На вебинаре вы узнаете о причинах и признаках депрессии.
Поговорим о способах выхода из депрессивного состояния с помощью техник краткосрочной стратегической и телесно-ориентированной терапии.
Каждый человек, вступая в общение с другими, хочет быть понятым и принятым. Но процесс понимания не равнозначен получению той или иной информации. Для понимания другого необходимо пронести информацию через наш мир чувств, а для этого нужно умение настраиваться на другого человека. Родителям...
Категория: Вебинары
Продолжительность: 1 час 30 минут
Знакомые с детства сюжеты сказок так часто встречаются в нашей взрослой жизни. Через них можноописать особенности межличностных отношений, характеристик человека. Аналогия и метафора удивительным образом открывает глаза на то, о чем вы не...
В современном мире возникает много причин, приводящих к стрессовому состоянию. Постоянное напряжение пагубно воздействует на наше здоровье.
Есть ли у вас стратегия того, как справиться со стрессом?
На вебинаре мы:
определим уровень своего стресса
рассмотрим механизм его действия
выполним...
Есть или не есть - вот в чем вопрос. Нарушение пищевого поведения
Еда необходима не только для выживания. В человеческой культуре еда сопровождает праздники, встречи, утешает нас, когда нам грустно. Еда красива, привлекательна, желанна и не всегда связана с базовой потребностью –...
❓Можно ли пить воду из-под крана?
❓Кипятить ли её и в каком чайнике безопасно?
❓Что не так с трубопроводами?
❓Как проверить воду в домашних условиях?
❓Какой фильтр выбрать?
❓Как улучшить воду, чтобы она стала полезной?
❓Какую опасность скрывает фильтр кувшин?
❓Как к вам в воду попадает пластик...
Созависимость – это эмоциональная зависимость одного человека от значимого Другого. Образ "Я" человека формируется в детстве, поэтому чрезмерно контролирующее, отчужденное, критическое или непоследовательное отношение родителей, может надломить хрупкое "Я" ребенка, для которого идея о...
Многие люди сталкиваются с состоянием тревоги. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, в компании друзей или коллег, перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что еще больше ее усиливает. По...
Настрой соискателя определяет результат поиска работы.
На вебинаре разберем:
как сформулировать запрос на желаемую работу
как оценить свои навыки
как выстраивать диалог с работодателем
что рассказать о себе
как сохранить настрой на успех в любых обстоятельствах
Продолжительность: 1 час 30 минут
Ни для кого не секрет, что мы все родом из детства, а точнее, из родительской семьи, и, даже повзрослев, остаемся детьми для наших пап и мам.
Во время вебинара мы поговорим об особенностях отношений взрослых детей и их родителей, исследуем следующие вопросы:
По каким сценариям развиваются...
Сила воли (самоконтроль) – важная черта личности, от развития которой во многом зависит успешность адаптации и социализации человека. Качество жизни – то, насколько счастливым чувствует себя человек, насколькоон удовлетворен своей актуальной ситуацией – также обусловлено умением ставить перед...
Вебинар будет полезен тем, кому интересны виды обид, причины по которым мы обижаемся. А также людям, которым важнознать, откуда обида берется, и главное – что с ней можно сделать.
На вебинаре:
попытаемся прояснить, что происходит с человеком, когда он обижен
поговорим о том, как принимать...
Вебинар будет полезен тем, кому интересны виды обид, причины по которым мы обижаемся. А также людям, которым важнознать, откуда обида берется, и главное – что с ней можно сделать.
На вебинаре:
попытаемся прояснить, что происходит с человеком, когда он обижен
поговорим о том, как принимать...
Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожными состояниями.
Владимиров Алексей Анатольевич
Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии).
Повышение квалификации: Московская Ассоциация...
На вебинаре:
Мифы и правда о том, кто такой психолог и в чем заключается его работа
Что такое запрос к психологу, как его сформулировать, чтобы с ним можно было работать
Рассмотрим ожидания клиента от работы с психологом и то, как это происходит в реальности
Сделаем упражнения по...
Симфоническая музыка: чтоважноо ней знать
Филармонические концерты, как правило, гораздо короче театральных спектаклей, но, бывает, даются слушателям не менее тяжело. Что стоит знать, чтобы с лёгкостью, а может быть, и приятностью пережить такое событие, а ещё лучше - взять от него максимум...
Достаточно ли хорошо работает наш драгоценный мозг? Всю жизнь он служит нам, помогает решать задачи, достигать желаемого. Насколько хорошо мы заботимся о столь важном инструменте, подаренном нам природой?
На вебинаре:
практическая информация о работе мозга, его питании, режиме отдыха
упражнения...
Если Вам трудно говорить «нет», и Вы соглашаетесь на то, на что Вы не хотели соглашаться, а потом мучаетесь, ругаете и вините себя, то этот вебинар для Вас.
На вебинаре:
Вы узнаете о том, каковы истинные причины неумения сказать «Нет»
сможете определить причину именно Вашей проблемы
поймете, с...
На вебинаре:
рассмотрим понятие эмоциональной эффективности
поговорим о том, как можно изменить эмоциональные реакции
исследуем собственные неадаптивные поведенческие реакции и увидим возможные альтернативные пути
Просим вас заранее подготовить листы бумаги и ручку.
Ведущий: Сиденко Татьяна...
Гармоничные отношения между близкими людьми, в семье, в любовной паре – важнейшее условие психологического благополучия человека. К сожалению, так бывает не всегда. Существует вид взаимодействия, которое подчас разрушает, сковывает личность, мешает ей полноценно развиваться. Как быть, если попал...