Пройдя курс, ты:
Поймешь, какие рилсы снимать, чтобы привлекать подписчиков без таргета
Научишься создавать продуманные сценарии для своих видео
Освоишь тонкости видеосъёмки себя. Научишься легко снимать себя уверенно и естественно, используя пошаговые уроки
Поймешь, как создавать рилсы...
Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз иАИТ Хашимото
Дисфункции щитовидной железы, такие как болезнь Хашимото, гипотиреоз и гипертиреоз, поражают по меньшей мере 20 миллионов человек в год. При этом диагноз редко бывает поставлен сразу. Порой должны...
Курс PRO стиль от стилиста Lana Luu
Курс потока марта 2020, уже купленный и полностью собранный на диске.
Структура курса:
Вводный вебинар
Вертикальные и горизонтальные линии в фигуре(определение типа фигуры, подбор фасонов)
Работа с цветом(как сочетать цвета, как подобрать цвета, которые вам...
Тариф "Ясам"
Для кого?
для экспертов и предпринимателей
для smm-специалистов
для маркетологов и сотрудников маркетинговых отделов
Несколько фактов обо мне:
1. У меня есть 2 образования: педагог и маркетолог. По маркетингу красный диплом РЭУ Плеханова.
2. Я вхожу в ТОП-25 лучших...
Автор ДиляраЛебедева
Аннотация к книге "Загадочная щитовидка. Что скрывает эта железа"
Благополучие человека напрямую связано с физическим здоровьем. У каждого из нас есть маленький, но очень важный орган, назначение которого — охранять человеческий организм от многих болезней. Это щитовидная...
Марафон подойдет вам, если у вас:
Вес стоит на месте как приклеенный
Увядает красота: появляются морщины, кожа тускнеет, выпадают волосы
Чувствуете быструю утомляемость, отсутствие энергии
Нарушено пищеварение, проблемы с лишним весом, отеки, целлюлит
Жизнь в стрессе и тревоге, нет ни на что...
Описание книги:
ДиляраЛебедева - врач интегративной медицины, эндокринолог, терапевт; автор блога, посвященного проблемам сахарного диабета и метаболическим нарушениям, а также популярного блога diadoctor_lebedeva.
Благополучие человека напрямую связано с физическим здоровьем. У каждого из...
Как снизить гомоцистеин самостоятельно?
ДиляраЛебедева
Пост про гомоцистеин в инстаграм зашел и собрал небывалый охват и комментарии. Основной вопрос «А что конкретно делать? И к кому обратиться?»
К сожалению, не все врачи даже слышали о гомоцистеине и там более не знают, что с ним делать...
1. Гликация как фактор старенияили как мы стареем
2. Молочка: кому можно, а кому нет
3. Добавки, помогающие пережить стресс
4. Саркопенияили дряблость кожи: как победить?
5. Эндокринные причины лишнего веса
6. Выпадение волос и проблемы с ЖКТ
7. Красота и гормоны после 30 лет
8...
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС РАЗ И НАВСЕГДА РАЗОБРАТЬСЯ В КОМПЛЕКСНОЙ РАБОТЕ ОРГАНИЗМА. СОХРАНИТЕ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ!
Поймите, что происходит с вашим здоровьем и составьте индивидуальный пошаговый план выгодного леченияи профилактики. Сэкономьте время, деньгии нервы!
Программа курса:
Урок 1. Введение...
Программа:
Модуль 1
"Вводный"
- Цели курса
- С чего мы начинали? С какими трудностями сталкивались, как их преодолевали?
- Урок по финансовому мышлению. Как преодолеть свои страхии установкии выйти на новый уровень дохода? Почему богатым и успешным быть стыдно/страшно? Что вам мешает?
Модуль...
Питайтесь правильно и вкусно,
не испытывая голода и дискомфорта
Что делает кето-диета?
Помогает снизить вес
Борется с постоянным чувством голода и тягой к сладкому
Повышает работу мозга и настроение
Излечивает диабет 2 типа
Снижает риск сердечной патологии
ЕСЛИ ВЫ:
Все еще мало знаете о...
Программа курса:
1. Что такое йод? Эффекты йода, симптомы дефицита йода
2. Разница между йодом и йодидом
3. Откуда берётся йод и его основные источники. Почему вы в дефиците йода?
4. Хлеб и соль. Как в этой старинной поговорке кроется проблема дефицита йода сегодня
5. Эффект Вольфа Чайкоффа ...
5 эфиров Диляры Лебедевой в видео формате:
1.Эндокринные причины лишнего веса
2.Как стресс мешает сбросить вес и что с этим делать
3.Добавки, помогающие пережить стресс
4. Какое оно идеальное питание по моей версии
5.Инсулинорезистентность и предиабет в чем разница?
ЧЕМУ ТЫ НАУЧИШЬСЯ ЗА 10 НЕДЕЛЬ
создание сайтов от первой вёрстки до интерактивных элементов взаимодействия
с пользователем.
1. РАБОТА В FIGMA
2. ДИЗАЙН–МЫШЛЕНИЕ
3. ТИПОГРАФИКА
4. КОМПОЗИЦИЯИ СЕТКА
5. ОСНОВЫ ТИЛЬДЫ
6. ВЁРСТКА И ZERO BLOCK
7. АНИМАЦИЯ
8. ФИНАЛЬНЫЕ НАСТРОЙКИ
9. МОДИФИКАЦИИИ...
Уже через несколько дней ваши вопросы «ЧТО МНЕ МОЖНО ЕСТЬ?» и «КАК СНИЗИТЬ ВЕС И САХАР КРОВИ»
начнут растворяться...
даже, если Вы устали бояться за свое
здоровье...
даже, если стрелка на весах и цифры на
глюкометре Вас сейчас не радуют...
даже, если вы со страхом и тревогой глядите
в...
СТАРТ 8 июля
ФОРМАТ:
Формат видео-уроков (можете смотреть в любое время)
Продолжительность 7 дней (каждый день по 1 уроку)
1 живой вебинар "Вопрос-ответ"
Доступ к записям на 30 дней.
ПРОГРАММА МИНИ-КУРСА:
1 урок. О синдроме дырявого кишечника
2 урок. Гипоацидность - корневая причина
3 урок...
3 лекции в видеоформате :
1. 3 гормона для молодостии красоты
2. Инсулинорезистентность и лишний вес
3. Женское здоровье через здоровье щитовидной железы
#Об авторе
ЛебедеваДиляраИльгизовна — врач-эндокринолог, автор блога, публикаций и курсов