Меню Сахар 2.0
Авторское меню Джуни @brave.juni,
рассчитанное на 4 недели.
Основной целью Сахар 2.0 был грамотный и мягкий переход от привычных сладостей к более выгодным.
Главной задачей было сделать их такими же вкусными и чтобы не стоять часами у духовки (готовим без неё).
Быстро, вкусно...
1. Новогоднее меню. Яркий вкус, праздничное настроение и забота о вашем здоровье!
Меню для вас, если вы хотите:
Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника
Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких
Приготовить что-то еще...
Быстрый минус в объёмах, слив задержанной жидкости, самым вкусным и простым способом!
Сбалансированное антиотёчное меню с подробными простыми рецептами на 14 дней
От -3 до -10 кг за 14 дней
До -13 см в талии
До -12 см в бедрах
До -15 см в животе
сбалансированное антиотёчное меню с подробными...
всего 30 рецептов
5 идей заморозки: мясные ватрушки, мясные рулетики, плесковица, медальоные из курицы, сырники с сыром
Вы меня знаете, я сидеть на месте не могу физически, поэтому вовсю готовлю для вас новый выпуск Меню на неделю!
Начала еще осенью, чтобы точно успеть к январю - опыт...
ПРАЗДНИЧНОЕ МЕНЮ ROSKOSH'
Здоровая и по-настоящему вкусная коллекция блюд с эффектным внешним видом.
В меню - 21 роскошный рецепт на любые праздники.
Это покупка на долгие годы и Королевская забота о любимых.
Сборник десертов в подарок всем!
Без заменителей сахара и подсластителей.
Без глютена.
Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов
и белка.
Оглавление:
✔ Карри чечевица с кокосовым молоком
✔ Лобио из фасоли
✔ Суп из киноа и чечевицы
✔ Морковный суп
✔ Гороховый суп
✔ Чечевичный суп...
Твоё здоровое меню. Тариф Экспресс меню
Постоянно ломаете голову «что приготовить»?
Начинаете худеть, а потом срываетесь?
Часами готовите на кухне еду для семьи и отдельно для себя?
Экспериментируете с диетами, но удержать результат не получается?
Я докажу вам, что можно похудеть легко, питаясь...
За 7 дней марафона с ежедневными заданиями вы научитесь самостоятельно составлять комфортное индивидуальное меню для вашей семьи на неделю.
Экономия времени и нервов:
Больше никаких страданий "что же приготовить сегодня?" у холодильника. У вас будет четкий план, при этом каждый приём пищи не...
Данная программа составлена с целью обучить основам растительного питания. В меню подобраны рецепты максимально напоминающие привычные блюда, но без использования животных продуктов.
В программу включен большой объём информации и расскажет о том как наладить пищеварение, где взять белок...
Список блюд МЕНЮ 2.0
Окономияки (японский овощной омлет)
Чили кон карне
Оладьи из творога с греческим йогуртом и ягодным соусом
Фалафель в пите с овощами
Панини с песто, баклажаном и моцареллой
Паста с тыквой
Драники из кабачка с красной рыбой
Тако с...
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ?
Родителям, которые не знают или растеряны, что готовить своему ребенку каждый день
Для мам, которые хотят освободить голову от проблемы приготовить вкусно и разнообразно
Большим семьям с детьми разного возраста, чтобы совместить рацион детей от 1 до 7 лет...
Меню конструктор на 1600 ккал (год выпуска 2022)
Меню-конструктор состоит из рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак, обед, ужин и перекус) с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ.
!! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы 2022 год
Меню включает...
33 подробных рецепта
Новое весеннее меню, которое пробудит ваше тело от зимней хандры, даст энергию и хорошее настроение!
Меню по традиции полностью сбалансированно, соблюдая его, вы не уйдете в дефициты, насытите свой организм всеми необходимыми витаминами, макро и микронутриентами.
-...
Это меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию.
Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья.
Минус 2-4 кг за неделю. Подробное описание рецептов с фото
Долгожданный акварельный курс для детей уже доступен на нашем сайте – встречайте!
На этот раз мы сосредоточились исключительно на акварели, ведь рисунки с ней производят поистине неизгладимое впечатление на зрителя. Ваших детей будет ожидать более 12 часов полного погружения в мир, наполненный...
Убирай прыщи и сделай пластику тела всего за 5-10 минут твоего времени !
Для кого:
1)Кто хочет попробовать себя в ретуши
2)Кто хочет научится работать быстро
3)Кому нужно минимум ретуши на своих фото
*Полная настройка инструментов
*Простая чистка лица и тела
*Анатомическая пластика тела...
Славянские боги, духи, герои, богатыри. Иллюстрированный путеводитель по мифам и преданиям наших предков (Елена Крючкова, Ольга Крючкова)
Перед вами – красочный путеводитель, рассказывающий о верованиях древних славян, богах, духах природы и волшебных существах, населявших полный чудес и...
Эта программа позволит каждому самостоятельно разгрузить организм без стресса и жестокого режима. Питание подобрано таким образом, чтобы стимулировать естественную детоксикацию, но при этом оставлять вас сытыми и счастливыми.
По желанию вы можете воспользоваться предложенным списком...