Почему я?
Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах
Научу слышать, понимать и любить свое тело
Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров
Какие это тренировки?
Безопасные
Комфортные
Осознанные
Спокойные
Работаем ссобственным весом
БЕЗ инвентаря...
Впервые в истории все курсы от Анастасии Бурдюг вместе!
При покупке базового курса SUPER Лицо сегодня получите продвинутый курс SUPER Лицо PRO в подарок, а также курс для укрепления спины и осанки!
Описание Курса
Курс SUPER Лицо для вас, если:
На вашем лице уже появились мимические или...
10-дневная программа, направленная на помощь в избавлении от никотиновой зависимости.
Алена Мирошниченко адаптировала уникальную методику реабилитации по методу Шичко через развенчивание установок, привычек и мифов о табакокурении, для тех, кто хочет избавится от никотиновой зависимости, но не...
На семинаре вы узнаете:
как наилучшим образом поработать со спиной чтобы ушли боли, застарелые зажимы.
как выстроить красивую осанку.
изучим комплекс танцевальных упражнений, способствующий развитию гибкости спины
как снять напряжение в спине. Разберем специальные упражнения, которые...
Универсальный формат для преображений за 4 недели.
Не пропусти - FITHIIT это лучшая возможность прийти в форму без стресса: МФР, силовая растяжка ягодиц, тазовое дно, растяжка спины, здороваяспина, кардио дома. Марафон проходит по сайту
• Все видео-тренировки и питание сохраняются в личном...
Помнишь эту старую философскую дилемму: свобода «от» или свобода «для»?
Дескать, какой свободы хочешь ты? Свободы «от»: от внешних ограничений – денежных, моральных, физических; от зависимостей, от отношений с миром – в конце концов?
Или свободы «для»: для того чтобы быть самим собой, для...
Эта программа для тех, кто хочет иметь здоровую полость рта.
Основные преимущества:
- полное излечение кариеса
- излечивает любые проблемы с деснами
- Увеличивает процесс регенерации десен и зубов.
- Нормализация слюноотделения
- полностью здоровый рот
- 50 мг кальция за одно проигрывание файла
Git с нуля
Овладейте этим мощным инструментом
Описание
GIT является самым необходимым инструментом разработчика.
Где бы вы ни работали - в крупной компании, в амбициозном стартапе или вместе с другом над личным проектом, уверенное знание GIT обязательно вам пригодится.
GIT пожалуй единственный...
Рекурсия, фракталы, перебор вариантов, динамическое программирование
Что входит в курс
9,5 часов видео
1 ресурс для скачивания
Что Вы изучите
Научитесь решать комбинаторные задачи на перебор вариантов
Материалы курса
19 лекций - 09:33:21
– Рекурсия - 01:37:30
Главный секрет - 31:51
Заливка...
Практический курс поможет понять, что свобода значит для философов разных эпох и для каждого из нас
5 лекций в компании философов и мыслителей
Курс поможет
Развить мышление
Философия — ключ к пониманию множества тем: от политики до психологии. Взглянем на хиты мировой литературы и...
жонглирование даёт мозгу возможность не просто отдохнуть, а создать новые нейронные связи и работать эффективнее
всего 30 минут в день, и мозг готов решать любые задачи с новыми силами
жонглирование подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки
чтобы начать жонглировать вам...
Отрицание возможности забыть, отпустить старые обиды и негатив ранит, превращая позитивного человека в раздражительного, неуравновешенного и злопамятного. Люди часто не осознают, что самостоятельно погружаются в призрачный мир негатива, теряя способность видеть жизнь в ярких красках, радоваться...
Эта книга была издана тиражом более 100 тыс. экземпляров и переведена на 10 языков. В книге излагается научно обоснованный метод, изначально разработанный для лечения посттравматического стрессового расстройства. В настоящее время эта терапия также используется для лечения взрослых и детей со...
6 лекций
Тело и его предназначение/Скелет
Глубокий кор/Пресс/Центр
ТБС и Ягодицы
Стопа и голеностоп
Грудной отдел/Торс
Лопатка и Плечо
Знание и, самое главное, понимание анатомии и того, как тело устроено и работает — ключевое во многих сферах жизни и профессиях, будь то медик, тренер...
Логопедическая работа с детьми с опорой на теорию постоения движений Н.А. Бернштейна (2015)
Уникальный видеокурс, который научит вас не только лечить алалию (и др. речевые нарушения), но и понимать причины нарушений, видеть суть проблемы и справляться с ней.
Для родителей ребятишек с диагнозами...
Тебе подойдёт этот марафон если
Ты хочешь добавить активности в свою жизнь
Ты чувствуешь что пора расшевелить «деревянную» спину, закрытые плечи и малоподвижные бедра
Ты любишь мягкое движение, но хочешь чтобы оно было не только приятным, но и результативным
Ты хочешь двигаться свободнее и...
Вы получите: Большую Энциклопедию Bellydance,
1 том. Тариф Эконом
100 уроков в записи. Доступ к первому уроку сразу после оплаты.
Каждый день новое движение на протяжении 100 дней.
В уроке разбирается, как правильно делать движение, и какие распространенные ошибки встречаются в этом движении...
айкл Сингер
Жизнь в мире с жизнью
Душа освобожденная в действии
Часть 2 из 8
Сессия 2 — Внешний мир
Дорогие друзья,
«На случай, если вы не заметили, у вас в голове идет диалог,
который никогда не прекращается».
...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...