30-дневный фитнес-челледж.
Никак не можете начать тренировки? Не знаете с какой стороны подступиться или войти в колею после перерыва? А может просто лень?
Пришло время получить легендарный Волшебныйпендель и заодно проверить себя на прочность!
В шоу-программе вас ждут:
Множество силовых...
Продолжительность: 2 часа 43 минуты
Программа занятия:
1) Теория работы с цветом
- Цветовой ритм
- Соотношение светлого - темного
- Сочетание цветов по цветовому кругу
- Баланс цвета
2) Постановка технического задания, определение атмосферы кадра.
Построение работы в Photoshop на этапе съемки...
Успешных людей от неуспешных отличает одно… Успешные люди однажды решили, что они будут успешными. А неуспешные однажды решили, что они будут неуспешными. Все, что мы имеем, – результат одного-единственного нашего решения. Вам нужна лишь одна секунда для того, чтобы принять это решение, и вы...
Каждый человек должен уметь мотивировать себя на достижение целей, тем более если он является лидером и за ним идут люди. Мотивация – мощный инструмент воздействия. Тот, кто умеет им пользоваться, достигает очень высоких результатов во всех сферах жизни.
Мотивируя себя, вы сможете преодолевать...
Объем: 180 стр. 19 иллюстраций
Жанр: Самосовершенствование
Теги: Лайфхаки, Мотивация, Работа над собой, Тайм-менеджмент
Описание книги
Когда ощущаешь себя белкой, которая целый день крутит колесо, а вечером падает от усталости…
Когда приходится выбирать между карьерой, семьей и собой, любимой…...
Одни из самых лучших фотографий были сняты мной на телефон
Как бы ты ни любил фотографировать, все время носить с собой профессиональную технику невозможно.Но зачастую именно в тот момент, когда рядом нет объектива, происходят удивительные ситуации.
Одни из самых лучших моих фотографий были...
На семинаре вы узнаете:
Как прокачать личную силу и уверенность в себе, не затягивая процесс на годы
Как принять то, что вы несовершенны и начать действовать, не смотря на это
Как справиться с синдромом самозванца и повысить самооценку
Как ускорить переход на уровень психологически взрослого...
50 лучших техник личностного роста. Этот дневник предназначен только для личного использования. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем, повышает личную эффективность и наполняет уверенностью в себе.
Регулярная работа с дневником способствует достижению успеха и...
Обучитесь искусству фотографии
с нуля до уровня профи и выйдете
на новый уровень дохода!
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?
Начинающим и практикующим фотографам
Научитесь делать первоклассные фотографии и начнете зарабатывать на любимом хобби.
Профессиональным фотографам
Вы улучшите навыки съемки и обработки...
Видео курс «Алалия от А до Я» — это незаменимое пособие для практикующих логопедов, а также для родителей.
Пройдя данный курс вы сможете понимать почему ребенок не разговаривает и с чего начинать запуск речи.
Вы получите практические навыки по ведению занятия и постановке звуков.
Если ребенок...
Описание книги:
Дину Перу любят не только за искренность и юмор, но и за новые знания, шанс изменить жизнь. Так, как сделала это сама Дина, превратившись из «простой перуанской домохозяйки» в основательницу школы новейших профессий, где сотни и тысячи человек получают навыки и знания в PR, SMM...
Самая главная потребность человека – это потребность в любви. Для нас жизненно важно любить и быть любимыми. Истина в том, что источник Любви находится в нас самих, а мы почему-то, ищем его во внешнем мире.
В этой брошюре вы найдете сборник самых лучших техник, которые помогут вам открыть ваш...
Маргарита Мураховская
Волшебный дневник процветания
Книга-дневник в PDF.
Здесь Вы найдете техники о том, как найти свою любовь и построить счастливые отношения, как достичь успеха и исполнить свои самые сокровенные желания, как сделать свою жизнь счастливой, удачливой, позитивной и яркой...
Школа свечной магии "Мастер и Маргарита" предлагает вашему вниманию пособие "Принципы свечной терапии".
Данная книга предназначена для тех, кто хочет и готов менять свою жизнь к лучшему.
Вы узнаете как работает свечная терапия, какие виды свечей используются, как влияют лунные циклы на...
Маргарита Мураховская
Волшебный дневник исполнения желаний
Книга-дневник в PDF.
«Волшебный дневник исполнения желаний» — это не просто книга, это сборник сильнейших техник, благодаря которым Вы сможете улучшить свою жизнь. Маргарита Мураховская объединила лучшее из эзотерики, духовных практик...
Маргарита Мураховская
Волшебный дневник любви к себе
Книга-дневник в PDF.
Данная книга – ваш личный дневник, в котором собраны эффективные техники любви к себе. Выполняя данные техники, вы сможете сделать свою жизнь еще более счастливой, успешной и наполненной любовью.
Вы станете родителем...
Закрытый Инстаграм-аккаунт «Поджопник»
Новый формат встреч онлайн в закрытом Инстаграм-аккаунте с доступом в прямые эфиры и не только!
КАКИЕ ЭФИРЫ БУДУТ В ЭТОМ АККАУНТЕ:
Тематические эфиры - проводятся каждую среду
Все онлайн эфиры будут заливаться в IGTV (возможность пересмотра в любой день в...
Марафон по мотивам романа о Гарри Поттере Дж. К. Роулинг
В каждом марафоне есть предварительные уроки про материалы, которые понадобятся и упражнения по работе с линером и акварелью.
Разборы общих ошибок в формате видеозаписи.
Уроки марафона будут доступны на нашем закрытом сайте и откроются...
Устала быть одна?
Надоело загадывать желания, которые все равно не сбываются?
Кажется, что из этого порочного круга нет выхода?
Отставь на минутку свои грустные мысли, и позволь волшебству прийти в твою жизнь! Возможно ВСЁ, нужно лишь знать, ЧТО и КАК делать.
Именно для этого – для твоих...
Любовь к себе - это самый главный и важный этап на пути духовного становления каждого человека.
Данная книга - ваш личный дневник, в котором собраны эффективные техники любви к себе. Выполняя данные техники, вы сможете сделать свою жизнь еще более счастливой, успешной и наполненной любовью.
Вы...