14 дней укрепляющих упражнений для восстановления нормальной работы лопаток и раскрытия плечевого пояса
Это марафон для тех, кто:
Не чувствует свои лопатки в тренировках и у него не получается «опустить лопатки, свести их вместе»
В упражнениях на плечевойпояс больше чувствует мышцы шеи, рук...
НЕДЕЛЬНЫЙ ПРОВОКАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ от ИЛЬИ ГУЦАЛЮК
Решай проблемы «Провокативным методом» через юмор и провокации
ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
- интенсивно работать 7 дней в команде единомышленников
- решим 1-2 твои проблемы раз и навсегда
- разработаем план дальнейшей работы
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИНГ?
- закрытая...
Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года
Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года
Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна...
Аннотация к книге
Книга "Путеводитель по телу" - это уникальное руководство по пальпации скелетно-мышечной системы. Б структуре данной книги области тела и движения в теле рассматриваются по логике их взаимодействия: плечевойпояс и плечо, предплечье и кисть, позвоночник и туловище, голова, шея...
-Практикам, которые хотят научиться работать с телесными блоками, зажимами, раскрывать чувствительность и чувственность тела, открывать людям спектр новых, невероятных ощущений, которые они никогда не испытывали-
-Тем, кто хочет сменить профессию, начать зарабатывать в новой, прибыльной сфере и...
Что такое кп? (кинестетические практики)
Кинестетические практики - это моя разработка которую я собрал из своего опыта, различных обучений и конструирование техники.
Мои клиенты называют это «массаж нервной системы»
На кинеститеческих сессиях выходят все эмоции, которые вы сдерживвли в себе...
Этот курс помогает разобраться в себе, откуда выясняются ноги у ваших проблем, а так же получить инструменты, которые помогут решить эти проблемы. Курс собираю на основе классического недельного тренинга по провокативному методу.
В основе та же самая и провокативные инструменты, помимо этого...
Друзья,
если вдруг кто не знает, уже вовсю идет курс "Ключи к твоему чувствилищу", и участники достигают впечатляющих результатов.
В этом курсе вы сможете понять, как развить свое чувствилище и установить гармоничную связь с вашим телом. Сегодня многие из нас теряют эту связь и не могут...
Два коротких взаимодополняющих комплекса для проработки мышц плечевого пояса, спины и ног.
Их можно выполнять вместе последовательно или по одному за раз.
Оба комплекса обладают хорошим атлетическим эффектом, сочетаются с персональной практикой и при регулярном выполнении добавляют подтянутости...
Этот мини-курс научит вас изготовлению стильного аксессуара, который подойдет ко многим вещам.
Если он покрыт кружевом или драпировкой, оформлен цветком или брошью, то будет отличным дополнением к вечернему или праздничному образу.
Если же пояс не украшать, то он подойдет и к повседневной...
Прокачай свои навыки и стань специалистом, к которому в любое время года выстраиваются очереди.
Модуль 1.
Диагностика
Диагностика в покое.
Оценка движения шейного отдела позвоночника.
Оценка движения лопатки.
Оценка дыхательных движений.
ВПС и плечевойпояс.
Модуль 2.
Миофасциальный...
Последним трендом нескольких сезонов стали аксессуары и фурнитура в цвет изделия. Gucci, Prada, Balensiaga
используют этот приём и рекомендуют юбки, платья, пальто носить с ремнями из основной ткани.
На МК вы узнаете:
Какие материалы и инструменты необходимы для создания таких ремней.
Покажем...
Дорогие друзья!
У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений , который вы можете делать не отходя от рабочего места. Каждое упражнение можно выполнять отдельно друг от друга, не нужно выполнять целые комплексы. Упражнение...
Цель курса - ознакомить слушателей с основными особенностями ведения послеоперационных пациентов, а также научить подбирать упражнения на различных этапах реабилитации в зависимости от целей пациента.
После просмотра слушатели будут способны ответить на следующие вопросы:
Как различные виды...
Пояс Юи, размер XL. Эластичное кружево, коэффициент эластичности 0,9-10%.
Рекомендуемые материалы указаны на лекалах:
- Эластичное кружево от 1,5м.
- Ажурная резинка 1см от 2м.
- Бретель 1 см от 1м.
- Застежка 3,5см - длина в застёгнутом виде на последний крючок 5см.
- 4шт. кольца 1см.
- 4шт...