Результаты поиска по запросу: Новый Легеметон. Анатомия вихрей. Книга 3 (Энмеркар)

Какой должна быть исходная позиция? Насколько разворачивать стопы? Почему "клюет" таз? Почему в нижней точке стопы разоврачивает наружу? Насколько глубоко можно приседать? Можно ли выводить колени за носки? Почему неудобно держать штангу на груди? Почему болят локти и/или кисти при удержании...

О книге Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить...

Ваша фитнес-энциклопедия в удобном и понятном формате Изучим более 60 мышц: не только в классическом варианте, но и через движения и упражнения. Разберем упражнения для тренажерного зала – техника, главные ошибки и основные рабочие мышцы в самых популярных упражнениях. Чат общения с...

Анатомия человека (8.11.2023). Можно изучать дрозофил, а можно теломеры. Можно разглядывать в микроскоп бластулу, а можно считать тычинки в цветке. Но важно помнить, что между всеми этими явлениями есть связь. Биология 3 единая цельная наука. Понять эволюцию невозможно, игнорируя генетику...

Курс Тета Хилинг “Интуитивная Анатомия” – великолепное путешествие по системам тела и очищение эмоциональных паттернов и энергий, которые находятся в теле. Основываясь на физическом понимании функций тела, студенты получают обучение и практику интуитивного подхода к анатомии. На курсе также...

Краткое описание: Из всех физических качеств человека скорость окутана самым большим числом всевозможных мифов. Начиная со сдачи нормативов на уроках физкультуры и заканчивая отбором в профессиональные команды высшего класса, скорость считается золотым стандартом, по которому оцениваются...

Анатомия власти Власть – одно из вечных устремлений и один из мощнейших соблазнов человечества. Как была устроена власть в прошлом? Командовали ли предки друг другом? Когда появилась идея превосходства одного над другим? Когда власть стала не только личной, но и наследственной? Как идея власти...

Специальный курс по пластической анатомии от Екатерины Бердюгиной. Изучаем строение конечностей, учимся рисовать руки и ноги. Выполнив 9 практических заданий, вы научитесь рисовать руки и ноги, поймете, как устроены кисти и стопы. Учеников ждут разные ракурсы и жесты, академические штудии и...

Программа онлайн курса: ТАЗ И БЕДРО: 1. Большая ягодичная мышца; 2. Грушевидная мышца; 3. Пояснично-подвздошная мышца; 4. Подвздошная мышца; 5. Большая поясничная мышца; 6. Средняя ягодичная мышца; 7. Напрягатель широкой фасции; 8. Большая приводящая мышца; 9. Длинная приводящая мышца; 10...

Анатомия является основой для развития художника. Навыки рисования человеческого тела — это фундамент в множестве художественных направлений, таких как: — коммерческая иллюстрация; — фешн иллюстрация; — классическая живопись; — работа с персонажами; 13 скетчинг; — 2D и 3D моделирование...

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и...

Что вас ждет на курсе? 7 модулей: 20 видеоуроков Домашние задания для закрепления навыков Общая длительность: 16 ак.час Практика: 10 ак.час Самостоятельная работа: 5 ак.час Теория: 1 ак.час Программа обучения Вводный урок Вводная тема, знакомство со структурой курса, а также ответы на самые...

ПОРА ТВОИМ ПЕРСОНАЖАМ РАЗМЯТЬ КОСТИ Рисуешь одних оловянных солдатиков? А ведь динамичные позы и смотрятся интересней, и характер лучше раскрывают. Приходи на наш онлайн-воркшоп, чтобы через теорию и практику стать лучше в зарисовке сложных поз. Слушай теорию Пропорции, блокинг, перспективное...

Обучающий онлайн курс для педагогов по стрипу Курс дает ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ знания в области анатомии движения и танца Для кого: действующих преподавателей по стрипу НАЧИНАЮЩИХ педагогов для тех, кто хочет начать преподавать Что в себя включает: 8 видео-лекций 8 практических уроков 2 созвона...

Описание книги: Привет, самая лучшая мама! Ты так долго ждала – и вот он рядом, такой маленький и беззащитный. Что же делать теперь? Как позаботиться? Как найти гармонию в жизни после рождения малыша? Первый шаг – расслабиться! Джамиля Аккерман, акушерка, медик с 15-летним стажем и мама двоих...

Что получите в результате? Научитесь красиво двигаться Сможете красиво и уверенно танцевать под любимую музыку. У вас получится, даже если чувствуете сейчассебя зажатой. Обретете уверенность Научитесь естественно и легко импровизировать в танце и связывать движения между собой. Улучшите свое...

Описание книги Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более...

Программа интенсива Начинающие. Как создавать марафоны и вебинары. День первый I. Подготовка к запуску: • Как определить тип продукта для запуска: марафон или вебинар • Зачем и как начать работу с целевой аудиторией • Как прописывать результат продукта и программу обучения • Какие есть форматы...

ОПИСАНИЕ И ХАРАКТЕРИСТИКИ Учебное пособие содержит обобщенные сведения о строении тела человека на всех уровнях его организации 23 от макроскопической до ультрамикроскопической топографии, или расположения органов в отдельных областях, а также взаиморасположения тканей и клеток ворганах...

Курсы будут интересны: тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки, тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят...