Суставы — залог движения. Когда они разрушаются, мы испытываем постоянную боль и в конце концов можем потерять подвижность.
Мы привыкли, что это проблема только пожилых людей, но увы. Ко мне на приём с жалобой на суставы приводят детей и подростков, приходят молодые женщины и мужчины.
Они...
Эскиз — необходимая стадия при создании купальника, так как позволяет выявить все расхождения во взглядах между клиентом и исполнителем. Эскиз, так же, является законченным проектом с учетом всех пожеланий заказчика. Поэтому, очень важно при пошиве купальника, добиться максимальной схожести...
Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой. Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы...
Тактики для практиков. Подписка 90 дней (roundabout.ru)
ТАКТИКИ (декабрь (2017), январь, февраль, начало марта + АРХИВ)
Тактики – это ежемесячная авторская публикация с обзором прошедшего месяца (основные новости, доходности, и прочее важное), с рекомендациями на будущий месяц по приобретению и...
Описание книги
Книга содержит занятия и упражнения для развития мышц артикуляционного аппарата ребёнка. Их регулярное повторение оказывает благоприятное влияние на формирование произносительной стороны речи. Артикуляционная гимнастика способствует выработке правильных движений речевых органов и...
С помощью методики доктора Буланова вы не только излечите позвоночник и суставы, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие!
Леонид Буланов – доктор медицинских наук, автор более ста научных работ, помог множеству людей в своем центре НИЛКХО. Его лечебные...
Мы предлагаем вашему вниманию вариант партерной разминки
для детей 8-10 лет (30 мин)
«АМЕРИКАНКА», это комплекс специальных упражнений, необходимый гимнасткам, для укрепления мышц и развития природных данных.
Для того чтобы был положительный эффект, выполнять этот комплекс необходимо не менее...
В книге представлен комплекс "Суставная гимнастика" с методическими рекомендациями.
Комплекс позволяет поддерживать хорошую физическую форму, затрачивая на это минимум времени.
Материал преподносится в доступной форме с иллюстрациями и описаниями.
Книга будет полезна тем, кто хотел бы...
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
УЗКОЕ, ЧУВСТВИТЕЛЬНОЕ ВЛАГАЛИЩЕ. УСИЛИТСЯ ВОЗБУЖДЕНИЕ И ВЫДЕЛЕНИЕ СМАЗКИ
ПРОБУДИШЬ ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ И БУДЕШЬ НАСЛАЖДАТЬСЯ СЕКСОМ
ПОВЫСИШЬ СВОЁ ЛИБИДО (ЖЕЛАНИЕ СЕКСА БУДЕТ ЧАЩЕ, ЧЕМ СЕЙЧАС)
ПОЛЮБИШЬ СВОЕ ТЕЛО, РАСКРЕПОСТИШЬСЯ В ПОСТЕЛИ, В СЕКСЕ СМОЖЕШЬ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БОЛЬШЕ
ВНЕСЁШЬ...
Описание книги
Артерии, вены и капилляры – это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек – значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки...
Что делать, если стоит диагноз – артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа вы сможете повысить подвижность и силу...
Вебинар "Творчество":
Самые частые ошибки, которые делают родители, обучая ребёнка творчеству
Процесс создания рисунка
Как создать творческую атмосферу
Рисование, лепка, аппликации: что предложить малышам
Вебинар "Музыка":
Как проводить занятия дома
Сборник музыкальных занятий: игровая...
Описание книги
В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения...
Получасовой видео-урок обучает полезным упражнениям для восстановления здоровья глаз.
Наши глазные мышцы тоже требуют движения, но в современном мире так много экранов: телевизоры, компьютеры, гаджеты, телефоны. В результате, чаще глазные мышцы не работают в полную силу и ограничены...
Дорогие мои, кондитеры...
Кого замотивировать?
Кого заставить зарабатывать?
30 дней мы не будем болтать, мы будем достигать результатов!
Вы будете не просто учиться, вы будете ДЕЛАТЬ, ПРИМЕНЯТЬ, РАБОТАТЬ!
А я буду объяснять, направлять, контролировать, искать ошибки
30 дней - 30 заданий. Ни...
Молниеносное создание трафикового сайта для заработка за 1 день — онлайн-тренинг от Александра Борисова и Руслана Белого
25,26,27 января 2017
Схема создания трафикового сайта для заработка:
Выбирается ниша
Создается сам сайт
Собираются ключевые слова под которые будут писаться статьи (СЯ)...
Автор: Андрей Андреевич Дуйко
Название инфопродукта: Программирование 2017 года
Описание:
Новогодний подарок от Андрея Дуйко!
Уникальная информация, как повлиять на свою судьбу!
Видео-семинар «Программирование 2017 года»!!!
«Программирование 2017 года на успех»
Quantum Joint Relief — это квантовая скалярная технология, которая использует ваши электронные устройства для передачи бесшумных квантовых частот в ваше биополе для облегчения боли в суставах и восстановления подвижности суставов с течением времени .
После покупки вы можете ощущать повышенную...
Тибетская гормональная гимнастика проста в исполнении, при этом не имеет никаких противопоказаний. Что она дает? Она гармонизирует наши эндокринные железы, внутренние органы и весь организм. Приводит в порядок наш вес и дает много сопутствующих и хороших побочных эффектов. Делая эту гимнастику...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 90 стр. 113 иллюстраций
Автор: Елена Анищенкова
О книге:
Книга содержит задания и упражнения для развития речи и движений ребёнка. Их регулярное выполнение способствует развитию артикуляционных, темпо-ритмических и...