О книге:
В этом кратком, но содержательном руководстве, эксперт в области психического здоровья, психолог-психотерапевт с опытом с 1991г, Андрей Куроедов, предлагает пошаговый план работы с психологической травмой. Автор доступно объясняет природу психотравмы и её влияние на жизнь человека...
В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Тренировки построены по принципу - от простого к сложному.
Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...
История применения Lean-технологий – так называемые технологии бережливого производства – насчитывает уже несколько десятилетий.
Несмотря на это, повсюду, особенно в нашей стране, систему Lean воспринимают как исключительно новую и не вполне применимую для европейских и американских, а тем...
НОВОГОДНИЙ САМЫЙ ПЕРВЫЙ ИНТЕНСИВ
«ШАГАЙ ДОМА»
Никак не можете начать тренироваться?
Просто начни шагать!
+2.000 шагов
КАЖДЫЙ ДЕНЬ С НАМИ
ШАГАЙ:
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
И НАСТРОЕНИЯ
РАЗНООБРАЗНО И В УДОВОЛЬСТВИЕ
ШАГАЙ СЖИГАЙ КАЛОРИИ, ПРИВОДИ ТЕЛО В ТОНУС
Ходьба — базовый вид тренировок.
Это отличный...
Вы получите:
конкретно расписанную методику обучения детей раннего возраста чтению,
с видео демонстрациями (как именно это происходит, а не просто как это сделать) и
со всеми материалами.
Методик обучения детей раннего возраста сейчас много, но вы не найдете среди них настолько детально...
Midjourney: от новичка до профи
Не просто подборка полезных подсказок и инструкций, это фундаментальная база знаний, необходимая для того, чтобы освоить искусство генерации и обработки изображений с помощью искусственного интеллекта.
Подробное руководство в формате статей, разделенных на...
В сборнике начинок Моти - интересные сочетания продуктов, которые заиграют новыми красками вкусов.
Все начинки: крем, ганаш, мусс, чизкейк - стабильные, их можно замораживать.
Рецепта теста в сборнике начинок Моти нет, по Моти и тесту есть отдельный полный курс.
Каждый сможет найти полюбившиеся...
Программа курса
Модуль 1. Вводный
Знакомство с ведущей курса и коллегами по обучению
• Самооценка по "Колесу успешного оратора"
• Принципы эффективной работы на программе
Результат:
• Определите свой текущий уровень ораторского мастерства
• Поставите точные и мотивирующие цели для работы на...
Вебинар для родителей:
☘ Кто очумел от детей
☘ Для кого заточение сработало как спусковой механизм для раздражения и агрессии
☘ Кому тяжело сидеть дома и не знаешь чем заняться
☘ У кого в семье обострились конфликты и кажется, что мы все уже ненавидим друг друга
☘ Кто не может проводить время с...
Набор из 10 уроков подготовит вашего ребенка к ежедневному самостоятельному нахождению дома без паники и стресса, а также к возможным чрезвычайным ситуациям
- 10 коротких видеоуроков, интересных каждому ребенку, с понятными примерами и сценками из жизни
- Тренировочные задания в игровом...
Проблема школьной травли, агрессивного поведения детей в школе приобретает все большую актуальность в настоящее время, несмотря на то, что ее стараются не афишировать. Важно осознавать многообразие причин и непростой характер этого явления. Травля в школе может привести к долговременным...
Аннотация от ЛитРес
Как вы считаете, насколько важно качественное обслуживание? Максим Недякин, консультант по вопросам сервиса и развития компаний, в своей книге доказывает, что это – главное конкурентное преимущество. Ведь каждый из нас хотя бы раз после посещения кафе, ресторана, магазина или...
Власть театра – театр власти. Эпоха Екатерины II
Блистательный век Екатерины Великой немыслим без театра – одного из любимых детищм императрицы. Просвещённая правительница была заказчицей, а порой и автором, и героиней
грандиозных постановок, которые шли на сцене новых театров или...
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:
Рассмотрим 5 главных сфер, которые входят в авторскую программу Лидии Зейдан "Quantum Nutrion".
ГОРМОНЫ:
Как сотрудничать со своими гормонами
Как избежать падения уровня гормонов, превентивные меры
СПОРТ:
Особенности тренировочного процесса
Как набрать мышечную массу
Как...
Для тех, кто хочет лучше разбираться в мужчинах, в отношениях, трансформировать конфликты себе на пользу, получать то, что хочешь.
ЧТО ВНУТРИ:
- таблица элементов любви
- психотипы мужчин с секретами общения
- пять языков любви
- модели брака
- конфликты и выходы из них
- работа с...
Вы получите: обновленные конспекты занятий по экспресс-подготовке к школе детей 6-7 лет
Подготовка к школе — один из самых востребованных курсов в детском клубе. И его экспресс-версия тоже! Курс ориентирован, в первую очередь, на работу вашего центра летом. Он пользуется огромным успехом у...
Узнайте на лекции:
На что обращать внимание, читая состав на этикетаках
Продукты с какими ингредиентами нельзя покупать
Как на прилавках выбирать продукты, которые не навредят, а будут полезны
Как обезопасить себя, покупаю еду промышленного производства
Маркировки каких стандартов качества...
Открой постоянный источник ресурсов и творческой энергии для яркой самореализации, финансового роста и теплых отношений в семье.
Приходите на курс, если вы:
- Психолог в поисках новых надежных инструментов для эффективной практики
- Исследователь-любитель
Что такое МАКкарты, и как они...
Все мы знаем не понаслышке о тяготах родительства в условиях нестабильной и даже враждебной окружающей среды. И будучи заботливыми родителями, бросаем все силы на то, чтобы вырастить ребенка не просто успешным, а лучшим из лучших. Мы считаем, что залогом успеха являются хорошие оценки, высокие...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как подготовить ребенка к детскому саду
Сможешь подготовиться к этому событию сам
Изучишь основные потребности маленьких детей
Научишься справляться с негативными проявлениями малыша
Программа курса:
7 видеоуроков и 3 практических задания
Введение.
Урок 1. Что...