Автор: Евгения Баглык
Оказывает тонизирующий и лифтинговый эффект за счет интенсивной стимуляции мышц лица.
Рекомендован при недостаточной упругости лица и/или наличии птоза.
Рекомендуется выполнять 2-3 раза в неделю.
Что входит:
Дыхательные приемы
Разогрев
Помпаж
Массаж (жевательных мышц...
Ура! Мастеркласс готов! Что в мастерклассе? Полный процесс создания куклы. Лепка головы, рук, ног, бюстика. Роспись маслом, для эффекта «живого лица». Сборка тела.Одежда и обувь аппликационным способом( для тех, кто не любит шить так же, как я
Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов
Теория
Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног
Бонус
Расширенный комплекс для улучшения координации и летящей походки
Чем...
Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова)
В нашем теле все части связаны между собой.
Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других.
Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять...
Эта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старение и на всех важных мероприятиях, фотографиях выглядеть великолепно.
«В 32 года я начала замечать первые возрастные изменения, которые не давали мне покоя… В 33 стала заниматься и нашла нечто очень...
Описание:
Не секрет, что органы брюшной полости и грудной клетки выполняют не только функцию пищеварения, кровообращения и дыхания, но и эндокринную, иммунную, детоксикационную, выделительную функции. Можно смело говорить о том, что они являются генераторами нашей энергии, жизненной силы...
Три части секретных знаний для вечной красоты и молодости
В этом курсе Вас ожидает:
- Проработка зоны декольте и шеи.
Мышцы приобретут тонус, кожа подтянется.
Уйдет второй подбородок.
- Скульптурный и буккальный самомассаж линии челюсти,
позволяющий выровнять и укрепить Ваш овал лица...
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ВАЖНО:
ПОДДЕРЖАТЬ СВОЮ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ БЕЗ ИНВАЗИВНОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА
УБРАТЬ ОТЕЧНОСТЬ, НАВИСШЕЕ ВЕКО, МОРЩИНЫ И ЗАЛОМЫ
ЧТОБЫ ВАШИ КЛИЕНТЫ ПОДДЕРЖИВАЛИ СВОЮ КРАСОТУ, ЕСЛИ НЕ МОГУТ ПРИЙТИ НА ПРОЦЕДУРУ
ПРОГРАММА:
1. Практикум самомассаж
- Видео с теорией
- Видео с практикой...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить техники самомассажа
Испытываешь напряжение в мышцах ног
Хочешь сэкономить на услугах массажиста
Планируешь улучшить тонус мышц и растяжимость связок
Ищешь курс по самомассажу для новичков
Не имеешь временных ресурсов посещать массажный кабинет
Основные...
Онлайн клуб 6 - Август. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж [Ольга Дробышева]
Онлайн-клуб специально для вас, если:
Вы хотите снять накопленное напряжение в теле в результате стрессовых ситуаций
Вы хотели бы комплексно поработать со всем телом
Вам интересно познакомиться с...
Тяжесть, боли в ногах, отеки и судороги мешают жить?
Варикозная болезнь нижних конечностей — распространенная проблема современности, о которой не принято говорить вслух. С ней живут годами: ходят на работу, отдыхают, путешествуют и даже рожают детей, ежедневно рискуя своим здоровьем. Может ли...
Курс дает комплексный результат На курсе 2 новые техники:
Разглаживает и предотвращает появление морщин.
Улучшает кровоснабжения кожи лица и повышает тонус
Улучшает цвет лица
Снимает отеки
Расслабляет нервную систему
Снимается осталось по всему телу
Работа с эмоциями
Убирается второй...
Чему вы научитесь:
самостоятельно делать массаж лица для сногсшибательного результата
Вакуумному самомассажу лица
Требования:
Не рекомендуется делать самомассаж лица в следующих случаях: наличие воспалительных процессов, разоцеа, кожные заболевания и открытые раны на участке проведения...
Самомассаж лица позволяет продлить молодость и красоту!
Он поможет сделать так, чтобы отражение в зеркале радовало Вас как можно дольше!
Мы предлагаем эффективный комплекс, который подходит практически всем – для любого типа старения, для любого возраста.
Массаж выполняется без массажного...
Самомассаж лица Гуаша
Техника выполнения массажа лица Гуаша в домашних условиях.
Описание
Гуаша — это древняя техника массажа лица и тела, которая применяется на Востоке уже много лет. Благодаря проработке не только верхних слоев кожи, но
и мышц (из-за правильного давления специальным...
Шаг №1. "Мягкий живот"
Висцеральный самомассаж живота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с...
ШАГ 2. Диафрагмальное дыхание.
Вы научитесь мастерству оздоровления через правильное дыхание и массаж живота и сможете делать это сами.
Уже через час после каждого самомассажа живота Ваше тело:
Почувствует себя моложе
Обретет легкость и плавность движений
Избавится от спазмов и болей
Ощутит...
Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...
Практический интенсив В ПРЯМОМ эфире.
Дата 19 марта 2022 года
От минус 13 см до минус 19 см по 3-м линиям за 1 полную сессию жиросжигающего самомассажа
Фото "ДО" - "ПОСЛЕ" и ссылка на аккаунт участника прилагаются.
"Здравствуйте
обещала объёмы : объем талии 83 (-13), объём живота 94 (-3)...