Авторский двух дневный интенсив.
Если вы хотите:
- за 2 дня научиться организовывать безопасные сделки как для продавцов, так и покупателей
- получить инструменты по ускорению сделки
- использовать эффективные схемы взаимодействия с банками при оформлении сделки
После интенсива вы сможете:
-...
Практика повышения стрессоустойчивости в неблагоприятных жизненных ситуациях
1 ступень .
Практика «Майндфулнес» – золотой стандарт когнитивно-поведенческой психотерапии, эффективность которого подтверждена научными исследованиями (в результате занятий «майндфулнес» фиксируются позитивные...
Основная цель программы -
обучить слушателей современным методикам группового консультирования с опорой на собственную индивидуальность и аутентичность самовыражения
В результате обучения вы узнаете:
Современные теории, подходы и методы группового консультирования
Наиболее популярные...
Описание книги
Чтобы хорошо заботиться о детях, нужно в первую очередь позаботиться о себе. Это практическое руководство для родителей поможет наладить семейную жизнь и воспитывать счастливых и спокойных детей, опираясь на принципы самосострадания и осознанности.
Сьюзен Поллак, доктор...
Часть 4. Когнитивная терапия.Январь 2021.
Вы изучите:
Методологическую основу когнитивной терапии А. Бека.
Основные положения и принципы когнитивной терапии. Генеративная модель.
Структура мышления и когнитивные конструкты.
Когнитивная концептуализация и реструктуризация. Примеры техник и...
Read by Deepak Chopra, Adam Plack. — Rasa Music, 2008. — 256 kbps. — Duration 01:10:21.
In the vein of Dr. Chopra's hugely successful "Seven Spiritual Laws Of Success", this release contains 26 simple and highly effective affirmations combined with transporting, soothing music that fully...
Мы разработали совершенно новую программу, которая предполагает последовательное прохождение пяти модулей. Удобный режим обучения с все более глубоким погружением в изучаемую тему и расширением спектра практических навыков позволит вам уже после первого модуля начать реализацию полученных знаний...
Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.
Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Преподаешь йогу начального уровня и хочешь научиться доступнее объяснять ее на своих уроках
Хочешь понять, как правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить
Ты заботишься о своём здоровье и хочешь более сильное тело
Уже занимаешься йогой и хочешь внести...
Темы:
-Работа психолога с феноменом "Внутреннего ребёнка
-Осознанность в работе с суицидальным и самоповреждающим поведением
-Искажение образа тела при РПП у подростков. Диагностика и психотерапия
-Сексуализированное насилие: важные аспекты диагностики и терапии
-Запутанные нити сепарации...
Занятия будут проходить 22-26 августа 2020 г. с 14.00 до 17.00 по московскому времени на платформе ZOOM.
Объем программы – 20 академических часов
В последнее время многие специалисты стремятся работать в интегративной модели, предполагающей возможность объединения методов и техник разных...
Майндфулнес, или практика осознанности, объединяет тысячелетние методы тренировки внимания и самое современное понимание нейрофизиологии.
Сегодня техники майндфулнес эффективно используются во многих направлениях терапии, а некоторые школы так и называются — mindfulness-based, то есть...
Готовые комплекты Worksheets PACK 6 topics для подростков (A1, A2, B1) от носителя школы Yanonis School
Комплект рабочих тетрадей для подростков от ведущего методиста Yanonis School - Gwyneth Jones.
Темы:
Shopping
Consumerism and fast fashion
Food and nutrition
Mindfulness and inner peace
Nature...
Онлайн марафон ГРАНИЦЫ — это 21 день практик, направленных на изучение своих личных границ и выстраивание гармоничного общения с окружающими людьми.
Границы — это не роскошь, от них зависит ваше физическое и психологическое состояние, семейное благополучие и гармония во многих других сферах...
Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой.
Наука заботы о себе
Программа курса:
1 урок. Что такое забота о себе?
Что мы будем изучать на курсе?
Что такое забота о себе и...
Программа курса:
У меня СДВГ?
Познакомимся, сыграем в СДВГ-бинго
Узнаем, что происходит в мозге при СДВГ
Пройдем тесты на СДВГ и определим свой тип
Узнаем, какие есть методы коррекции проявлений СДВГ
Проявление СДВГ
Узнаем, как может проявляться СДВГ у взрослых
Что делать с импульсивностью...
Содержание:
1. Теоретический блок.
1.1 Зачем нам нужна тревога?
1.2 Что такое неэффективная тревога.
1.3 Какие физиологические проявления имеет тревога.
1.4 Когнитивная модель тревоги.
1.5 Что усугубляет тревогу, и какие поведенческие и когнитивные последствия у этих проявлений.
1.6 Что...
Когнитивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее научно-обоснованных и технологически выверенных психотерапевтических направлений. Ее методы все чаще не только входят в арсенал современного психотерапевта, но и занимают в нем ведущее место.
На этой ступени Вы освоите общую...
Медитация и созерцание — один из лучших каналов для того, чтобы наладить контакт с собой и внутренними гранями бытия. В системе интегральной медитации мы используем созерцательные психотехники также и для углубления контакта с людьми и разворачивающимися в нашей жизни событиями.
Мы используем...