Результаты поиска по запросу: Питание и развитие гибкости тела (Вячеслав Комаха)

8 уникальных тренировок в записи для построения рельефного тела (уникальные и простые упражнения, которые формируют красивую фигуру быстро и без вреда). Обычная цена за комплекс - 2990 р. Программа питания на 14 дней (из расчёта конкретно вашей задачи и нормы калорий). Меню на каждый день +...

Забудьте о растяжке через боль! Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость. Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению подвижности и оздоровлению суставов и позвоночника. Итогом станет легкость и свобода движений, летящая...

После этого курса вы почувствуете своё настоящее, гибкое, пластичное тело. Этот курс для тех, кто хочет: развить пластику тела, научиться танцевать, научиться импровизации. Чувствовать своё тело, достичь уверенности в совершенном исполнении танца, развить навык «плавных переходов» в танце Курс...

"Сказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологии" - это книга, которая откроет перед вами удивительный мир гармоничного питания и удовольствия от вкуса. В ней собраны вдохновляющие рецепты, созданные с любовью и заботой о вашем здоровье. Каждая глава этой книги -...

Ты держишь в руках уникальную книгу с дополненной реальностью, которая станет твоим спутником в путешествии по морям и океанам, материкам и островам, странам и городам Земли. На ее страницах можно встретить не только интересные повествования о нашей планете, но и иллюстрирующие их наглядные...

О чем этот курс? Вместе с дипломированным нутрициологом мы создали курс, который позволит разобраться с проблемой лишнего веса. Только работающие методики и инструменты. Современные подходы в нутрициологии и психологии для коррекции пищевого поведения. Результаты курса Восстановление ресурсов...

Коротко о важном «ПИТАНИЕ» — построено на системе ИГ и авторском рационе, который рассчитан не только на коррекцию веса, а и оздоровление организма — порции большие, мучительного голода нет — индивидуальная программа питания под ваш запрос — разнообразное меню быстрое в приготовлении, продукты...

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь много атлетов достигают существенного прогресса, но сколько людей получило...

Структура программы: ‌‌1 модуль. Анатомия (2 недели) ‌‌ЛК 1 Принципы работы тела (ОДА — суставы) ‌ЛК 2 Принципы работы тела (позвоночник) ‌ЛК 3 Принципы работы тела (мышцы, связи) ‌‌2 модуль. Методика развития гибкости и составление тренировочных программ (2 недели) ‌‌ЛК 4 Методики развития...

С древнейших времен и до наших дней, человечество задавало себе вопросы, что же такое счастье, в чем заключается благополучие, каково мерило успеха и как разбогатеть? Ответы с древних времен почти не изменились, однако, важно знать, где их искать. Автор сформулировал их (ответы) за вас, изучив...

Если вы знакомы с первой книгой автора «Другой ты!» или пытались разобраться в теме здорового образа жизни, то «Биохакинг» даст вам более подробную и последовательную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как раскрыть возможности своего тела, как подготовить организм к...

Блок №4 “Питание малыша” Физиология и психология питания малышей. Здоровое пищевое поведение и как его привить ребенку. Проблемы за столом и их решение. Привязанность и еда Завершение ГВ Аппетит и голод в чем разница? Безопасность при прикорме Еда руками и манеры за столом Бросается едой Еда...

Нагрузка в марафоне идет по нарастающей, поэтому без опыта тренировок или после перерыва дольше 2х месяцев рекомендуется начинать с 1 месяца занятий и дальше переходить к последующим. Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты...

Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело — все равно, что вслепую балансировать на тонком канате. Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных...

Преимущества курса: Максимально привязан к психотерапевтической практике; Проверенные и работающие методики (28 лет практического опыта); Уже после завершения первого цикла, вы получите задание и приступите к работе; Супервизия по вашим видео с реальными клиентами. Программа состоит из пяти...

Целая неделя упражнений (7 дней) на все зоны тела по 30 минут в день. После тренировки Вы вместе со мной приготовите быстрый и полезный завтрак. Затем я даю теорию. Вы получаете 3 видео-урока, общей продолжительностью не более 50 минут. На курсе вы будете вести дневник, в который сможете...

Привет! Меня зовут МАРГО, ты на моём курсе по пластике для начинающих. Курс подойдет тем, кто никогда не танцевал или тем, кто хочет более детально проработать свою пластику. Что вы узнаете: Наработанная пластика - это один из основных навыков, которые нам нужны в танцах, чтобы движения были...

Содержание Рацион Питание здорового человека Что есть на завтрак/обед/ужин? Сезонные фрукты и овощи Гарниры. кому какой? Как правильно есть фрукты? Пищевой дневник Ферментированные продукты Питание при железодефиците и анемии Сборник рецептов при анемии Питание при дисфункции надпочечников...

Современной девушке нужно Все. Выбирать между карьерой и отношениями? Нет. Брать и то, и другое. Если вы уже любимы, а карьеру построить не удаётся, не хватает Фокуса и Силы Достигатора. Все отлично с достижениями, но не строятся отношения? Застряли в силе, нужна Женственность. Чтобы иметь...

Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...