За время марафона вы:
Похудеете на 2-6 кг без ограничений в любимой еде
Освоите принципы сбалансированного питания
Улучшите общее состояние организма: вернётся бодрость, появятся силы вставать по утрам
Интегрируете сбалансированное питание в повседневную жизнь своей семьи
Подтянете мышцы...
Вы когда-нибудь задумывались, кто вы на самом деле? Каковы ваши истинные цели, желания и ценности? Курс «Я Концепция: Формула Вашего Я» создан для тех, кто хочет глубже понять свою личность, найти свою уникальную дорогу и развить уверенность в своих силах.
Что вас ждёт на курсе?
Глубокое...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 0. ЗНАКОМСТВО
⁃ Выполните практику, которая подсветит основные проблемы в жизни
⁃ Узнаете ваши скрытые ресурсы
⁃ Познакомитесь с собой настоящей
-
МОДУЛЬ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
⁃ Встретитесь со своим внутренним ребенком
⁃ Перепишете основные травматические события, которые вас...
Тело. ТарифBasic (Ольга Ермилова)
январь-март 2022
Ты сможешь получить просто фантастический результат - создать красивое и здоровое тело раз и навсегда, без диет и страданий
Хочешь иметь красивое тело?
Ищешь супер-способ как похудеть, стать здоровой, приобрести рельеф и не сидеть на диетах...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 0. ЗНАКОМСТВО
⁃ Выполните практику, которая подсветит основные проблемы в жизни
⁃ Узнаете ваши скрытые ресурсы
⁃ Познакомитесь с собой настоящей
-
МОДУЛЬ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
⁃ Встретитесь со своим внутренним ребенком
⁃ Перепишете основные травматические события, которые вас...
Для кого этот курс:
Художники, которые хорошо владеют программами Procreate и Photoshop.
Внимание. Курс не с нуля, на нем не учат рисовать, он для более продвинутых.
Что будем изучать на курсе
1. Идея, сценарий, раскадровка
2. Аниматик, черновой звук(рыба)
3. Персонажи - создание и обкатка
4...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 0. ЗНАКОМСТВО
⁃ Выполните практику, которая подсветит основные проблемы в жизни
⁃ Узнаете ваши скрытые ресурсы
⁃ Познакомитесь с собой настоящей
-
МОДУЛЬ 1. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
⁃ Встретитесь со своим внутренним ребенком
⁃ Перепишете основные травматические события, которые вас...
Истинное или Высшее я - наш многомерный Дух, который пребывает частично здесь на воплощении, частично в других мирах.
Именно Истинное яявляется нашей сутью, собирая в себя опыт всех воплощений. Оно находится "над" нашей текущей жизнью, поэтому "оттуда" все вопросы и сама жизнь выглядят часто...
Содержание программы:
Блок 1 Ваша финансовая история
Ваша финансовая история
Осознание препятствий к процветанию (род, окружение, установки)
Разрушители финансового благополучия и как избавиться от них
Нахождение «дыр» в вашем отношении к деньгам
Блок 2 Освобождение от блоков
Практики...
Курс за Декабрь 2023 года
Приведите тело в форму и сбросьте за 4 недели 3-10 кг лишнего веса безопасно:
Без вреда здоровью и насилия над собой, через изменение пищевого поведения и мышления. с закреплением результата.
Почему у одних получается поддерживать форму, а другие начинают худеть, но...
Как стать медийной личностью в 2025 году
Про что эта программа
Как накопить авторитет (артефакты) и начать его публично транслировать в онлайн-пространстве
Как прокачать свою проявленность в онлайн, освоить как можно больше стратегий медийности
Как стать профессионалом, которого везде...
Счастье O2Farm- это мощный концентрат нового поколения для SOS-восстановления бровей, их оживления и омоложения, придания блеска и прочности
Уникальная формула продукта позволяет получать мгновенный результат, питает и увлажняет каждый волосок, а так же стимулирует рост
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫ...
Вы получите: сохраненные материалы курса.
Первый Онлайн-курс от Ольги Валяевой - ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.
То, чему вас должны были научить с самого начала.
То, что должна знать каждая женщина, чтобы быть счастливой.
Старт - 24 июня
Формат курса:
Теlegram-чат для просмотра уроков и общения...
Базовый пуловер с обычным стандартным вырезом горловины, ни короткий, ни длинный, ни узкий, ни широкий, которому особый вид придает узор, которым он вяжется.
Женский пуловер из коллекции Twisted Stitch Sourcebook от Норы Гоан, который призван быть базовым в гардеробе. Прямой силуэт корпуса...
ЧТО МЫ РАЗБЕРЕМ НА КУРСЕ
1. Работу со вспышками
Расскажу, какие настройки вспышки и на что влияют. Научу снимать крутой репортаж, используя несколько вспышек и 1 одиночную.
2. Дополнительный свет
Обсудим, какие еще бывают источники света, которые вы можете использовать при съемке. Расскажу про...
5 июня День 1. Урок “Креативное мышление: как приучить свой мозг мыслить нешаблонно“
Вы изучите эффективные методики и стратегии, направленные на расширение креативного потенциала, и научитесь применять креативное мышление в контексте моды для выражения своей уникальности через персональный...
Программа:
1. Знакомство с дианой гуледани
Fashion-фотографом и художником
2. Авторский визуальный язык
Ревизия ценностей и выбор уникального творческого вектора
3. Как выстраивать профессио-нальный личный бренд
и находить своего зрителя и заказчика
4. Подготовка к съемке
идеи и референсы для...
Обзор оборудования
Разбор и промывка аэрографа
Как подготовить ногти для аэрографии
Постановка руки
Ошибки при работе с аэрографом
Как закрепить аэрографию, чтоб не было сколов
Рептилия, сеточка, омбре, размытый контур
Дизайны в композиции, френч и другие дизайны