Результаты поиска по запросу: Еженедельный планер (Екатерина Гурьянова)

ВСЕГО ПО 15 МИНУТ В ДЕНЬ Специально для родителей, гимнасток, тренеров, которые хотят достичь максимально возможных результатов без травм Равновесие - развитие функции равновесия - обучение базовым формам равновесия - обучение равновесий с предметами - комплексное совершенствование равновесий 10...

Антивозрастные косметологические программы ставят своей целью борьбу со старением, профилактику возрастных изменений кожи и всего организма в целом и продление жизни.

Если вы хотите быть успешны вам важно улавливать тренды и первыми внедрять в свою работу. Не ждать, когда это станет мейнстримом, и вам придется догонять лидеров рынка. А самим устанавливать правила и стандарты в индустрии. Для начинающих и опытных гидов перед началом нового туристического...

Что в мастер-классе: какой воск использовать, где его брать как ароматизировать, что добавлять, где это взять, что делать, если свечи не пахнут. Почему свечи пахнут, стоя на полке, и когда они пахнут при горении как окрашивать свечи, как получать различные оттенки ошибки при изготовлении свечей...

Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) — этo paccлaблeниe мышц, кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния. Миофасциальный релиз — это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления...

Рисуя орхидею, мы касаемся нежности ботанического скетчинга, говорим о воздушной перспективе и глубине проработки разных планов. Учимся выделять главное и оставлять недосказанность второстепенному. Интересные смеси, акварельные лессировки и работа по мокрому погрузят вас в многогранный волшебный...

Нежные магнолии, манящая колористика , недосказанность и весеннее настроение. В уроке учимся передавать белое через различные оттенки акварели. Ищем красивые сложные цветовые сочетания для фона. Говорим о композиции и графическом ритме. Урок рассчитан на продолжающих скетчеров, но...

Мастер-класс Бабайка в формате PDF. Он состоит из 19 страниц подробного описания вязания игрушки Бабай + множество фотографий. Игрушка получается ростом 32 см. ИСПОЛЬЗУЕМЫЙ МАТЕРИАЛ: 1.Пряжа Kartopu Amigurumi (50 гр, 130 м, 51% акрил, 49% хлопок) цвет К1219 персиковый, 1 клубок (для рук, ног...