Основная программа по работе с телом состоит из 4 уровней:
FSL: УРОВЕНЬ 1
Восстановление чувствительности тела, расслабление, восстановление иннервации в теле. Развитие выносливости. Принятие женщиной себя и развитие любви к себе. Развитие концентрации на своем теле и внимания. Запуск процесса...
Видео-урок "Осенний натюрморт"
2018-08-29 21:30:41
Видео-урок "Осенний натюрморт" - это запись онлайн мастер-класса живописи.
На мастер-классе мы:
сделаем композиционное построение;
разберем сюжет по тону и цвету;
составим красивые красочные замесы для нашей картины из небольшого набора...
КОМПОЗИЦИИ ДЛЯ ФОТОЗОНЫ
На марафоне ты получишь:
-Видео-записи по сборке каждого цветка
-Шаблоны по каждому цветку
-Мои секреты по созданию реалистичных цветов из фоамирана
-Последовательность сборки всей композиции
-Как правильно подготовить основу для композиции
-Инструкцию по материалам...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Элина Фролова
О книге:
Книга Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую стрессовую ситуацию себе на...
Вы получите мастер - класс по вязанию игрушки Мышки Землянички.
- содержит 38 страниц в формате PDF.
- подробное описание для самостоятельного изготовления игрушки с пошаговыми фотографиями
- описание изготовления проволочного каркаса, изготовления игрушки без каркаса, есть вариант с суставным...
Марафон по современной иллюстрации "Сказки"
АВтор - Полина Абдулаева
«Гензель и Гретель», «Красная Шапочка», «Золушка» — участников марафона ждут мастер-классы по работе линерами и маркерами. Вы узнаете, как найти референсы, создать эскиз, а затем воплотить свою задумку на бумаге.
«Гензель и...
Как делать рекордные продажи в декабре-январе-феврале и задать планку по новым оборотам на весь 2024 год.
Что будет на мастер классе:
-График запусков в эти месяцы
-Какие продукты круто продаются
-Какие Смыслы качают
-Как люди принимают решения о покупке и расставляют приоритеты
-На что вообще...
Япония: история, культура
и уникальные традиции
Погрузимся в увлекательную историю Японии, её культуру и мировоззрение, от древнейших времён до современности. Мы изучим самураев, буддизм, синтоизм и знаменитые японские традиции: икебана, ниндзя, хокку и другие.
История цивилизаций
Для вас, если...
Спустя месяц после начала военных действий вы можете встретиться с единственным российским аналитиком, предсказавшим потрясения 2022 года.
24 февраля 2022 года навсегда войдет мрачной датой, разделившей историю России на «до» и «после».
Начались события, о которых предупреждал Валерий Соловей...
Книга в формате PDF
Объем: 155 стр.
Автор: Владимир Медведев
О книге:
Книга о любви к самой необычной стране, к ее удивительным просторам и пейзажам. Владимир Медведев совершенно особенно чувствует мир и природу, умеет найти необычный ракурс для каждого уголка нашей страны. Отправляйтесь в...
На предыдущих семинарах мы познакомились с мифологическим мышление, поняли, как оно устроено, что такое миф, какое значение играют мифы в жизни людей на протяжении всей истории человечества.
Мифологическое мышление не противостоит рациональному и логическому, но они друг друга дополняют. Миф о...
5 видеозаписей с Надеждой Ильиной по написанию картин
Урок 1. Горный пейзаж. Надежда Ильина
Урок 2. Енотик. Надежда Ильина
Урок 3. Магнолия. Надежда Ильина
Урок 4. Мед. Надежда Ильина
Урок 5. Голландский натюрморт. Надежда Ильина
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС?
Этот курс для Вас, если
Вы ищете...
На мастер-классе Вы:
- Узнаете основные приемы авторской техники Надежды Ильиной "жидкое масло";
- Научитесь писать разные фактуры;
- Научитесь писать лицо человека в технике "жидкое масло";
- Поймете, как передать тепло-холодность колорита – залог живописной картины;
- Поймете, какой...
Картина «Вишни в каплях»
Потренируетесь точно подбирать цвета, чтобы передать оттенки света, тени и истинного цвета предмета в полутонах
Поговорите о цветовых рефлексах и узнаете о важности писать картину разными оттенками
Проработаете фактуру, блики и точные цвета глиняной чашки с бликами...
Курс «НЕРВ»
(Курс по работе с нервной системой женщины:от 4 минут в день).
У врачей-неврологов есть такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе часто говорят: «Все болезни – от нервов». Действительно, чем больше стрессов в жизни женщины – тем чаще...
КУРС RELAX-МЕДИТАЦИЯ
Программа направленна на расслабление психики и успокоения ума. Медитация превосходное средство для успокоения нервной системы и гармонизации работы всего организма.
Медитация – это любое действие, направленное на успокоение нервной системы. Характерной особенностью этой...
Курc биохак: Плечо
Курс подходит для всех, кто ведет малоподвижный образ жизни и чувствует напряжение в области шеи и плечевом поясе.
Слегка надавите с двух сторон сверху спины на плечевой пояс у основании шеи. Если больно и боль начинает отдавать ниже по всему позвоночнику, значит эта область...
КУРС ДЛЯ ТЕЛА:ЦЕПНАЯ РЕАКЦИЯ
«Статические цепи»
Формирование рельефа женского тела. Восстановление связей всех участков тела. Развитие сверхчувствительности тела. Высвобождение большого количества сил и энергии.
«Динамические цепи»
Развитие устойчивости нервной системы к негативным факторам...
ОНЛАЙН ТРЕНИНГ В ЗАПИСИ
Часть 1
ЖЕНСКАЯ ПОЗИЦИЯ В ОБЩЕНИИ
Старт уроков 1 октября
Есть популярное заблуждение, что женская позиция в отношениях с мужчиной - это говорить "да, дорогой, как скажешь" и во всем подчиняться мужчине. А если вы имеете свое мнение и гнете свою линию, то это "не...