Рецептов «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...
За 30 (Анжелика Артемьева)
Из курса вы узнаете
где девушки совершают ошибки в общении с мужчинами;
почему выбирают тех или иных мужчин;
как балансировать в отношениях;
как не быть слабым звеном в отношениях;
как оставаться интересной и значимой для мужчины.
На онлайн-курсе будут разобраны...
Что вас ждет на совместном пошиве:
полный процесссоздания куклы
шить будем в режиме онлайн трансляций, но для тех, кто не может присутствовать онлайн, все записи будут сохраняться в группе.
ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
правильно набивать тело куклы
выполнять сборку всех частей тела куклы
шить одежду
научитесь...
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма.
⠀
ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
Кому подойдет этот курс?
Идеально подойдет тем:
• кто посетил курсы, но так и не смог понять или рассмотреть тонкости работы в обработке кожи или покрытии;
• у кого нет опыта в педикюре, нет возможности тратить деньги и время на кучу курсов в поиске идеальной и простой техники;
• кто не хочет...
Всем привет! Мы тут на одном из трехдневных Телесных классов обнаружили потрясающий эффект от клиринга про жировые клетки и спрятанную в них энергию, к которой мы по какой-то причине потеряли доступ.
А что, если нам посвятить этому клирингу 30 дней.
Также в течении этих дней будут и другие...
Классическая мифология от А до Я. Энциклопедия богов и богинь, героев и героинь, нимф, духов, чудовищ и связанных с ними мест
Область мифов и легенд не ограничивается лишь наукой и античной литературой. Мифология – часть нашего коллективного воображения и культуры. Безгранично присутствуя в...
Скажи, хочешь больше не волноваться о вкусном меню на каждый день?
Думаешь, как сделать питание сбалансированным ,
Пройди этот марафон вместе с нами и узнай нового себя !
Мы научим тебя делать продукты с пробиотиками.
Понимать вкусовые сочетания
Подкинем идеи и расскажем секреты
Поделимся...
Мы снова готовим новинку Знаем, что одной из самых частых «болей» у тех, кто на растительном питании является дефицит железа. Сами сталкивались, в курсе, как это негативно отражается на состоянии организма.
⠀
ЖДА (железодефицитная анемия) проявляется слабостью, утомляемостью, сонливостью...
Сборник самых вкусных завтраковс заботой о себе за 5 минут.
Здорово, что позаботится о себе мы можем легко — просто приготовив с утра необычный, вкусный и сытный завтрак)
А может собрать всю семью, напечь панкейков, или вафли, сделать сырники или запеканку. Ведь такие моменты особенно...
«Арабский за 30 дней» – это отличный помощник для тех, кто хочет выучить арабский легко и быстро. Самоучитель состоит из трех частей. Краткая грамматика знакомит с особенностями арабского письма, произношения и частями речи. Разговорник содержит самые необходимые слова и фразы для свободного...
Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - Х
● Подтягивания - 18-26
● Отжимания на брусьях - Х
Оборудование:
● Резиновые петли
● Высокая и низкая перекладина
● Брусья
Приоритет мышечных групп:
● Спина, ноги, плечи, мышцы кора, руки
Совместимость с другими программами:
● Отжимания...
PDF книга рецептов на английском языке, которая включает в себя:
30 рецептов десертов с низким содержанием углеводов, все из которых содержат всего 5 ингредиентов и 5 чистых углеводов или меньше!
Красивые картинки для каждого десерта, чтобы вы точно знали, что вам понравится
Данные о калориях и...
Это книга — частичка моей души, которой я хочу поделиться с вами.
Все в этой книге наполнено теплотой и любовью. И я надеюсь, что именно такая атмосфера будет сопровождать и ваши семейные завтраки.
Как говорил Х. Мураками «Вкусный завтрак — отдельный праздник в жизни.»
И я надеюсь, что с...
Готовьте легко и быстро нескучные завтраки как в ресторане, чтобы заряжать себя на весь день и радовать близких.
- Старт курса 21 ноября
Для кого курс:
•Наскучили бутерброды, овсянка и яичница по утрам.
•Хотите утром получать заряд энергии и настрой на весь день.
•Хотите радовать себя и близких...
Поместите металлический предмет перед динамиком, чтобы поле могло его найти и знать, где хранить энергию. Этот звук создаст одно большое энергетическое поле в объекте, с помощью которого вы сможете хранить 6 полей одновременно в течение 30 дней. Когда вы выходите из дома и у вас нет времени...
Описание книги
Когда в жизни происходят тяжёлые события и кажется, что мир рушится, появляется эмоциональная нестабильность. Ты чувствуешь боль и безысходность. Я столкнулась с этим состоянием сама. Моим решением стала — медитация. Мне хочется рассказать, что может произойти ссознанием человека...
Материал, который поможет сделать первые шаги в самоприкорме уверенно и с полным пониманием
Но бывает, что по каким-то причинам эта покупка невозможна.
Ясности же, хотя бы на первом, самом страшном этапе прикорма, хочется всем.
Поэтому мы создали короткое, но понятное пособие для начала...
Чему вы научитесь
Как эффективно использовать ChatGPT для генерации креативного контента и идей продуктов для Etsy.
Методы использования искусственного интеллекта Leonardo для создания визуально привлекательных дизайнов цифровых продуктов.
Стратегии использования Midjourney и DALL-E3 для...
В этой новой мягкой чашке Рита будет 4 детали
А верхняя деталь - особенная. Может, видели, когда сама чашка может быть из поролона или из корсетной сетки и кружева, а верхняя деталь - эластичная?
Знаете, для чего это? Когда верхняя деталь такой чашки при раскрое выкраивается немного меньше, чем...