Специально создан для тренеров и терапевтов, которые идут в ногу со временем, готовы расширять свои профессиональные горизонты и повышать компетентность в области структурной интеграции посредствам движения. Кем бы вы ни были: преподавателем йоги, пилатеса, танцев ли персональным тренером –...
Поднимающий настроение и наполняющий энергией курс Слинги в Движении II гарантирует, что вы получите удовольствие от функционального движения. В центре внимания курса «восприимчивая, деликатно сворачивающаяся и разворачивающаяся» Латеральная Линия и «энергичная, кружащая как вихрь» Спиральная...
Что нового нас ждёт в ноябре :
Горячие темы на повестке дня в закрытом клубе:
- менопауза. Что происходит с телом и кожей. Как помочь? Что проверять регулярно? Уход за кожей в это время
- коллаген - пить или не пить. Все о функции белков в организме. Принимать ли коллаген внутрь? Выбор...
Описание книги:
В новом сборнике рассказов «Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не поплану» популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и сокровенным. Если жизнь рушится в один момент, как найти в себе силы пережить это? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как...
РАСПИСАНИЕ - ИЮНЬ 2024
Pilates Polestar: Улучшаем артикуляцию (уровень beginners)
Преподаватель: Марина Емельяненко
Слинги в Движении: Осознавание тела через проприоцепцию (урок с массажными мячами)
Преподаватель: Анна Селиверстова
POLESTAR: Все о боковых планках (уровень intermediate)...
10 марта 2022 г.
Вебинар, который научит вас анализировать информацию и принимать решение о выборе средства, а не просто давать оценку «хорошо» или «плохо».
Я всегда говорю о том, как важно научиться делать выводы о средстве, исходя из того:
- Что оно обещает с точки зрения маркетинга
- Что...
Достигни стройности за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Авторская техника марафона поможет тебе похудеть без вреда для здоровья, нормализовать гормональный фон и пищеварение.
- Пошаговая инструкция, как за 7 дней активировать процессы жиросжигания, поможет быстро избавится...
Мастер состояния - Курс для тех, кто хочет стать автором своей жизни, получать желаемое легко и просто, создавать свою реальность и управлять ею
Поток 8
1-й уровень — ОЧИЩЕНИЕ
Что вы получите и узнаете в результате?
Освободимся от всего, что мешает быть:
Полноценной
Богатой
Счастливой...
Эксклюзивный курс про основы макетирования и создания эскиза с нуля.
ПРОГРАММА КУРСА
Учебный курс включает в себя
7 блоков из 12 видео-уроков:
1. Блок: Приём заказа и составление ТЗ
Поиск клиента и начало работы с ним,
2. Блок: Расчет размера и веса торта
Нюансы расчета начинки, весов и...
Пищеварительная система - главный поставщик питательных веществ к нашим клеткам
Благодаря ей мы можем двигаться, решать повседневные задачи и достигать своих целей, обладая достаточным запасом энергии для любых начинаний.
Внутри пищеварительной системы происходят сложные и жизненно важные...
04.12 - ПОНЕДЕЛЬНИК (в записи)
Мышцы таза по методу Франклина
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Людмила Бабанская
06.12 - СРЕДА (ОЧНО) в 12:00
Метод Фельденкрайза
Преподаватель: Марина Сороко
08.12 - ПЯТНИЦА (ОЧНО) в 13:00
Pilates Polestar: Миксуем Polestar...
Ваш шоппинг будет лёгким и приятным
ДЛЯ КОГО?
Для тех кто ценит своё время
Для этого в шоп-листе есть ссылка на каждую вещь. Вам больше не нужно часами искать вещи в торговом центре, в шоп-листе только самые актуальные и качественные модели
Для тех кто рационально подходит к покупкам...
Когда мы говорим «Кекс», - обычно представляем себе сладкий кекс.
Когда мы говорим «Закусочный кекс», то в голову приходит нечто невообразимо пестрое, слепленное из остатков того, что нашлось в холодильнике. Но это не обязательно должно быть так. Закусочный кекс может быть не только вкусным, но...
Слинги в Движении №1 - первый из основных модулей курса Слинги в Движении
Все модули Слингов в Движении являются самодостаточными практическими курсами. При этом каждый из модулей посвящен отдельной теме и сопровождается уникальной подборкой упражнений, объединенных определенными общими...
Уроки проводятся и добавляются с 5 по 30 августа 2024 года
Доступ к урокам сохраняется до 10 сентября 2024 года
Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна...