28 дней практического обучения, самые важные и актуальные темы психосоматики, только рабочие упражнения, живые вебинары
Старт 16 марта.
4 недели активной работы с обратной связью от кураторов
21 практика, 10-25 минут каждая
Авторские медитации. 4 живых вебинара
Проверенные инструменты от...
Краткая справка: биологически адекватное или видовое питание — это такое, которое подходит каждому виду животных, исходя из биологических же особенностей отдельно взятого вида.
Мы прекрасно знаем, чем питаются кошки, собаки, коровы и слоны. Но что мы знаем о человеческой еде? Кроме того, что...
Роман-тренинг о том, как мастерство продавца меняет жизнь
Матвей не хватал звезд с неба. Работал обычным верстальщиком в издательстве и искренне не понимал, как люди умудряются сколачивать состояния.
А потом в его жизни произошло событие, заставившее Матвея по-другому взглянуть на собственную...
Внимание! Часть видео с размытыми полосами, учитывайте это при покупке.
№1 Объемная укладка на плойку
№2 Укротительница DYSON!
№3 Объемные волны
№4 Как приручить зверя по имени DYSON
№5 Русалка
№6 Пучок KIM + чёлка
№7 Ракушка в стиле Брижит + Челка
№8 У тебя точно получится
№9 Стайлинги и...
“Мастер”
Почему обожаю воронки и вы их будете также обожать?
Потому что в декабре 2015 года, когда стремительно посыпался курс рубля. И из 40, потом из 50, а потом и вообще он прыгнул до 60 - меня спасала воронка.
Ну то есть, она как бы не делала меня Волком из УолСтритт. Но оставаться на плаву...
Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока
Убрать жир локально нельзя, но... иногда можно! Валики над коленями – тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от...
Представляю 15 простых праздничных рецептов для вашей стройности, красивой кожи и комфортного пищеварения без тяжести, изжоги и вздутия.
Что есть в сборнике:
• 3 соуса для салатов и основных блюд
• 3 закуски
• 3 салата
• 3 десерта
• 2 горячих блюда
50% всех блюд без животного белка – легкие...
СПЕЦИАЛИСТАМ В СФЕРЕ ЗОЖ
нутрициологам и предстваителям смежных профессий
производителям ЗОЖ-продуктов
экспертам самооздоровления
нетрадиционной медицины
врачам и специалистам
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ:
научитесь продвигать свои услуги или услуги своих коллег и получать доход от 100 тыс. в месяц...
Среди всех преступлений, которые когда-либо совершал человек, мало таких же интригующих и мистических, как отравления. Как Лукреция Борджиа, Екатерина Медичи, Иван Грозный и другие знаменитые отравители расправлялись со своими врагами и конкурентами? Какие яды были самыми популярными? Почему яд...
Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших заметок, читать которые даже удобнее, чем более объемные книги. Автор – Руслан Дудник, практик ЗОЖ, проживающий в Сибири, создатель популярного проекта «100-дневный воркаут», предлагает читать заметки в...
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, практик ЗОЖ уже более 30 лет, автор книг в жанре нон-фикшн и тренинга "Сибирский Воркаут". Цель журнала - помочь сделать ваш организм более здоровым, а...
Описание книги
Ежемесячный журнал "Сибирский ЗОЖ" освещает темы - питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта ЛитРес не несет...
Хотите каждый день правильно, вкусно и разнообразно питаться, но не знаете что приготовить?
Нашли хороший рецепт, но необходимых ингредиентов нет под рукой?
Я вам помогу
Каждую неделю вы будете получать от меня письмо c новым меню правильного 5-разового питания на каждый день
Вместе с меню вы...
Узнаешь себя?
Ты устаешь быть «удобной» — соглашаешься, когда не хочешь
Боишься мечтать по-крупному — «я не потяну»
Часто прокрастинируешь, выгораешь, злишься на себя
Твоя самооценка зависит от лайков, оценок, чужих мнений
Ты слишком часто молчишь, когда надо говорить
В твоей жизни есть мужчины...
"Умный ЗОЖ" — это трехдневный марафон, который поможет внедрить здоровые привычки в свою жизнь и сделать их частью ежедневного ритуала.
Пять причин, по которым стоит посетить движ "Умный ЗОЖ":
1. Новая ментальность:
Курс поможет вам адаптироваться к современной ментальности all-in. Помните, как...
Как не сойти с ума, сохранить ясность сознания и «настоящность» общения в мире пересказов пересказов, в мире, который затопляет и взламывает наш мозг?
Как найти драгоценную каплю информации в загрязненном фейками мировом океане и не утонуть?
Неаккуратность и попустительство делают людей...
Термин «остеопороз» буквально означает «пористая кость», поскольку все кости при этом заболевании становятся хрупкими и тонкими, а значит, и более предрасположенными к патологическим переломам. С возрастом частота переломов увеличивается как у мужчин, так и у женщин, однако нужно признать, что...