Этап 3. Жир: запасы, гормоны, омега
День 1. Эволюция жиров
Какой жир лучше и какие виды жиров существуют?
В чем и сколько есть жиров?
Куда организм тратит жиры и как от них избавляется?
День 2. Переваривание жиров
Что делает желчный и откуда берется желчь?
Кто мешает...
Онлайн-практикум для вас, если
Депрессивное настроение, подавленность, грусть
Нехватку энергии и сил
Неудовлетворительное состояние кожи, волос, ногтей
Тяжесть после еды
Нарушение процесса детоксикации
СИБР/СИГР
Дефициты витаминов и минералов
Сложности в наборе или снижении веса
Аллергии
Диарею...
Если ты:
Хочешь нормализовать стул и навсегда забыть о проблемах в работе кишечника, но стесняешься вслух говорить о проблеме?
Давно хочешь улучшить здоровье, но не знаешь с чего начать и как обойтись без привычной еды?
Хочешь оптимальный вес и хорошую кожу, но всегда что-то мешает и не удается...
Что будет на курсе?
Основы анатомии и физиологии (функции ЖКТ, голод и аппетит, типы пищеварения, желудок, поджелудочная железа и др. - как работает наше тело, с моей подачи: собрала то, что важно, полезно и интересно знать)
Восстановление здоровья кишечника
В прямом эфире разберу рацион...
Для кого этот Курс?
Ты новичок в пешем туризме или опытный походник
Живешь рядом с популярным туристическим районом, экзотическим или просто интересным местом
Любишь дикую природу, походы, общение, активный образ жизни
Хочешь научиться ходить и/или водить в многодневные автономные походы
Хочешь...
Друзья, это долгожданная НОВИНКА в моем арсенале рабочих и эффективных протоколов!
Это базовая программа, необходимая абсолютно каждому для восстановления здорового пищеварения и кишечника.
Недаром говорят, что кишечник — второй мозг!
Состояние нашего пищеварения влияет на настроение...
Программа мастер-класса
Лекция 1. Кишечник - ключ к здоровому пищеварению
Лекция 2. ЖКТ: история о том как «ВСЁ» влияет на пищеварение и как пищеварение влияет на «ВСЁ»
Лекция 3. Бермудский треугольник: печень, поджелудочная железа, кишечник
Лекция 4. «Богатый внутренний мир» - микробиота...
Курс «Здоровый кишечник»
Нет, это не про депаразитацию, а именно про здоровье всего кишечника, про ЖКТ! Это моя интерпретация 4R программы.
⠀
Здоровье ЖКТ - это фундамент здорового организма. Каким бы ни был диагноз, какие бы симптомы не беспокоили человека, корень проблемы в ЖКТ. Отсюда...
Хорошее кровообращение кишечника это..
Вы знали, что
— это ключ к его здоровью и отличной работе у абсолютно каждого человека!
Не существует универсальной диеты для хорошей работы ЖКТ, которая подошла бы всем
Мы все слишком разные, с разной генетикой, разными условиями и образом жизни.
Подбор...
Жизнь со спокойным кишечником существует!
Всего за 6 недель курс "Спокойный кишечник" научит, как с помощью питания и изменения образа жизни, избавиться от вздутия, газообразования, боли в животе и нарушения стула.
Курс основан на методах диетотерапии Low FODMAP.
Диета low FODMAP разработана в...
Запись лекции Антона Полякова
врача-эндокринолога, врача функциональной медицины, клинического психолога
“Почему кишечник всему голова”
- Сносит голову от сладкого, солёного и жирного - вами рулит кишечник.
- Сложно сконцентрироваться после еды и тянет на сон - вами рулит кишечник.
-Часто...
О мини-курсе
Сборник лекций о здоровье кишечника: от ключевых дисбалансов и генов заболеваний до стратегии поддержания здоровья ЖКТ и лайфхаков для заботы о микробиоте. Вас ждет контент, основанный на доказательной медицине, новейших исследованиях и опыте спикеров. Результатом изучения станет...
Мы меняем представление об агентской профессии и показываем, в каких областях должен прилагать усилия эксперт, который стремиться зарабатывать много
Программа:
Программа:
Блок 1 - Что должен знать эксперт в недвижимости
1.1. Понятие недвижимости и ее характеристики
1.2. Государство как...
Этот марафон для Вас, если у Вас есть:⠀
✔ Нарушения стула
✔ Вздутие живота
✔ Горечь во рту
✔ Тяжесть, изжога, тошнота, боль в животе
✔ Частые ОРЗ
✔ Молочница или другие грибковые поражения
✔ Покраснения, высыпания, прыщи
✔ Волосопад
✔ Ногтевые поражения
✔ Неприятный запах от тела и/или изо рта
✔...
Есть большое заблуждение о том, что для того чтобы хорошо зарабатывать эксперту (коучу, психологу, консультанту, эзотерику, продюсеру) нужно продавать большие и дорогие курсы. Да, чтобы делать иногда прорыв в доходах это важно. Но если вам нужны стабильные продажи каждый месяц и тем более на...
Закрепим знания с помощью постоянной практики
Помимо изучения теории, разберём задачи разных форматов и научимся находить нестандартные способы их решения. Прорешаем тестовые задания в начале и конце курса, чтобы отследить свой прогресс.
За 30 занятий углубим знания школьной программы
Изучим...
Программа Курса:
1 модуль ПОЧЕМУ НАРУШАЕТСЯ РАБОТА ЖЕЛУДКА И КИШЕЧНИКА
2 модуль ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ и ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА
3 модуль СИБР, СИГР и МИКРОБИОТА И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
4 модуль СРК и ПАРАЗИТЫ
Узнаете, что повышенная проницаемость кишечника существует и проблема намного серьёзнее, чем...
Меня зовут Сергей Матвеев
Я специалист по продвижению в социальных сетях
Занимаюсь ведением и продвижением каналов на YouTube, групп Вконтакте и аккаунтов в Instagram
Курс по заработку на игровых YouTube-каналах [9 видео + программа]
Заработок на зарубежном YouTube без знания английского...
На этом вебинаре я — гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алексей Головенко — расскажу о причинах воспаления в кишечнике, о лечении болезни Крона и язвенном колите, полноценной жизни с заболеванием и разумном отношении к диагностике
Слова "колит", "илеит", "воспаление" подчас вызывают не...
Основы объектно-ориентированного программирования, тестирование, простые технологии - 2022
высшая школа программирования
Вспомогательный курс: Основы объектно-ориентированного программирования, тестирование, простые технологии (программная работа с файлами, архивами, изображениями...)...