Как понять себя и найти ту самую цель в жизни, которая принесёт спокойную уверенность, удовольствие, деньгии уважение к себе самому?
Мы собрали лучшие из обучающих программ Андрея Курпатова, чтобы вы смогли взять собственную жизнь под контроль, обрести спокойствие, уверенность, сделать...
Описание книги
Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все...
[sofabekk] Гайд Интуитивное питание
Этот гайд поможет тебе избавиться от многих твоих проблем и обрести тело мечты.
Внедряя в свою жизнь мои рекомендации по питанию, активностям, сну и питьевому режиму, результат не заставит себя ждать. Но есть одно условие - начни действовать прямо сейчас...
Узнайте, что вам мешает быть счастливым, и научитесь жить в соответствии с вашимиистинными желаниями.
Почему так много людейтеряют вкус к жизни?
Представьте: вы просыпаетесь утром и вместо радости от нового дня чувствуете только усталость. Вы стараетесь выполнить всё, что от вас ждут: быть...
Авторский курс для развития пластикии грациозности настоящей балерины.
Занятия позволят вам получить красивую осанку, вы будете двигаться легко и непринужденно, как в танце, так и в жизни. Работая над гибкостью спины, вы попутно избавитесь от болей, остеохондрозных зажимов и скованности...
Иллюстрированный "Просто самоучитель" - цикл философских эссе Андрея Курпатова, которые являются ключом к пониманию тех вопросов, которыми он озадачивал нас в книгах о Семёне Семёныче.
В краткой, даже литературной форме вы познакомитесь с ключевыми проблемами современной интеллектуальной мысли...
О чём этот трёхмесячный курс:
Так уж складывается, что тема лишнего веса, в какой-то момент касается большинства людей. Кого она не касается, обычно, говорит, что нужно просто меньше есть и больше двигаться. Но тот, кто пробовал снижать вес, понимает, что это задача намного сложнее.
В течение...
Дневник самоанализа 3 ваш путь к внутренней свободе!
Мы раз за разом наступаем на однии те же грабли – выбираем не тех людей, разочаровываемся, упускаем возможностииз-за страхов, комплексов, детских травм и внутренних противоречий…
Но есть ключ к решению проблем – наше подсознание...
Описание книги
Дорогие слушатели!
Представляю вам аудиоверсию книги «Как пережить развод», которую я написал после нескольких лет работы врачом-психотерапевтом на кризисном отделении Клиники неврозов им. академика Павлова в Петербурге.
Среди моих пациентов тогда былии суициденты, и те, кто...
Французский
Видео будет с русским переводом[авто]
Чему вы научитесь
7 ментальных принципов, которые позволяют вам управлять своими эмоциямии мотивацией
5 принципов питания, которые помогут вам похудеть быстро и устойчиво
Как составить план действий для успешной диеты
Найдите баланс во всех...
Описание книги
Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Ониисповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской культуры? К сожалению, нет.
В этой книге вы найдете...
13Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – научно-популярная книга АндрейКурпатова, объясняющая в доступной читателю форме основные принципы работы мозга и рассказывающая о методах улучшения качества жизни. Автор отвечает на актуальные сегодня вопросы о цифровой зависимости, структурах мышления...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые ииндивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем иизбавляемся от...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые ииндивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем иизбавляемся от...
14 дней здорового похудения и любви к своему телу
14 дней авторских практик и техник, благодаря которым вы обретете стройность
Групповые ииндивидуальные разборы от Светы ментальных причин лишнего веса
Программа марафона:
День 1: Истинные причины лишних килограмм
Выявляем иизбавляемся от...
Описание книги
Красивая, умная, успешная журналистка на правах друга расспрашивает доктора Курпатова об отношениях мужчины и женщины. Она откровенно рассказывает о своем поиске «Мужчины-Мечты», анализирует опыт своих подруг и знакомых, а доктор подробно объясняет, разъясняет, смеется… И дает...
Перед вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем врачебной деятельности. Доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях...
Как влезть в новогоднее платье за 2 недели?
Получи быстрый результат БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
иинструменты, как удержать вес.
Стройнеем вместе к Новому году:
- 14 дней простых практик и общения с единомышленницами гарант твоих результатов.
- Минус пара сантиметров в талиии рост самооценки.
-...
Этот курс для тебя, если:
Хочешь получать комплименты в адрес своей тонкой талии
Любишь вкусно поесть, но мечтаешь чтобы это не вредило фигуре
Хочешь носить открытые купальникибез стыда
Устала подсчитывать калориии жить в ограничениях
Завидуешь подругам, которые съедают кабана и не толстеют...
Описание книги:
Приглашаем вас на четвертую лекцию цикла «Новая антропология», который направлен на создание максимально корректной модели описания человека, его отношений с другими людьмии определения его места в мире.
Представьте себе, что нашу планету захватывают инопланетяне. При этом, они...