1. Танцулька

    Скачать Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики (Любовь Кошелева)

    Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги. Автор — медицинский психолог с 25-летним опытом работы —...
  2. Танцулька

    Скачать Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики. Аудиокнига (Любовь Кошелева)

    Аудиокнига. В форматах m4b и mp3. Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги. Вы познакомитесь с...
  3. пикаЧО

    Скачать Любовь и агрессия при чем тут нарциссизм (Юлия Пирумова)

    Кого мы ждем на вебинарах Тем, кто устал от внутренней критики и вечной борьбы с собой. Тем, кто хочет научиться принимать свои слабости и находить в них опору. Всем, кто хочет наладить отношения с собой и близкими. Людям, которые хотят понять свои механизмы защиты и научиться жить без...
  4. Морковкин

    Скачать Сестринский уход в онкологии 3-е изд. Переработанное и дополненное. Учебник для вузов (Наталия Петрова)

    Учебник подготовлен сотрудниками Первого Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени академика И. П. Павлова и Федерального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова. В нём изложены принципы работы медицинской сестры в системе онкологической помощи...
  5. Это Я

    Скачать Домашние упражнения при боли в спине (Евгений Бабыдов)

    Вам подойдет этот курс, если У вас болит поясница Нужны эффективные упражнения, которые можно делать дома Поставлен диагноз остеохондроз, протрузия, грыжа Про операцию при грыже Очень часто врачи рекомендуют хирургическое лечение, даже в тех случаях когда оно не нужно. Об операции имеет смысл...
  6. Певец

    Скачать Курс интуитивного цветоведения для жизни и творчества (Юлия Кошелева)

    Эта книга – настоящий марафон по цветотерапии и цветопознанию... Уже несколько лет в конце осени – в начале зимы я устраиваю для себя такую "цветную перезагрузку". Хотя, в любое время года можно. Например, в виде весеннего "психологического детокса". Связь человека с цветами очевидна, мы...
  7. Берсик

    Скачать Кишечная проницаемость. Кетодиета при онкологических заболеваниях (Чаба Тотс)

    Чаба Тотс В марте 2019 по нашему приглашению в Москву приезжал Csaba Tóth, руководитель европейской клиники Paleomedicina. Доктор Csaba Tóth имеет обширный многолетний опыт использования кетогенной диеты при различных неврологических, соматических и онкологических заболеваниях. В вебинаре...
  8. Ананасина

    Скачать Травматерапия. 10 модуль. Методы и особенности организации и сопровождения групповой терапиииктория Унтерова)

    Травматерапия Мультимодальный подход в работе с психической травмой детей и взрослых Наверное, нет ни одного человека, который ни разу не сталкивался с трудными жизненными ситуациями А некоторые события действуют на личность просто разрушающе… В такие периоды психологическая поддержка особенно...
  9. Аноним

    Скачать Два в одном: домашняя аптечка для всей семьи и для путешествий (Ирина Сит)

    Аптечка с лайфхаками для путешествий и на все случаи жизни Методическое пособие включает: при температуре; системные противовоспалительные и антибактериальные средства; лечение и защита горла; от кашля; защита носа и лечение насморка; витаминная поддержка при ОРВИ; общая поддержка иммунитета...
  10. Большая Стирка

    Скачать Два упражнения телесной терапии + два бонуса (Изабелла Воскресенская, Даниил Воскресенский)

    Два упражнения телесной терапии + два бонуса ДВА УПРАЖНЕНИЯ ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ ОТ ИЗАБЕЛЛЫ И ДАНИИЛА ВОСКРЕСЕНСКИХ Упражнение «Тест на сотрудничество в паре» Упражнение на сотрудничество в паре — инструмент по работе с телом, для развития чувства баланса и чувства доверия. Это упражнение мы...
  11. Кукарек

    Скачать 40 упражнений от деменции на разных этапах болезни (Любовь Кошелева)

    Жизнь с деменцией, это тоже жизнь, даже если иногда создаётся ощущение, что вы оказались в «зазеркалье», и близкий человек перестал вас узнавать... Психолог делится личным опытом борьбы с этим хитрым недугом. В течение пяти лет она поддерживала свою маму, помогая ей справляться с проявлениями...
  12. Аноним

    Скачать Уверенный
 родитель. Тариф Групповой 1+1 (Карина Рихтере)

    Уверенный
 родитель. Тариф Групповой 1+1 Почему кого-то дети слушаются с первого раза, а вам приходится повторять все по сто раз и срываться на крик? Не получается выстроить иерархию ребенок вас не слушается и не хочет соблюдать правила? Ребенок вас ни во что не ставит поднимает голос или вообще...
  13. Мiкки

    Скачать Руководство по групповой АРТ-терапии (Александр Копытин)

    Книга посвящена методологии и технике групповой арт-терапии. Представлены история и контекст ее развития. В деталях описываются требования к оборудованию кабинетов и студий для групповой арт-терапевтической работы, критерии и порядок комплектования групп, определения частоты и...
  14. Олег КО

    Скачать Библия самопомощи. 8 главных столпов (Джордж Махуд)

    Библия самопомощи 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни «Библия самопомощи» – это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию. Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую...
  15. Аноним

    Скачать Меню жизни.
Питание и образ жизни для победы над раком. Тариф Базовый (Александр Королёв)

    Что даст вам этот этот курс Готовый план питания — под ваш тип рака и вид лечения Меню и схемы — что есть на каждый день Поддержка при побочных эффектах: тошнота, слабость, потеря веса Уверенность, что не навредите себе или близкому Индивидуальные рекомендации под виды терапии: химия, лучевая...
  16. Настёнка

    Скачать Психолог в кармане. Практическое пособие для самопомощи (Галина Карунина)

    Практическое пособие " Психолог в кармане" создано кризисным психологом Каруниной Галиной для психологической самопомощи. В книге собрано 25 практических упражнений, которые станут настоящими помощниками на пути к адекватной самооценке, выстраиванию позитивных коммуникаций, борьбе с тревогами и...
  17. Тьма

    Скачать Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапииирилл Крыжановский)

    Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности В книге обобщены приемы тайм-менеджмента и планирования деловых и повседневных процессов, испытанные на опыте самим автором. Благодаря им автор ведет активную деловую и творческую деятельность...
  18. Мейма

    Скачать Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга (Сергей Бубновский)

    - Что такое боль в спине? - Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или остеохондроз? - Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами? Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка...
  19. Аноним

    Скачать Тренировки при больных коленях и спине (Ксения Хазова)

    Проблемы со спиной? Беспокоят колени? Врач ограничил нагрузки? Помните, что движение - это жизнь, и часто проблемы возникают именно из-за отсутствия нагрузки! Поэтому правильно подобранные тренировки важны и НУЖНЫ для того, чтобы решить проблемы со спиной и коленями. В этом пакете я собрала для...
  20. ЛАФА

    Скачать Атлас приемов терапии при тревоге и болях (Елена Радзинская)

    Описание: Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская - невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевтов в Москве поделилась к этой книге простыми, но эффективными приемами помощи. Вы...
Сверху