры с 80 по 146(10 размеров)
Описание...
Заговорить по-английски уже через 2недели
Усвоение около 2000 самых часто употребляемых слов
На каждом уроке прокачиваем 1-2 базовые грамматические структуры, которые будут даваться в порядке от самых 2самых используемых
На каждом уроке мы легко и непринужденно запоминаем устойчивые фразы на...
В сборнике Вас ждут, идеи полезных блюд для малышей от 9-10 месяцев, рецепты подходят не только малышам, но и всей семье. В сборнике представлены завтраки, перекусы, обеды и ужины - все блюда готовятся быстро и из простых ингредиентов, это просто идеально для мам!
Представлен в pdf-формате.
Что...
КОМАНДНЫЙ
ВО ВРЕМЯ КУРСА ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
01 печь идеальный и вкусный торт
-как выпекать красивый и ровный бисквит
-какой крем подойдет для покрытия ганаш --правила сборки торта
-какими должны быть прослойки под ганаш
-советы какие бисквиты нужно пропитывать, как и чем .
02 делать декор из...
Два наших меню-конструктора по выгодной цене.
Что такое меню-конструктор?
✅Меню-конструктор представляет собой набор рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак,обед,ужин, перекус). Для тех, кому важны калории и БЖУ, к каждому приему пищи будут подписаны КБЖУ.
✅Вы получаете набор рецептов...
Менюна неделю на2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день.
Внутри вас ждет 30 рецептов
Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель!
Внутри сразу 7 рецептов заморозки -...
В чем преимущество вебинара?
Вы должны понимать, что есть запуск через рассылку, есть запуск через ВК, есть запуск через вебинар.
Как и почему лучше продавать через вебинар?
Вы имеете контакт с людьми здесь и сейчас.
У вас есть возможность предложить людям свой или партнерский продукт и...
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
без глютена
без сахара
без лактозы
Как работает подписка на:
Мы...
Это больше, чем просто кулинарная книга.
Это полноценные меню праздничных столов, рассчитанные на разные вкусы, поводы и бюджет.
Что входит в книгу-сборник:
84 рецепта разнообразных блюд
10 готовых праздничных столов с различными вариациями гарниров, горячих блюд, салатов, закусок, которые...