Результаты поиска по запросу: 100 уроков. Танец живота для фитнеса (Вера Надеждина)

Что узнаете на курсе? Раздел #1 Что такое тренды и чем они полезны. Тренды как инструмент обновления По мере погружения вы увидите, как актуальные идеи и приемы помогают лучше понимать пространство, находить свежие и нестандартные решения, при этом не переплачивая. Раздел #2 Цветовые сочетания...

Танцы "Как танцевать в удовольствие, даже если не умеешь танцевать" -Критерии эффективного занятия даже в домашних условиях -Секреты, как начать получать удовольствие от танцев с первой секунды -Стрип и разбор главных ошибок, как избежать? -Как выбрать стрипы и какой эффект они дают в сексе...

Мастер класс по изготовлению глазок ручной работы из полимерной глины в формате pdf, 16 страниц и много фотографий.

Презентации на автоматизацию звуков по мотивам знаменитых мультфильмов: Миньоны Мадагаскар Ледниковый период Тролли Зверопой Суперсемейка Человек паук В презентациях 18-20 слайдов. Презентации включают: слайды с заданиями по артикуляционной гимнастике задания по автоматизации звуков 1...

Содержит 71 видеоурок, 71 тест и 71 презентацию. Соответствует ФГОС. Разработан в помощь учителям географии и учащимся 7-го класса. Ориентирован на учебник И.В. Душиной, В.А. Коринской, В.А. Щенева.

Наверняка в один из моментов жизни вы почувствовали, что ваши способности находятся за гранью реального мира и вы владеете тем, что не умеет большинство людей на планете. У вас появилась возможность помогать окружающим, используя свои сверхспособности. Еще через некоторое время пришло понимание...

Этот курс посвящен свободной танцевальной импровизации и психологии внутри этого процесса Работе с телом, мышлением, сознанием, подсознанием. В нём сочетаются танцевальные практики и авторские методики, знания из психологии и телесной терапии, уличные стили и актерское мастерство. Структура...

Старт: с 25 апреля 2020 по 29 апреля 2020 Курс рассчитан для среднего уровня Программа: - небольшая разминка - разучивание хореографии (провокации фишки) - работа - объяснение, на чувственность моментов. Связки только с пилоном.

Курс "Трусики вторая ступень" Автор: Вера Воронина В этом Курсе мы с вами углубимся в тему — объединим нежнейшее кружево и микрофибру ( эластичную сетку) Будем шить такую модель, которая НЕ ПЕРЕДАВЛИВАЕТ ягодицы и талию ‌Сохраняет ваш уникальный силуэт и заботится о здоровье ‌ ‌Да, да — над...

Уроки восточного танца с нуля для развития гибкости, пластичности, раскрытия женственности , умения красиво танцевать и владеть своим телом. Автор курса — преподаватель с 13-летним опытом работы. Этот курс для тех, кто Ощущает недостаток энергии, хроническую усталость. Мечтает научиться...

Я - ЖЕНЩИНА И ЭТО ЧУДО Я верю в женщин! Ведь каждая женщина – это Цветок. Увы, не каждому бутону дано раскрыться в полную меру и привлечь на свое к себе того самого, единственного мужчину! Многие женщины - так и остаются в «нераскрывшейся фазе цветения». Только вспомните, сколько раз вам...

Тебе нужен этот урок если: если ты хочешь быть гибкой и пластичной у тебя дома есть пилон хочешь иметь красивую фигуру хочешь узнать новые фишки в exotic pole dance впечатлить своего мужчину танцем

ШАГ 2. Диафрагмальное дыхание. Вы научитесь мастерству оздоровления через правильное дыхание и массаж живота и сможете делать это сами. Уже через час после каждого самомассажа живота Ваше тело: Почувствует себя моложе Обретет легкость и плавность движений Избавится от спазмов и болей Ощутит...

Дистанционные уроки "Мышематика дома" - это подробная инструкция с подборкой материалов для активных родителей, которые хотят играть со своими детьми в математику дома.. Дистанционный урок — это фактически кружок Мышематики, где вместо педагога со своим ребёнком занимается родитель. От урока к...

Видеозапись вебинара "Женский оргазм: практические рекомендации для мужчин", Москва, 2018 Автор и ведущая - психолог, сексолог Вера (Елена) Магадеева Продолжительность: 00 ч. 54 мин. Вебинар для всех мужчин 18+! В программе вебинара: 1. Как понять, симулирует ли она? 2. Какой он – женский...

Шаг №1. "Мягкий живот" Висцеральный самомассаж живота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Пандемия уже затронула жизнь каждого человека на Земле, но это только начало. История ускоряется, тренды, еще вчера бывшие на стадии начального развития, переходят в пиковую фазу...