1. ДональдТАК

    Скачать Консервирование по-скандинавски. Ферментация, маринование, сушка и авторские приправы (Юхан Бьёркман)

    Книга, которая поможет поймать и сохранить лето, чтобы в любой момент почувствовать его вкус. Шеф-повар из Швеции Юхан Бьёркман сушит, ферментирует, маринует, смешивает соль с травами и ароматизирует масло и уксус. В его книге — более 100 рецептов: от порошка из брусники и каперсов из еловых...
  2. Настёнка

    Скачать Сушка с шоколадом в зубах (Инесса Щипайло)

    ЧЕК-ЛИСТ по СУШКЕ Чек-лист для тебя, если ты: Хочешь терять жировую прослойку и максимально сохранить мышцы Хочешь рельефное тело Хочешь изменить вкусовые рецепторы и отвыкнуть от сильно сладкой/насыщенной еды Хочешь спокойно смотреть на еду и контролировать аппетит
  3. Папай

    Скачать Домашнее консервирование. Засолка. Квашение. Мочение. Сушка. Заморозка (Наталья Попович)

    Описание книги: «Каждая хозяйка старается, чтобы на столе всегда были вкусные и полезные блюда, причем желательно, чтобы их приготовление не занимало много времени. Самый простой и быстрый способ организовать перекус, обогатить повседневное меню разнообразными витаминными блюдами или устроить...
  4. Станцуем

    Скачать Марафон Be Fit Light (Анастасия Миронова)

    Что тебя ждет Твой первый шаг в мир эффективных тренировок, сбалансированного питания и гармоничного отношения к себе и своему телу. На протяжении 21 дня команда MY MISSION будет поддерживать тебя на непростом пути новичка! Тренировочная программа без инвентаря на все тело для новичков...
  5. Кофка

    Скачать Выкройка Лисенок в стиле натюр (Анастасия Аржаева-Масловская)

    Лисенок тедди небольшого размера (25 см в длину лежа, без учета хвостика). Крепление головы и тела - скелет. Крепление лап - шплинтовое. Сшит из меха Огненная лиса. Лапки из альпаки 6 мм, у второго лисенка - из меха Норка. Возможны другие варианты подбора меха к данной выкройке. Материалы в...
  6. Большая Стирка

    Скачать Выкройка Снежный барс (Анастасия Аржаева-Масловская)

    Обновленный вариант выкройки по МК тигренок. Снежный барс 30 см в длину лежа, без учета хвостика. Крепление головы и тела - скелет. Крепление лап - шплинтовое, армирование скелетом. Материалы в стоимость НЕ входят!!! Вы получаете: выкройка и раскладка на мех в файле PDF для печати краткая...
  7. Аноним

    Скачать Летняя перезагрузка (Евгений Ходченков)

    Как за 3 дня перезарядить свои внутренние батарейки и войти в ресурсное состояние, которое даст силы и энергию выполнить все цели до конца года, даже если сейчас сделано всего 10% 2021 год. Любая информация доступна на расстоянии клика... Возможностей столько, сколько нашим родителям...
  8. Ля-ля-фа

    Скачать Total Fit (Екатерина Хармони)

    Вы получите: программу тренировок на все тело/жиро-сжигание и рельеф "TOTAL FIT". Длительность 21 час 39минут Программа 4 фазы «TOTAL FIT» Новая программа включает 3 основных фазы и 5 недель тренировок 1 фаза - программа «total fit” - 2 недели полноразмерных тренировок Тотальный рельеф на все...
  9. Аноним

    Скачать Перезагрузка (Вераника Алексеева)

    ПЕРЕсидел дома и ПЕРЕживаешь,с чем войти в сезон? ПЕРЕбрал весь архив и решил, что душа требует ПЕРЕмен? Тогда приходи на ПЕРЕЗАГРУЗКУ! Тебя ждёт: *Коннект с коллегами; *Апгрейд свадебных фишек и юбилейных программ; *Релиз игр, конкурсов, батлов, перфомансов для любого эвента; *Презентация...
  10. Лизка

    Скачать Летний день год кормит: заморозка, сушка, консервация (Дарья Черненко)

    Месяц для создания стратегического запаса заморозки на весь год. Особенности сезонной заморозки. В какое время что замораживаем. Как замораживать и хранить сезонные овощи, грибы и зелень. Как замораживать и хранить сезонные фрукты и ягоды. Консервация: основы и профессиональные хитрости...
  11. АниМАКА

    Скачать [festtrav.ru] Сбор и сушка лекарственных растений (Александр Ефремов)

    Где, когда и как собирать лекарственные растения Подробно о коре, листьях, травах, почках, цветках, корнях, пыльце и др. Сушка и хранение растительного сырья Подготовка растительного сырья к сушке Методы сушки Правильное хранение сырья Кто проводит вебинар Ефремов Александр Павлович Кандидат...
  12. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Эрмитаж] Рафаэлева посуда: Итальянская майолика XV-XVI вв. в собрании Эрмитажа (Екатерина Масловская)

    Сегодня мы побываем в одном из красивейших залов Нового Эрмитажа – зале Рафаэля. Помимо шедевров Рафаэля в зале представлена одна из крупнейших в мире коллекций итальянской майолики – керамики XV-XVI веков. Сияющая, будто драгоценные камни, синими, зелеными, желтыми и красными глазурями...
  13. Аноним

    Скачать [My Mission] Курс Табата, Похудение, сушка, рельеф (Анастасия Миронова)

    Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя секреты системы Табата. Курс для вас, если... вам знаком прилив сил, бодрости, снижение сонливости благодаря спорту спорт помогает вам справиться со стрессом и гордиться собой вы знаете ценность тренировок Табата и хотите пройти полный...
  14. Аноним

    Скачать [Бешеная сушка] Мокрый фитнес. 7 тренировок в неделю (Анастасия Володина)

    Формат тренировок Все тренировки проходят в формате повторяй за мной, с подробным объяснением техники. Просто включай тренировку и выполняй за тренером. 7 тренировок в неделю Для тех, кто ни дня не может прожить без тренировки, Приятного тонуса в мышцах и мощного выброса эндорфинов Подробнее на...
  15. Аноним

    Скачать Бешеная сушка - Домашний карантин (Василий Смольный)

    Внеплановый сезон БС для каждого из нас! Чего не будет: - Заданий на вылет - Нытья и паники Что будет: - Каждый день новая тренировка - Меню разного типа с несложными рецептами с гречкой и без Не паникуй! Победим заразу вместе! Продажник
  16. Мейма

    Скачать [pilates-family] Пилатес. Перезагрузка

    Для кого марафон? Плохая осанка Недовольны состоянием ног и ягодиц Чувствуете мышцы, но не видите рельефа Хотите подготовить фигуру к лету Хотите подтянутый живот без изнурительных тренировок и голоданий Есть грыжи и протрузии позвоночника, остеохондроз. Хотите тренироваться безопасно, чтобы не...
  17. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Перезагрузка мозга [morphodoc]

    Вы когда-нибудь задумывались о том, что мы не можем контролировать наши симпатии, антипатии и поведение? Вы когда-нибудь объясняли некоторую предвзятость или даже вредную привычку, говоря: «Я такой же»? Определенные вкусовые предпочтения или предвзятость могут быть тем, чем вы сейчас...
  18. Лизка

    Скачать Две выкройки Овчарка натюр с открытым ртом (Анастасия Аржаева-Масловская)

    Две выкройки овчарок тедди в стиле натюр 40 и 30 см (длина игрушки лежа от носа до основания хвоста). Это две разные выкройки с соответствующими пропорциями головы и тела для каждого размера. Собаки на скелете с подвижной челюстью. Чертеж головы с открытым ртом и описание ее сборки из разных...
  19. ДональдТАК

    Скачать Выкройка Шпицик в стиле натюр (Анастасия Аржаева-Масловская)

    Выкройка Шпица тедди в стиле натюр 25 см (длина игрушки лежа от носа до основания хвоста). Голова и тело на скелете. Лапы на шплинтах, армированы скелетом. Вы получаете: выкройка и раскладка на мех - файл PDF для печати, краткая инструкция по сшиванию деталей, полный список материалов для...
  20. Салютов

    Скачать [Get Art Fit] Get Art Fit. Построение карьеры художника

    Самый информативный и обьемный курс по построению карьеры художника на русском языке. 4 модуля 30 лекций 9 часов контента Курс GET ART FIT — это основа карьеры художника. Мы разработали онлайн курс для художников, чтобы вы смогли по-новому взглянуть на свои работы, ускорить развитие вашей...
Сверху