Многим начинающим кулинарам кажется, что нет ничего проще, чем готовить по рецепту – достаточно найти хороший и в точности ему следовать. Но ни один, даже самый лучший, рецепт не расскажет, как правильно делать такие базовые вещи, как сварить рис или выбрать мясо, которое подойдет именно для...
С 22/07/24 стартует четвертый этап восстановления здоровья по Методу Татьяны Сахарчук
А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших
движений?
Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать
что-то новое...
Содержание:
Курс «Ленивая мама» (топ 10 упражнений для исправления осанки и стоп)
Курс для здоровых стоп «PRO-STO»
Курс «Здоровая шея»
Курс «Нейро осанка»
Курс «Антисутулость»
Курс «Во дворе здорово»
Курс «Здоровая гибкость»
Интенсив «Дома здорОво»
Интенсив «В школу Здорово»
Интенсив «Хочу...
На вебинаре мы:
✔ разберём основной функционал стопы и голеностопа,
✔ дадим практические навыки по работе со стопой при вальгусной деформации и плоскостопии
Запись класса, посвящённого реабилитации стоп. Теоретический блок описывает анатомию стоп и голеностопного сустава. Показаны методы самомассажа, тесты на движение, упражнения для возвращения подвижности стоп, упражнения на их стабилизацию
Обучающий двухдневный вебинар "Стопа" с Ниной Руденко
Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни
Тебе будет полезен вебинар если:
-Болят колени, стопы, лодыжки в повседневной жизни и...
Воркбук «Синдром самозванца»
В воркбуке 10 практических упражнений от психологов и практиков: они помогут вам работать со своим внутренним самозванцем и играючи прорабатывать свои страхи и сомнения. Начинайте жить без страхов и сомнений в себе.
К созданию этого воркбука мы привлекли...
Программа
1 Модуль. Введение в мир инфобизнеса
2 Модуль. Организационная подготовка запуска
3 Модуль. Создание идеального продукта
4 Модуль. Стратегия запуска и создание команды
5 Модуль. Подготовка аккаунта блогера к запуску
6 Модуль. Создание прогрева, который будут смотреть до конца
7...
По вашим просьбам - ОТКРЫВАЮ Курс ЧЕРЕНКОВАНИЕ!
Это не штучное черенкование- это курс на объёмы
На курсе - организация парников, полив, грунт, вентиляция.
Чат ЧЕРЕНКОВАНИЕ - где девочки полгода делились своими результатами.
100 % черенкование летнее, к которому вы успеете подготовиться и...
"Таро Адама" – новая колода Евы Аус, создательницы "Таро Евы, ставшей рабочим инструментом многих тарологов. Это Таро наполнено мужской энергетикой и рассказывает о приключениях, опасностях и рискованных поступках. С ней вы отправитесь в далекие галактики, встретитесь с космическими пиратами и...
Система управления жизнью создана при поддержке Издательства МИФ. В ее основе — приемы из бизнеса и психологии. Система ведет человека пошагово — жизненный баланс, умение понимать себя и подбирать себе успешные стратегии, находить свои истинные мечты, экологично встраивать их в свою жизнь и...
GraphQL – это язык запросов, альтернативный REST и ситуативным архитектурам веб-сервисов, самая революционная технология извлечения данных со времен Ajax. Точно как React изменил взгляд веб-разработчика на создание пользовательских интерфейсов, GraphQL полностью изменит практику передачи данных...
Инстаграм для бизнеса и блогерства:
поможет развивать свой бизнес
можно использовать, если бизнеса нет, а хочется просто быть раскрученным блогером
сможете продвигать инстаграм других людей
Программа курса:
Базовые настройки, первые подписчики и связь с кабинетом фейсбук
Контент-план, способы...
Внутренняя инструкция нашего агентства со всеми секретами — как в короткий срок раскрутить Дзен и начать привлекать трафик. Как этот трафик переводить в подписчиков инстаграм и работать с ним на самой площадке.
Инструкция содержит 4 раздела:
Введение: нюансы работы с площадкой, как использовать...
Авторский тренинг сексолога-психолога Ирины Губановой.
Длительность тренинга 1 час 50 мин
Тренинг для тех, кто дааавно вместе;
кому наскучила классика;
кто перечитал всю Камасутру;
кто сбился с ног в поиске новых ощущений от близости.
Научишься: :
применять интимные мышцы в разных позах...
Курс - это 1 месяц тренировок.
На первой и второй неделе усиленная работа с гинекологом и тренером. Каждые 3 дня новая тренировка По ней будешь заниматься самостоятельно и делиться результатами с тренером!
Тренировки направлены на укрепление мышц и сужение.
Третья неделя - специальные...
Книга представляет собой подробное и хорошо иллюстрированное (более 1500 иллюстраций) практическое руководство по всем аспектам хирургических вмешательств на голеностопном суставе и стопе. Авторам удалось охватить весь спектр хирургических вмешательств на стопе и голеностопном суставе, от...
Мы будем двигаться постепенно от простого к более сложному, от управления без опоры к управлению в положении стоя.
Будем использовать разные
мануальные техники для ускорения эффекта. 2 прямых эфира, ответы на в ваши вопросы в процессе прохождения марафона. Каждый урок будет
улучшать вашу...
О книге
Эта книга полезна для тех, кто хочет научиться качественно заботиться о себе. Если вы слишком много делаете для других людей и катастрофически мало внимания уделяете себе, этот навык вам пригодится. Формат книги позволяет сохранить ваше время. Чтение займет не более 30 минут, после чего...
Описание книги
Вместе с обучением детей чтению, письму, счёту должно проходить и обучение эмоциям. Ведь эмоциональная грамотность – это такой же навык, требующий тренировки, как и все остальные. «Школа эмоций» – это серия добрых и познавательных книг, которые познакомят детей с разными эмоциями...