Результаты поиска по запросу: Стресс. Осознанная стрессоустойчивость (Андрей Беловешкин)

Встретиться с собой и освоить свою сексуальность, чтобы реализовывать желания и сделать близость зоной удовольствия, тепла и глубокого соединения с другим! Секс – это удовольствие для взрослых. В юности мы мечтаем встретить того самого партнера, с трепетом ждем первого поцелуя и фантазируем о...

Невозможно избежать ситуаций, которые вызывают стресс. Можно научиться регулировать свою реакцию. СТРЕСС — ПРИЧИНА РАЗНЫХ БЕД. СТРЕСС — всего лишь привычная автоматическая реакция тела в ситуации вызова или угрозы. И этой реакцией мы можем управлять. Чем лучше мы управляем этой реакцией — тем...

Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни. Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и ресурсы. Профессии практически каждого из нас связаны с...

Мантры Мантры помогут Вам кардинально изменить Ваш взгляд на окружающий Вас мир. Помогут привлечь в Вашу жизнь: любовь, улучшить Ваше здоровье, привлечь удачу, раскрыть Ваш творческий потенциал, изменить в лучшую сторону Ваше финансовое благополучие. С данного видеокурса Мантры, Вы получите...

Крупнейшее сообщество про заработок денег в IT Наше сообщество — самый эффективный инструмент для трудоустройства и зарплатного роста в IT. К нам уже присоединились тысячи работающих айтишников всех специальностей и уровней. Наши ценности: •‎ IT — возможность комфортного дохода для каждого...

Клуб - прекрасная возможность познакомиться с практиками естественного омоложения под присмотром опытного тренера. И уже за месяц получить свои первые результата, а дальше этот результат можно накапливать и усиливать здесь же в клубе. Регулярные занятия в комфортном режиме помогут поддерживать...

Программа курса: Эмоциональный интеллект Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникации Базовые классы эмоций. Управление интенсивностью эмоций Составляющие эмоционального интеллекта Отработка навыка осознания собственного эмоционального состояния Повышение самооценки и уверенности...

Для многих из нас стресс стал «новой нормой»: каждый день на работе мы обрабатываем письма и звонки, беремся за множество важных дел сразу и не успеваем их закончить, а ночью прокручиваем в голове рабочие задачи и конфликты. Книга профессионального бизнес-психолога Шэрон Мельник излагает...

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена...

Чайник Безмятежности – это ваш вспомогательный островок реальности, где вы всегда сможете найти покой и зарядиться умиротворенностью. Это виртуальное пространство отвлечет ваш ум от людской суеты и растворит все ваши тревоги, обиды и напряжение. Аудионастрой создает маленький канал с более...

22 сезон — это основной онлайн-курс Алексея Красикова по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости. Основная цель этой онлайн-программы состоит в том, чтобы обучить навыкам осознания своих эмоций и управления ими. И, как следствие, научить управлять самим собой для более качественного...

Первая в России международная университетская программа профессиональной переподготовки специалистов по функциональной и клинической нутрициологии для людей без медицинского образования. Модуль № 2, время проведения - с 27 мая по 23 июня 2022 года: Анатомия ЖКТ и физиология пищеварения. Основы...

Мы поможем взглянуть на себя по-новому в новой реальности. Понять себя - понять, что носить. Без дополнительных трат - мы развернем ваш взгляд на ваш уже существующий гардероб. Курс состоит из 10 вебинаров по 2 часа и еженедельных домашних заданий, на которых вы планомерно разберетесь в...

8–9 июня 2024 года, с 11:00 до 18:00 Метод психологической эклектики относится к краткосрочному подходу в психологическом консультировании. Он дает быстрые и стабильные результаты особенно в работе с тревожными состояниями человека. Сессия в основном длится от 30 до 45 минут. Для решения...

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена...

«Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней». Академик Амосов: В первую очередь мы говорим о том, что психологи не занимаются лечением. Психологическая поддержка направлена на...

ПРОЙДИ ПУТЬ РАЗВИТИЯ ОСОЗНАННОЙ ЖЕНСТВЕННОСТИ! Мы, женщины, обладаем Силой любви по праву рождения. Эта сила живет в сердце каждой женщины и является ее великим даром! Но, однажды, на Землю пришли темные времена... Женское начало стали порабощать, осквернять, эксплуатировать. Сакральная женская...

...Тема лишнего веса актуальна для многих. По статистике от 40 до 60 процентов взрослого населения развитых стран страдают разными формами ожирения. Можно скептически относиться к статистике, лучше оглянитесь, гуляя по улицам вашего города. Наблюдайте за людьми в транспорте, парке, офисе...

Начало марафона с 27-го февраля по 7-ое марта. Ведущие: Наталья Зубарева, Ирина Митрошкина и Вероника Хацкевич.

Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации. На вебинаре: рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями» будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации