Результаты поиска по запросу: Умное похудение (Любовь Костикова, Людмила Занченко)

Курс необходим если… Хочешь питаться вкусно и разнообразно, при этом не бояться за фигуру Устала срываться на вредные продукты и винить себя за это Мечтаешь быстро приводить тело в красивую форму Хочешь забыть о диетах и не ограничивать себя в еде Стараешься внедрить в жизнь привычки питания...

привет! Хочу поделиться опытом избавления от жира без химии, натурально, с минимальным вредом для здоровья. Сушил друзей, подруг и свою жену. Я не тренер, лить воду не буду, изучаю еженедельно все научные материалы о питании и тренировках, которые есть в русскоязычном интернете. Сложные термины...

Тренировки длятся всего 15 минут Ускоряют метаболизм в 4-5 раз Убирают самые проблемные места: ушки, живот и бока Кому подойдет курс? У кого нет времени на тренировки Тренировки длятся всего 15 минут У кого есть проблемные места Табата помогает убрать ушки, живот и бока У кого нет оборудования...

Кетогенное питание учитывает особенности работы организма, созданные эволюцией. Если кетогенное питание дополнить правильной поддержкой гормональной системы витаминами, минералами и бадами, оно даёт волшебный эффект. Вы снизите вес, уменьшите талию, прибавите энергию. Вы превратитесь в стройного...

Вы получите: материалы курса все мои обучающие гайды и пособия видео-лекции о всех аспектах похудения + конспекты к ним видео-тренировки (силовые и кардио) с объяснением техники лекции и упражнения по МФР (миофасциальный релиз» — техника расслабления мышц, без которой не обойтись ни заядлым...

Авторский курс по снижению веса для самостоятельного изучения от Ольги Бутаковой. Многие знают, что лишний вес приводит к развитию очень многих серьезных заболеваний: гипертонии, сахарному диабету, атеросклерозу, артриту, артрозу и др. Что делать людям, которым надо худеть уже по жизненным...

Все о желчном пузыре и причинах образования сладжа и камней Автор: Людмила Игнатова Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор Почему Я? 01. Два высших медицинских образования - Сеченовский университет - первое высшее - стоматологический факультет - Сеченовский университет - второе высшее...

Методичка "физиологичное питание" Какие продукты стоит исключить, а какие наоборот ввести в рацион и почему? Общее представление о том, как питаются мои клиенты. 28 страниц Автор: Людмила Игнатова Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор Почему Я? 01. Два высших медицинских образования...

Мастер-класс по вязанию игрушки крючком. Игрушка вяжется одной деталью снизу вверх. Лапки и ушки вывязываются по ходу вязания тела. Мордочка вяжется отдельно, а после ввязывается в голову. Пришивных деталей нет. Необходимые материалы: •Пряжа HiMALAYA Dolphin Baby и её аналоги, метраж...

Мастер-класс в формате PDF, содержит подробное описание вязания игрушки крючком с пошаговыми фото процесса. Также включает описание вязания цветка на шею и воротничка. Размер игрушки зависит от вашей плотности вязания, при использовании указанных материалов это около 17см. Игрушка частично на...

Мастер-класс содержит подробное описание вязания игрушки крючком с пошаговыми фото процесса. Также включает описание вязания платья и туфель. Мастер-класс не содержит уроков по вязанию и рассчитан на тех, кто имеет основные навыки вязания крючком. Сложность данного мастер-класса – средняя...

Мастер-класс по декору обложки любого покупного блокнота. Мастер-класс записан в видео формате с моими комментариями, в описании к видео добавила используемые материалы.

Размер 20 см Подробное описание вязаной куклы с пошаговыми фото этапов. Ручки, ножки и голова крепятся в процессе вязания с помощью пластиковых суставов (шплинтов), поэтому подвижны. Глаза винтовые, реснички, бровки, ногти прорисованы. Кукла получается весёлая, жизнерадостная, сверкает зубками...

Мой вебинар для Вас, если: Вы перестали понимать, что происходит с Вашим ребёнком. Не знаете, как с ним теперь разговаривать и о чём? Не понимаете, как себя вести, когда ребёнок поздно приходит домой, отказывается делать уроки, помогать по дому, огрызается, грубит... Наоборот, не торопится быть...

Практический аудиосеминар для мам малышей с рождения до 3 лет. Хотите, чтобы прогулка с ребенком приносила радость вам двоим? Ваш ребенок убегает на прогулке? Вы теряетесь, когда Ваш ребенок или у вашего забирают игрушки? Что делать, если ребенок хочет игрушку, велосипед, самокат чужого...

Сколько раз вы начинали худеть, но не доводили дело до конца? Откладывали на завтра, находили более важные дела и весомые отговорки или вовсе бросали все из-за «непреодолимых» обстоятельств? На самом деле все эти мнимые препятствия возникают из-за того, что на подсознательном уровне вам страшно...

Сколько раз вы начинали худеть, но не доводили дело до конца? Откладывали на завтра, находили более важные дела и весомые отговорки или вовсе бросали все из-за «непреодолимых» обстоятельств? На самом деле все эти мнимые препятствия возникают из-за того, что на подсознательном уровне вам страшно...

Нейрокорректор "Я ем только здоровую еду" "Я стройная и желанная" "Мой вес слушается меня" Продолжительность 3 часа каждый, для прослушивания во время сна.

Описание книги Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – МИНУС 60, – предназначена не только для давних сторонников системы или новичков, которые хотят больше узнать о ней или у которых не все в похудении идет так гладко, как...

1. ПОХУДЕНИЕ: НАУКА ИЛИ ИСКУССТВО? 2. ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ Только до конца апреля по специальным ценам: Даты: середина/конец мая, точные даты будут объявлены с общим анонсом Запись: будет доступна запись вебинаров, можно смотреть в удобное время Продолжительность: 4,5 часа по каждой теме 1...