В своей новой, третьей книге шеф-повар Виталий Истомин твердо намерен сделать ваши утра яркими и разнообразными. Как? Легко: просто начните с великолепного завтрака — и весь день пойдет как по маслу. С легкой руки Виталий научит готовить завтраки из яиц (и нет, это не просто омлет); бутерброды...
«Я умер в начале 11-го утра 23 июля 2009 года. Умер не насовсем, но очень кстати…» Пережив остановку сердца и буквально «вернувшись с того света», Юрий Мухин на личном опыте убедился в существовании жизни после смерти.
Вечная жизнь всегда была главной мечтой человечества и ядром всех религий...
старт марафона 1 июля
30 новых рецептов для завтраков
готовим 2 недели в прямых эфирах
все получаем книгу о завтракам
Основная задамача марафона это - не закидвать огромным списком продуктов, не удивить вау эффектом от картинок готовых блюд, не сосчитать все эти каллории, белки и углеводы до...
Практикум
Вы получите эффективную, пошаговую практику для проработки.
Что изучаем и прорабатываем:
Проблематика и практика. Теория вопроса, необходимые критерии, теоретическая база
Проработка негативного опыта
Трансформация негативных впечатлений
Возврат к корректным реакциям
Как наладить...
Утро — это самое важное время, от которого зависит ваше самочувствие и настроение в течение дня. Если вы начнете день рано и с функционального завтрака, то ваш день пройдет совершенно иначе: активно, без сонливости и скачков настроения.
Функциональный завтрак – это баланс нутриентов, клетчатки...
«Изучать историю надо для того, чтобы не повторять ошибок в настоящее время», – пишет в своей книге известный публицист и историк Юрий Мухин. В ходе Великой отечественной войны советский народ и Красная Армия понесли тяжелейшие человеческие и материальные потери, но выстояли и освободили от...
"Правильные завтраки из яиц", Школа PRAcooking
Яйца – это очень важно. Для нас ответ на вопрос о курице и яйце очевиден. Бытует мнение, что повара определяет умение готовить яйца. Мы с этим мнением полностью согласны. Яйцо – очень сложный продукт, потому что по сути, это два разных продукта в...
7 признаков, что у тебя «хуйня какая-то», а не работа на фрилансе
1. Ты вкладываешь силы в оформление портфолио, социальных сетей и профиля на бирже, а результат в виде новых клиентов — «полтора землекопа».
2. Клиенты приходят только по рекомендациям, а где их искать — вообще непонятно...
Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки?
Я создала готовое решение для вас!
55 видео-рецептов на любой случай:
рецепты до 15 минут - когда есть немного времени с утра
завтраки, которые можно приготовить с вечера и утром только съесть
завтраки, которые можно взять с...
Курс состоит из 1 списка (18 мантр)
Мантра-йога - способ активации и оптимизации внутренних физиологических и энергетических структур посредством звуковых вибраций
Слово "мантра" состоит из слов "манас" и "страяти", что означает "обуздание ума".
Дисциплина ума позволяет использовать его с...
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Программа была разработана практикующими экспертами в Java-разработке на основе реальных задач, с которыми работает Java-разработчик. Мы регулярно дополняем и улучшаем программу актуальными темами и технологиями.
Java Core + Spring
1,5 месяца
4 живые лекции - 8 часов
4...
С яичницы? Бутерброда с «докторской»? С извечной кашей? С разогретого в микроволновке
вчерашнего ужина? Или с обещания покормить себя позже, а сейчас поспать чуть дольше?
А что, если я скажу, что можно тратить на завтрак минимум усилий и времени и получать бомбический результат? Можно чаще...
Описание книги
Микроволновая печь с некоторых пор прочно вошла в наш обиход. С ее помощью мы готовим и разогреваем различные блюда, прибегаем к ее помощи не только тогда, когда куда-то спешим, но и когда хотим сохранить все ароматы наших блюд.
Микроволновая печь как нельзя лучше подходит для...
10 дней прямых эфиров.
Эфиры не дольше 15 минут!
Расписание марафона:
День 1
Классические сырники из творога.
День 2
Горячие сендвичи с сырной корочкой и яйцом. Будет версия без глютена.
День 3
Шоколадная каша с бананом и орехами.
День 4
Тосты с яйцом-пашот.
День 5
Быстрый киш с ветчиной и сыром...
В этой книге содержатся рецепты завтраков на все случаи жизни: для будней и праздников, для домашнего приготовления и для активного отдыха на природе, для людей, любящих сытно поесть, и для тех, кто соблюдает диету. Необычные рецепты кушаний для взыскательных гурманов и традиционные блюда.
Эта...