1. Свинтанцы

    Скачать Йога круглый год: сезонный подход к вашей практике (2020) (Джилли Шипвей)

    Слово йога можно перевести как «союз», – союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы учимся уравновешивать их и обретаем гармонию в душе и жизни. Сезонная йога – это особая практика. Она учитывает влияние, которое оказывает движение Земли вокруг своей оси и вокруг...
  2. Гусяка

    Скачать Йога для начинающих (Ярослав Лукашевич)

    Преимущества онлайн видеокурса? Можете заниматься в удобное для вас время Не привязаны к расписанию и местоположению залов Не испытываете неловкости перед практикующими с опытом Можете останавливать запись и повторять сложное для вас упражнение несколько раз Вы привыкаете заниматься...
  3. Аноним

    Скачать [Yoga Journal] Йога-челлендж: 21 день медитации (Наташа Тулякова)

    В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии. 21 видео и аудио урок 10 минут в день Доступные техники медитации для современного человека Дополнительные задания для желающих Этот курс для вас...
Сверху