Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любвии заботы к себе и своей семье. Если вы все еще проводите утро в спешке и не задумываетесь о том, что едите самии чем кормите свою семью, то самое время это изменить. Вы научитесь готовить авторские завтракииз...
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталымии больными.
Последние исследования в области...
Это единственный курс по нутрициологии, который содержит удобные инструменты для:
Определения того, какой формулой вам нужно воспользоваться, чтобы рассчитать базовый обмен конкретного человека [ккал/сутки] и дает вам готовые метрики-таблицы, чтобы вам было удобно и быстро считать.
Расчета...
ВЫ НАУЧИТЕСЬ РАБОТАТЬ СО ЗДОРОВЬЕМ
Результат курса:
Вы разобрались на какие физиологические механизмы нужно влиять, чтобы помочь укрепить здоровье, понимаете как связаны между собой различные диагнозы
Вы понимаете как сочетать травы, витамины, минеральные вещества и другие нутрицевтики в...
Программа курса:
Предобучение:
Урок 1 Почему мы болеем?
Урок 2 Ставим цели на год.
Урок 3 Что такое здоровье?
Урок 4 Циркадные ритмы.
Урок 5 Кортизол.
Урок 6 Движение - жизнь.
Модуль 0. Организационные моменты
Урок 1 Как будет проходить обучение?
Урок 2 Стратегии прохождения курса для...
Вы получите: материалы обучающей программы
Цель программы:
Специалист по спортивной диетологиии нутрициологии знает основные принципы здорового питания, понимает значение пищевых веществ для организма занимающихся. Он умеет оценивать тип конституции клиента, определять причины лишнего веса...
модуль 1
Старт в профессии: путь от новичка до профессионального специалиста
В результате модуля вы узнаете, как стать уверенным специалистом, правильно позиционировать себя, поставите вдохновляющие цели на обучение и развитие себя, как специалиста и поймете, как эффективно пройти программу...
Следование рекомендациям быстро улучшит внешний вид кожи при воспалениях на коже и даже может полностью излечить от акне.
Что такое эксклюзивные рекомендации?
Это разработанная система по восстановлению организма при различных недомоганиях и состояниях здоровья.
Это научно обоснованные...
Узнаете себя:
Ребенок обожает сладостии фастфуд
Ест даже тайком. Вы опасаетесь, что это приведет к лишнему весу и проблемам со здоровьем.
У ребенка «дикий» аппетит
Часто в нем просыпается жор, особенно когда он в гостях. Вы беспокоитесь, что подумают о ребенке окружающие, что они подумают о...
Уникальный кулинарный-класс, где вы получите 5 рецептов-конструкторов из привычных зерновых продуктов: овсянка, гречка, рис, перловка и киноа. Новые рецепты и сочетания вдохновят вас на здоровое питаниеи безопасное употребление зерновых в своём рационе!
Кому нужен кулинарный класс Крупы и...
Этот курс для ВАС
Если вы готовитесь стать родителями
Если у вас есть ребенок от младенца до подростка
Если вы няня и хотите быть эффективной
Если ваш ребенок малоежка
Если ваш ребенок сладкоежка
Если ваш ребенок отказывается пробовать новые блюда
Если ваш ребенок часто болеет
Если вы хотите...
Три основных направления, с которыми будем работать:
БИОХИМИЯ:
• настройка пищеварительной системы (ЖКТ)
• настройка эндокринной (гормональной) системы
• настройка репродуктивной системы
• настройка иммунной системы
• настройка циркадных ритмов
• закрытие дефицитов и кредитной системы...
модуль 1
Старт в профессии: путь от новичка до профессионального специалиста
В результате модуля вы узнаете, как стать уверенным специалистом, правильно позиционировать себя, поставите вдохновляющие цели на обучение и развитие себя, как специалиста и поймете, как эффективно пройти программу...
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально...
Это единственная комплексная программа по похудению, основанная на научно-доказательной базе нейробиологиии включающая в себя:
- Психологию
- Физиологию
- Нутрициологию
В каких ситуациях приходят на Метод.Тело
1. С расстройствами пищевого поведения (кроме булимиии анорексии)
2. Прошла...
Программа:
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питаниеиграет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного...
«Образование будущего: Адаптивное обучение с нейросетями» — это практическое руководство для педагогов, которые хотят использовать возможностиискусственного интеллекта (ИИ) для персонализированного обучения.
Современные технологииИИ позволяют создавать адаптивные учебные программы...
Как устроен мозг человека и почему нарушается его работа
Что такое нейронные связи. Последние исследования ученых и хорошая новость для вас.
Что «ест» мозг и почему с возрастом снижается его работоспособность
Что «едят» нервы и почему их работа нарушается
Связь нервной системы и мозга и влияние...
Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание...
Макронутриенты в питании человека. Обзор планов питания.
— Белкии обмен белков в организме.
— Обмен углеводов.
— Общеоздоровительные диеты как фундамент нутрициологической практики.
— Веганство, вегетарианство, пескетарианство и другие виды ограничительных растительных диет. Плюсы и минусы...