Если вы хотите
избавиться от проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой,
защитить ваше сердце и сосуды от возрастных изменений
чтобы своевременно предупредить появление проблем…
то замечательный мастер-класс доктора Чжэн Фучжуна может оказаться для вас тем самым «волшебным рецептом»...
Пора от этого избавиться!
Пропало желание к мужу?
У вас есть диастаз?
У вас болит спина?
Ваш животик висит, будто вы на 5м месяце беременности?
Нет сил начать занятия? Нет времени на спортзал?
Вы попали взамкнутый круг «переедание - чувство вины - опять переедание и нежелание что-то начинать»...
О книге
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за15минутвденьвы сможете избавиться от боли в спине и суставах.
Вы узнаете:
– какие упражнения делать, если болит везде;
– как за короткий промежуток времени избавиться...
Чему вы научитесь
Получите необходимые знания для самостоятельного инвестирования в акции
Платите меньше налогов инвестируя на долгосрочный период
Используйте качественный и количественный анализ компаний
Используйте Screener, чтобы найти нужны для вас акции
Выберете надежного брокера...
Описание книги
Если вам незнакомо чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… тогда я предлагаю вам увлекательные игры разума — создать...
Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок.
Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам.
Мы знаем, как при минимальных нагрузках...
6 видео уроков по 40 минут каждый. Видео включают в себя чистую плотную практику асан, без суставной гимнастики, шавасаны и долгих намаскаров.
Бонусом вы получите еще одно видео - с суставной гимнастикой.
Практика хатха-йоги по этому курсу качественно укрепит и проработает все основные мышечные...
Не хотите посвятить свою жизнь постоянному наведению порядка в доме?
Не хотите лихорадочно убираться перед неожиданным приходом свекрови или других гостей? Не хотите непрерывно убирать разбросанные детские игрушки?
Не хотите тратить время на поиск срочно потребовавшейся вещи?
Не хотите...
Ровный сияющий тон, идеальные стрелки, трендовые губы и только те кисти, которые действительно нужны.
Что вы получите:
Бьюти - гайд со всеми необходимыми средствами для макияжа
Секреты стойкости и свежести макияжа на 8 часов
7 универсальных кистей, которые заменят ваши 15 старых
Идеальные...
Что нам мешает заговорить на английском? Блоки в нашей голове. Психологические, коммуникативные, грамматические и многие другие. В своей книге сертифицированный переводчик Ирина Мамонтова и преподаватель – носитель английского языка Бен Кунц объясняют, как избавиться от сопротивления чужому...
Описание
Диалектический метод Гегеля породил самую грандиозную и могущественную систему в истории философской мысли. А Карл Маркс, впитав идеи Гегеля, разработал учение, которое породило самую громоздкую и могущественную политическую систему в истории человечества. Так диалектический метод...
Эта поваренная книга рецептов, позволит вам в кратчайшие сроки приготовить вкусную и полезную домашнюю еду, без особых усилий. Я собрала для Вас сытные рецепты, в основном вторые блюда и выпечку, которые готовятся легко и быстро. Большинство из этих блюд достались мне от бабушки, это вкус...
"Я расскажу вам, как приготовить полноценный обед ровно за тридцать минут. Не одно блюдо, а весь набор: закуски, горячее и вкуснейший десерт!
Если вы, как и я, любите поесть и каждый вечер вас дома ждет несколько голодных ртов, эта книга для вас. Я продемонстрирую вам совершенно новый подход к...
О КНИГЕ
Эта небольшая квадртная книга - кладезь полезной информации! Загадки человеческой психики откроются перед вами. Что такое сознание и подсознание? Как люди думают? Что такое бихевиоризм и гештальт? Чем знамениты Фрейд и Адлер? Если вам интересно, как устроена память, что мотивирует...
Курс по веганскому безглютеновому бенто торту от Марины Мелконян.
Для кого подходит этот урок?
В уроке вас ждёт понятная рецептура и чёткое пошаговое объяснение последовательности действий.
Даже если вы никогда не работали с полезными десертами, у вас обязательно получится приготовить бенто...
В книге подробно описаны конструкции теплиц, материалы для них, методы и способы их изготовления. Обсуждаются проблемы обслуживания теплиц и парников. Значительное внимание уделяется мерам и средствам борьбы с вредителями и болезнями растений.
Не радостные новости
«Роскомнадзор сможет заблокировать все VPN – сервисы в магазинах приложений»
«Операторы связи могут начать брать дополнительную плату за доступ к YouTube по 200 рублей ежемесячно15
«На минувшей неделе Telegram подвергся первой с 2018 года масштабной блокировке, причиной...
100 000 р В Месяц на Презентациях-Фантастические Анимационные Презентации за 10 минут!
Я думаю, что вы уже знаете об Отличном Эффекте Хорошего Презентационного Видео-Ролика. Видео помогает продавать больше продукции, приносить все больше и больше Дохода и есть клиенты,которые готовы платить...
Практический вебинар для всех, кто имеет проблемы со спиной и хочет вернуть себе здоровье и гибкость.
На обучении вы узнаете причины болей в спине. Вы поймете, какие механические повреждения бывают и как их убрать. Будет полный разбор психосоматических реакций на здоровье позвоночника. Сможете...
Эффективность лидера или руководителя определяется не врожденным даром или харизмой, а набором правильных привычек и рутин. В этой книге описаны главные привычки лидера, даны упражнения для их внедрения и рекомендации по закреплению любых привычек. В лидерстве, как в жизни: повторение — мать...