Вы уже спланировали предстоящий год или откладываете всё на потом? А когда наступит это «потом»? После праздников? После Китайского Нового года? То есть потом начнётся… а что, кстати, начнётся? А как тогда назвать периоды, предшествующие «потом»? Период между сегодняшним днём и «потом» является...
Программа:
Вводный урок
Знакомство и инструкции
1 урок
Общие понятия зависимости
2 урок
Тяга и тяговые состояния
3 урок
Зависимое мышление и поведение
4 урок
Деструктивное поведение и напряжение
5 урок
Иллюзии отрицания
6 урок
Кризис и разрушение сфер жизни
7 урок
Внутренний конфликт и...
"Моя любимая привычка" - это книга-марафон, созданная по мотивам марафона "10 целей" от психолога, блогера, энергопрактика и мамы троих детей Ольги Анохиной.
Автор понимает, что такое целеполагание для творческих людей, она сама писатель. Книга проведёт вас за руку к вашим настоящим целям...
Цели конференции:
Обсуждение современных проблем спортивной деятельности, спорта, спортивной психологии и физического здоровья
Повышение уровня теоретических и практических знаний в области спорта, спортивной психологии и медицины
Повышение просветительской компетентности у...
Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, финансы, окружение), но и внутренний – свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. К счастью, как утверждает...
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Хайятта «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Как планировать, чтобы достигать целей? Как распознать, что мешает делать задуманное? Как поддержать мотивацию и...
О чем эта книга
Книга расскажет об истинных составляющих успеха. Вы поймете: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь.
"Все, что вы знали об успехе — неверно. Ставьте цели. Много работайте. Будьте настойчивы. Этот рецепт успеха вы сможете повторить, даже если разбудить вас ночью и...
Самокоучинг— курс для тех, кто хочет получить быстрый результат в самом удобном формате.
7 упражнений + 7 заданий к ним на проработку эмоционального состояния, мышления и ограничивающих убеждений
Удобный формат выполняйте упражнения в любое время
Ответы на ваши вопросы от профессиональных...
Эта книга поможет вам перестать буксовать, действовать наобум и работать вхолостую. Вы научитесь расставлять приоритеты, выбирать только рентабельные задачи, жить по тайм-менеджменту, эффективно управлять рабочими и личными проектами. И главное — сможете достичь баланса. Это реально. Михаил...
Первый и последний раз я проведу вебинар, в котором дам самые рабочие инструменты, техники и план, который поможет вам выбраться из жопы, из застоя или просто улучшить качество своей жизни.
⠀
Ваши заветные мечты исполнятся, цели достигнутся, но для этого вы должны перепрошить мозг.
Ведь всё, что...
Описание книги
Многие люди продвинулись дальше, чем предполагали, поскольку кто-то другой считал, что они смогут это. У Генри Форда был Томас Эдисон. Марка Цукерберга учил Стив Джобс. У Билла Гейтса были Уоррен Баффет и Эд Робертс. На нашу эффективность и результаты огромное влияние оказывают...
Мотивация, пришедшая извне, не приживается надолго в сознании человека. Добиваться же реальных изменений во всех сферах жизни позволит только желание, исходящее из сущности самого человека.
Это особое состояние, когда вы чувствуете в себе силу, способную преодолеть любые препятствия, а...
1.Мотивация vs Прокрастинация
Внутренняя и внешняя мотивация
Во всем виноват дофамин
Прокрастинация - это потеря мотивации?
2.Мотивационные теории
Знаменитые теории мотивации
Во всем виновата генетика?
Разбираемся: какие у вас мотивы?
3.Работающие приемы для включения мотивации
Не...
Вы получите: книгу в электронном формате “АЛИСА, ПАНДА И РУССКИЙ ЯЗЫК” – Красочная история - вдохновение о 5-ти важных знаниях и мудрых навыках, освоив которые, ребенок станет счастливым и успешным человеком:
Умение ставить цели
Фокусироваться
Мотивировать и оценивать себя
Задавать вопросы и...
Описание книги
Мудрейшие советы великих женщин, их истории и правила жизни.
Жить по своим правилам, желать и получать, держать любой удар, находить силы, возможности, решения. Как?
Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Мишель Обама, Фрида Кало, Ирина Шейк и еще более ста знаменитых...
"Женщина, которая соединена со своей природой, с её циклами, с её истинами, вряд ли когда-либо будет чувствовать себя потерянной".12 недель процесса-инициации в свою силу и глубинную суть женской природы.
Программа:
Модуль 1. Выход из иллюзий. Зима. Занятия продолжительностью до 2х часов
Модуль...
Этот курс точно для тех, кто:
Задаёт себе вопросы: кто я, куда я иду и в чём смысл моей жизни?
Чувствует в себе огромный потенциал, а куда его применить не знает.
Хочет прожить жизнь не просто так, а оставить след после себя.
Хочет найти своё предназначение и чувствовать глубину в жизни.
Хочет...
Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя знаем, что приступить к задаче нужно уже сейчас. Нам хочется что-то изменить, но мы не знаем, где найти на это силы. Психолог и президент Общества изучения...
Описание книги
Эта книга научит вас завершать начатое. И не важно, идет ли речь о создании блога, запуске интернет-магазина, написании серии статей, похудении или изучении иностранного языка – методики Джона Эйкаффа работают во всех случаях. Каждая из них была обкатана во время тридцатидневного...
В чем уникальность курса?
Мы решили отказаться от скучного формата типа "говорящая голова" в пользу более яркого, практического и увлекательного онлайн-шоу. И мы создали "Навигатор"!
Курс идеально подходит для тех, кто
1
Хочет заработать миллионы, но пока...
Вы многого хотите добиться и не...