Результаты поиска по запросу: Как сформировать здоровые привычки (Джон Келлог)

Лекция «Как сформировать планету из пыли и газа« В докладе будет рассказано о том, какие на сегодняшний момент есть актуальные модели формирования планет в Солнечной системе и у других звезд. Из чего эта планета может состоять и какую роль в этом процессе играет пыль и газ. Лектор Топчиева...

Нетворкинг: как сформировать свое окружение Лайфхаки для поиска контактов, чтобы всегда знать нужных людей. Вместо упущенных возможностей и страха начать разговор первым. Программа: 1 Основы нетворкинга Что такое нетворкинг Коммуникационные барьеры Способы их преодоления Мифы о нетворкинге...

Мы каждую минуту делаем выбор. И этот выбор либо приближает нас к цели, либо уводит от нее. Чтобы точно достичь желаемого, вам нужен собственный «компас» – инструмент, который в каждой точке жизненного Пути будет направлять вас только в правильную сторону. Роль такого инструмента выполняет...

Жизнь у нас одна, но тратим мы её далеко не только на то, что делает нас счастливыми. Если бы мы ели одни вкусности, то умерили бы от ожирения. Если бы не ходили на работу, нечем было бы себя кормить. Если бы мы поддавались всем внезапным импульсам, то рисковали бы жизнью… Но как же всё-таки...

Энциклопедия о здоровье человека. Она расскажет ребенку о полезных привычках и зачем они нужны, ответит на вопросы о правильном питании и спорте и научит заботиться о себе. В новой книге серии детских энциклопедий Чевостик решил стать врачом. Но сначала ему предстоит совершить множество...

Что вы узнаете из видео: — Как формируются привычки Что делать, чтобы хакнуть систему и заменить плохие привычки хорошими — В чем разница между привычками и целями Какие инструменты лучше всего работают для внедрения привычек — Зачем нужен «план Б» Как комфортно встроить новые привычки в свой...

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном: о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К...

Курс Натурохакинг. Дети На курсе Вы узнаете: Простые и эффективные способы самопомощи при различных состояниях Как снизить температуру натуральными способами Как восстановить зубы при кариесе Как сократить период простуды/ОРВИ Как повысить иммунитет Добавки и витамины для детей Как улучшить...

Описание Говорят, что мы – это наши привычки… Так оно и есть. Поэтому, для того чтобы измениться свою жизнь, надо поменять себя. А значит, поменять свои привычки. Привычки в питании, привычки в общении, привычки в эмоциональном реагировании. Как это сделать? Возможно, вы уже давали себе обещание...

Работающие методики от психолога, чтобы избавиться от вредных привычек и сформировать полезные. Вместо неработающих советов из интернета и бесконечных попыток начать новую жизнь с понедельника. Механизм формирования привычек Привычка и ее происхождение Когнитивные искажения Сила воли и...

"Умный ЗОЖ" — это трехдневный марафон, который поможет внедрить здоровые привычки в свою жизнь и сделать их частью ежедневного ритуала. Пять причин, по которым стоит посетить движ "Умный ЗОЖ": 1. Новая ментальность: Курс поможет вам адаптироваться к современной ментальности all-in. Помните, как...

Мой марафон нужен тебе, если: Нет времени на себя Нет дисциплины Не знаешь как грамотно составить рацион Не знаешь с чего начать процесс построения тела Не видишь результата от самостоятельных тренировок Чувствуешь, что нет сил и энергии Мечтаешь носить то, что нравится, а не то, что скрывает...

Данная книга является итогом моего личного более чем 10-летнего опыта. Я прошел путь от человека с диагнозом «хронический гайморит» до способности бегать в -20 в шортах с голым торсом, по пути купаясь в проруби. Мы настолько привыкли болеть каждую зиму или осень, что большинство даже не знает...

Натурохакинг. Осень Как не болеть орви и лечится без таблеток Программа для тех, кто хочет: -Вырабатывать правильные реакции на стресс -Восстановиться после стресса и вирусов -Сбалансировать вес без диет -Улучшить показатели здоровья -Помочь организму войти в ресурс без БАДов -Научиться жить...

Программа включает в себя 40 мастер-классов, тренингов и практических вебинаров Цель программы: Если у Вас сложности в отношениях с мужчинами, близкими людьми, детьми, окружением или коллегами по работе, программа поможет Вам КАРДИНАЛЬНО изменить ситуацию и получить отношения, которые будут...

Блок 2. Отношения с другими людьми, 9 треннинг Длительность: 02:03:44 Название говорит само за себя. Этот тренинг для тех кто хочет научиться выстраивать со своим любимым человеком здоровые отношения, т.е без скандалов и обид. Автор и ведущая тренинга - Елена Котова Практикующий...

c 6 декабря по 24 января Здоровые привычки и спорт с удовольствием! — 4 тренировочных дня в неделю — Самостоятельный контроль нагрузки — Здоровый рацион без усилий — Не больше 30 минут в день — Подарки от партнёров и #sekta Что такое Control Free Удовольствие Курс, который хочется пройти...

Увлекательный путеводитель по 46 самым значительным небоскребам мира. Самая полная коллекция современных небоскребов, опубликованная за последние 20 лет. Небоскребы пронизывают облака с конца девятнадцатого века, но именно сейчас цена на землю заставляет застройщиков строить больше, лучше и...

Описание Бывший офицер ЦРУ, проработавший в этом ведомстве под прикрытием около десяти лет, делится своими знаниями и опытом, которые можно использовать в мире бизнеса. Для широкого круга читателей.

Для не тренеров мы выбрали формат подписки, так как считаем, что это лучший вариант для формирования и поддержания здоровых привычек. Мы поможем вам внедрить тренировки и другие полезные привычки в жизнь на постоянной основе. Вы поймете как работать со своим телом через движение и что...