Что мы имеем
мир, в котором мы сегодня живем, подарил нам
гиподинамию и стресс
и как следствие — целый букет
проблем со здоровьем, основной причиной которых является наш образ жизни
И все это произойдет благодаря простым способам, которые помогут активировать внутренние силы Вашего организма...
Описание
Как понять китайцев, более того, как их правильно понять и научиться взаимодействовать, расскажет автор книги, проживший в Китае много лет.
В книге рассмотрены самые разные аспекты жизни в Китае: общение, дружба, получение нужной информации, бизнес и многое другое.
Автор анализирует...
О книге:
У Даши Близнюк — давно созданная и все возрастающая аудитория поклонников. Она есть и ВКонтакте и в Телеграм. Ее рецепты узнают, ждут, готовят по ним и выкладывают счастливые отзывы. Потому что получается все и очень вкусно. Эта книга — пятая. Первой была о Пасхе, затем о тортах, не...
О книге:
Между этими высказываниями и выражениями нет никакой смысловой связи… Это отдельные произведения и они вполне могут противоречить друг другу… Не ищи противоречия – смотри на ТО, откуда они появляются и куда уходят!.. И ты обязательно обнаружишь «ОДИН ВКУС» – Вкус Изначальной Природы...
Где бы ты ни был (2011)
Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение...
О книге:
Это глубокая, честная и зрелая книга о принятии себя в мире, где всё кричит. Эта книга не о глухоте — она о том, как научиться слышать себя сквозь внешний шум, не бояться отличаться, строить честный диалог и жить в согласии с собой. Через главы, полные личных историй, философских...
Как отыскать, воспитать и сохранить своего внутреннего художника? Как позволить ему выбраться на волю и начать рисовать? Известный художник-концептуалист Леонид Тишков знает – как. И делится своими секретами с читателями. Леонид Тишков — известный московский художник и карикатурист, создатель...
Авторы этой книги – четыре подруги, которые живут в Париже. Четыре женщины с очень разной судьбой и непохожими характерами, но объединенные французской тягой к превращению своей жизни в роман. Любимицы французской богемы откровенно говорят о том, что значит быть парижанкой сегодня, рассказывают...
Марафон дипломированного врача-терапевта Сергея Ли
Как спасти мозг от возрастного и раннего слабоумия
Освойте доступные в любом возрасте техники:
Для улучшения памяти
Для повышения концентрации внимания
Для профилактики Деменции, болезни Альцгеймера и других когнитивных нарушений
Методы...
Мастер-класс по вязанию крючком в формате ПДФ на 9 стр, содержит подробное описание процесса создания с промежуточными фотографиями (более 30 фото).
Высота игрушки по МК – 20 см., в зависимости от выбранной пряжи.
Уровень сложности - средний (для опытных вязальщиц).
Этот малыш является цельновязаным. Изначально вяжутся все детали: лапки, хвостик, ушки и мордочка.
Затем вяжется тело и все связанные ранее детальки присоединяются в процессе вязания.
При вязании игрушки используются такие элементы вязания как:
- укороченные поворотные ряды
- вязание интарсии...
Друзья, приглашаю на мой курс "Лисёнок". В формате видео мастер-класса сошьем лисят по трем разным выкройкам.
⠀
Техника Тедди, курс подойдёт и новичкам (сшить своего первого зверя), и профи (познакомиться с новыми формами и узнать мои секреты).
Очищение живота
Медитация Ла Чи
Очищение организма
Массаж живота
Прохлопывания
Массаж головы
О мастере:
Мастер Ли Минь является наследником и продолжателем семейной школы, в которой на протяжении многих поколений изучались и практиковались закрытые для непосвященных уникальные оздоровительные...
Эта книга — практическое пособие по персональной и социальной психологии, овладению навыками счастливой жизни и обретению философии счастья.
Искусство жить — это умение оставаться в хорошем настроении, даже когда этому что-то мешает: жизненные обстоятельства, люди, работа, город, страна...
Современные гаджеты не перестают удивлять нас своими возможностями. Молодые люди идут в ногу со временем, но что делать старшему поколению? Пора осваивать новые горизонты – компьютер!
Что это такое и в чем его преимущества перед ноутбуком?
Для каких задач он подойдет и почему внуки постоянно...
Если школа – это главное, что портит Вам жизнь – эта лекция для Вас, в ней коротко – но по всем вопросам.
Любую «плохую" школу родители могут "улучшить" - сгладить проблемы или компенсировать их. Но и самая хорошая школа не даст пользы без вашего участия. Нынешние школы нечасто - талантливые...
Размышления Брюса Ли, собранные из его дневников и записей. Более 800 цитат, затрагивающих свыше 70 тем: о жизни и смерти, искусстве и достижениях, личной свободе и философии, воле и этике.
Брюс Ли (1940-1973) – непревзойденный мастер и популяризатор боевых искусств, постановщик боевых сцен...
Что будет на уроке?
— Список инструментов и ингредиентов для оформления торта.
— Рецепт торта «Малина-фисташка».
— Видео приготовление полуфабрикатов для торта.
— Сборка торта.
— Создание антигравитационной конструкции (на выбор, можно сделать без нее).
— Создание формы торта, покрытие его...
Привет мои дорогие!
Рада сообщить вам что у меня появился мк по созданию брошек!
Это мой первый мк, который я долго собиралась снять и наконец-то то у меня все получилось!
Я покажу вам как сшить три вида брошечек:
Зайчика
Медвежонока
Лисёнка
А самое интересное я покажу вам свою тонировку и...