1. Носок

    Скачать [FitSpoКлуб] Фитнес для ума. Обновлённый 2024 (Виктория Боровская)

    Неврологические тренировки для улучшения работы мозга Здесь начинается забота о самом важном органе — вашем мозге Чувствуете изменения в себе или близких? Ухудшение памяти, зрение, забывчивость, нежелание двигаться и ставить цели? Это не возраст – это сигналы мозга, нуждающегося в тренировке...
  2. Акулкин

    Скачать Новая фитнес-школа (Ярослава Науменко)

    Теперь, после сертификации в американской Международной Ассоциации спортивных наук (ISSA), я готова создать новую фитнес-школу. С новыми темами, новыми видео, новыми программами и подходами к тренингу и питанию. Помимо прочего я сертифицированный Европейским институтом исследований (Германия)...
  3. Кактусевич

    Скачать [Ученый Фитнес] Пищевые добавки для роста мышц (Александр Мирошников)

    Получите все необходимые инструменты и научитесь самостоятельно определять - какие добавки работают, а какие не имеют научного обоснования! 3 часа уникальной информации, основанной на последних научных данных! Проанализированы и переведены сотни исследований! Сложная информация преподносится...
  4. Bintang

    Скачать Гормоны и фитнес (Олег Терн)

    Обучающий вебинар Олег Терн, врач, эксперт, преподаватель FPA Когда? Вебинар состоится в Вс 22 декабря, будет три 1,5 часовых "пары" с двумя большими перерывами, плюс возможно доп. время на ответы на вопросы. После проведения будет доступна запись, можно посмотреть в удобное время, если не...
  5. Лягушатор

    Скачать Фитнес-Лагерь. Тариф Тренировки + Меню (Валерия Вихлянцева)

    Фитнес-лагерь снова в деле! Зажжем Розыгрыш в конце поста. Что такое Фитнес-лагерь? Это возможность шикарно похудеть, несмотря на лето, отпуск и все то, что мешает тебе худеть летом Тебе нужен Фитнес-лагерь, если: тренировки - это "не твое". Ты влюбишься в мои тренировки. Не зря меня девочки...
  6. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Фитнес и неврология (Антон Шапочка)

    Квест по телу. Неврология и фитнес. Или всё влияет на всё. Формат: видео 1ч54мин
  7. Тьма

    Скачать [maltabargeorgy] Интеллектуальный фитнес дома. Онлайн-тренировки (Георгий Малтабар)

    В группе два направления тренировок: Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале. Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих...
  8. Танцующий пёсика

    Скачать Программа мечты (Данил Кабуров)

    Научись составлять фитнес-программы у профи. Вы тренер, и хотите составлять работающие и продвинутые программы для своих клиентов (жиросжигание/набор/тонус/функционал/сила/выносливать и т.д.)? А может, хотите составлять себе программы под любые цели, или только планируете стать тренером? Тогда...
  9. Василиска

    Скачать Антиэйдж фитнес (Аля Шевченко)

    Когда пора начать занятия в Антиэйдж-клубе Али Шевченко? Если ты обеспокоена первыми признаками старения тела и лица: Боли в суставах и спине Потеря гибкости тела Дряблость кожи Потеря формы ягодиц, бедер, рук Морщины и складки на лице, спине и в зоне декольте Небольшой, но никак...
  10. Кися

    Скачать [puzzlebrain] TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс (Ирина Якимова)

    ✓ Хочешь похудеть и начать заниматься спортом ✓ Мечтаешь развить баланс, гибкость и координацию своего тела ✓ Давно хочешь подтянуть фигуру и прокачать мышцы ✓ Устал от однообразных упражнений ✓ Хочешь улучшить свою физическую форму ✓ Ищешь новые и эффективные тренировки ✓ Хочешь увеличить свою...
  11. Сумасшедший конь

    Скачать Фитнес Косметичка (Ольга Дробышева)

    У каждой девушки есть косметичка с любимыми средствами, которые помогают ей выглядеть красивее. По такому же принципу я собрала свою фитнес-косметичку из самых быстрых, рабочих приемов на разные части тела, которые в короткие сроки помогут улучшить эстетику и здоровье: Уроки по 20-30 минут, вы...
  12. Станцуем

    Скачать Фитнес десерты. Тариф "Без поддержки" (Ольга Иванова)

    Вы научитесь: Научитесь готовить фитнес десерты с низким содержанием калорий (диетические десерты), по понятному и доступному алгоритму, который очень легко освоить, даже новичку в этом. Познаете доступную и легкую кондитерскую технику, легко подружитесь с отличным вариантом диетических...
  13. Акулкин

    Скачать Фитнес-марафон (Viksi666)

    Будем делать вместе сладкие, подтянутые, упругие тельца. На это у нас уйдёт, если что, всего один месяц. Вне зависимости от твоей нынешней физической формы — результат будет такой, что ты офигеешь. ⠀ Работать станем быстро, но эффективно — без фашистских диет и спортивных убийств. ДА: а)...
  14. Это Я

    Скачать [FitSpoКлуб] Фитнес-Челлендж Правильные привычки (Виктория Боровская)

    Акцент этого челленджа — фитнес-ритуалы, которые легко запомнить и встроить в повседневную жизнь:для гибкости, красивой осанки, свежести лица, против болей в спине и суставах. Омолодим кожу лица и шеи Избавимся от отеков и тусклости кожи Уменьшим сутулость и скованность в позвоночнике Добавим...
  15. Бана-НА

    Скачать Марафон Фитнес дома (_romanenko___)

    Марафон Фитнес дома Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Продажник:
  16. Тони Карк

    Скачать Фитнес-формирующий массаж тела (Александр Ермолаев)

    «Фитнес-формирующий массаж тела» Впервые за 3 дня обучения дан как 1, так и 2, продвинутый уровень методики Одна из самых популярных и востребованных у мастеров СПА и массажистов технология коррекции тела Александра Ермолаева. На вебинаре предоставлен самый полный и значительно улучшенный...
  17. Кукарек

    Скачать Фитнес для дома. Все упражнения без оборудования (Марк Лорен)

    О чем эта книга: В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки, занимаясь...
  18. Мейма

    Скачать Искусство маленьких фитнес-шагов (Оксана Килина)

    Для кого? Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать...
  19. Hi-hi

    Скачать [Aметодика] Брейн - фитнес (Ольга Фауст)

    Подходит для домашнего использования для развития логики, мышления, памяти детей. В тетради более 100 заданий для развития логических и творческих навыков ребенка. 1. Лабиринты 2. Найди отличия 3. Дорисуй 4. Путанки 5. Двойной рисунок 6. Таблицы Шульте 7. Игры на координацию 8. Струп-тесты...
  20. Гусяка

    Скачать [#sekta] Фитнес курс для беременных (Ольга Маркес)

    Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
Сверху