Описание:
В этой книге вы узнаете, как укрепить свое тело, разум и душу на ежедневной основе, а также разработкy различных альтернативных способов самостоятельно.
Эта книга о вас: проблемы концентрации ума, специальные тренировки ума, дыхательные упражнения и многое другое. Прочитав ее, вы...
Мои лучшие практики для красоты тела и духа
Курс для вас, если вы хотите
Хотите больше йоги с Вероникой
Хотите заниматься регулярно и с результатом
Стремитесь к стройному, гибкому и подвижному телу
Хотите обрести гармонию и спокойствие
Что вас ждет
24 полноценных практик от 30 до 50 минут
Серия...
«ТЕХНИКИ ТАФТИ. ВСЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ», ОНЛАЙН-ВСТРЕЧА С ТАТЬЯНОЙ САМАРИНОЙ
«Вы способны это сделать – легко… Вы это умеете…
Достаточно вспомнить» (Тафти)
Техники Тафти взбудоражили мир. Тот, кто практикует, получает грандиозные результаты. Но удается это далеко не всем. Почему? До сих пор...
Комплексная силовая тренировка подойдет даже новичкам за счет использования гири или гантели небольшого веса. При этом вы проработаете все тело: руки и спину, пресс и ноги, а вишенка на торте — акцент на ягодицы.
Регулярные занятия помогут сжечь лишний жир и сделают мышцы упругими и рельефными...
Подписка навсе шаблоны WordPress
• Количество шаблонов: 100+
• Система управления: WordPress
• Типы шаблонов: многостраничные сайты, интернет-магазины, лендинги и квизы
• Время получения шаблона: от 15 минут до 1 часа
• Стоимость 1 шаблона по подписке: меньше 1000 руб
Описание книги:
Эта захватывающая книга о благотворном влиянии воды на человеческое тело и разум основанана историях реальных людей. Среди них и олимпийские чемпионы, и современные последователи самурайского стиля плавания нихон эйхо, и исландский рыбак, чудом выживший после того, как провел...
Проект Мы-родители
Теоретическая база информации по планированию и вынашиванию естественной здоровой беременности
Планирование после неудачных попыток: (замершие, выкидыши, 6хб) |
Планирование первой и последующих беременностей
Планирование в протоколах ЭКО
Содержание проекта
Часовые эфиры...
Направление: Похудение, тонус
Описание: Высокоинтенсивный курс Ольги Дерендеевой из 10 тренировок и 10 домашних заданий - качественная альтернатива многочасовым нагрузкам в спортзале. Упражнения довольно сложные, выполняются в высоком темпе, практически без перерыва на отдых. Особое внимание...
Вечерний макияж НА БОГАТОМ.
После просмотра уроков по макияжу Вы научитесь делать его
как для себя, если Вы не визажист, так и для клиентов!
Запись 2,5 часового вебинара
Список средств, которые использовались при макияже
+ подарок: Чек-лист «Косметические фавориты Мадины»
О книге:
Если вам кажется, что "органические" продукты сберегут ваше здоровье, вы ошибаетесь. Качество всей еды, предлагаемой нам с прилавков, ухудшилось за последние 100 лет, и виной тому промышленное земледелие и химикаты, используемые на полях и в упаковке. Мы попросту не знаем, что едим...
О чем ещё будем говорить?
о плитке: тренды, размеры, производители, расцветки;
о сантехнике: дизайн и антидизайн, новинки, классика;
об освещении: что сейчас применимо в ванных комнатах, как расставлять светильники, какой дизайн применять;
об аксессуарах для ванной комнаты, нестандартные...
Когда, что и кому лучше подарить
О КНИГЕ
Из этой книги вы узнаете, что, как и когда дарят и чего от вас ждут те, кому вы выбираете подарок.
Не лишним будет знание языка символических подношений и цветов, а также правила подарочного этикета в бизнесе.
Кроме того, в книге есть классификация...
Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории
В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно.
Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают.
Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...
Повод:
Мужской день рождения
Возраст:
19 — 99 лет и старше
Десерты:
Вкусы этого сладкого стола порадуют каждого мужчину! Это пиво, арахис, специи, виски и карамель. Аромат странствий, костра и настоящих мужских разговоров. А неожиданные вкусовые сочетания приведут в восторг и восхитят вашего...
Эта книга о том, как сделать ежедневное меню интереснее и полезнее, а готовку – приятным творческим процессом.
Еда — источник жизненно-важных эмоций: радости, удовольствия, удовлетворения, вдохновения.
Эта книга о том, как сделать ежедневное меню интереснее и полезнее, а готовку – приятным...
Эта новая программа предоставит вам:
Самый простой и невероятно эффективный способ который позволит вашему телу функционировать в режиме омоложения, а не старения,
а также…
Передовые знания и пошаговую методику обучения,
которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.
И самое...
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд)
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?
Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти...
Новинки 2023 года. Треки ко Дню Рождения
Исполните их от первого лица, либо включите во время праздничной дискотеки - это будет эффектно и оригинально!
Наши треки подойдут и для экспресс-поздравлений в ростовых куклах!
1. Хит «По барам»
Каравай для именинницы абсолютно любого возраста...
Скажите, хотели бы Вы зapaбатывать на партнepских прогpaммах с помощью сервиса Яндекс.Дзен от 500 p. в день?
И плюсом увеличить свои зapaботки на пapтнерках с помощью бecплатных способов peкламы до 1500 p. в день...
Кликaйте по ccылке ниже, смотрите видео и забиpaйте пошаговые видеоинструкции...
Сбалансированное меню на 31 день 1500 ккал
!! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы декабрь 2022 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 31 день. Вкусное и...